点击联系发帖人黑木耳、百合、西芹和肉炒好吃
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西芹用开水戳一下。西芹百合。黑木耳加油及其他调料。按顺序下锅翻炒即成
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这個搭配不错不论从颜色，还是营养都是非常不错的一道菜先放西芹在开水里灼一下，再炒再放黑木耳和百合。
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· 乐于助人是我的座右铭
先把黑木耳泡发，百合掰片儿西芹切成段儿。待油锅烧至八成热把这些准备好的黑木耳，百合和西芹倒入锅中大火爆炒，同时加入酱油盐，和其他佐料爆炒两分钟，马上出锅就成了。
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西芹洗好切成断 然后可以
点适量玉米油 然后放点葱花爆香 接着放木耳 西芹 翻炒几下 这时可以加点五香粉 然后在把百合放到锅里 加点适量鹽味精增鲜 要是喜欢吃辣的可以加上点小米椒 不但增加食欲感 而且颜色聚全 黑 白 绿红 清炒营养菜马上出锅 建议你这道菜不需要炒的时候长 影响口感 。
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