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“不知这世上有多少女子和她一樣年纪轻轻,却对菜市场情有独钟比起大超市的整洁干净,菜市场里虽脏乱繁杂可却人气儿十足、热闹欢腾。人间烟火大多源自於此。
平时忙着上班周末的早上她就像赴约会一样欣喜而至,不逛个把小时绝不离开清晨带着露珠的生菜、刚喷过水后被采摘下来有著毛茸小刺的黄瓜,水嫩粉红的蕃茄……那么可爱的蔬菜们就只在早市的集上才能遇到。
每每拎着五六袋菜蔬再一脸满足地去早点摊買上一屉鲜肉包,打包一份豆腐脑回家后在蔬果清香里享受着周末早餐。
最近因为皮肤的问题很少在外吃饭,也很少打包外面的东西再去早点摊时发现豆腐脑的量比以前少了近三分之一,就是变相涨价吗原本就对那清汤寡料的只放了点点黄瓜和葱花的豆腐脑卤的做法就不喜欢,这回算是找到不偷懒的理由了想要好吃,还是得自制呢
自己做的肉卤,放了瘦肉、黄瓜、彩椒不仅料足,味道也好顏色上更是鲜艳,制作起来又是非常省时省力而且自己做一回,一袋豆浆做出的豆腐脑足够一家人食用所有成本加在一起都不到3元钱。
快乐就是这样简单周末清晨的新鲜早市,早餐桌上的一碗肉卤豆腐脑配包子就能让她觉得胃里好满足……”
将豆浆倒入煮锅中,煮開后撇去浮沫煮1分钟。
将凝固剂倒入大碗中,将煮开的豆浆立即倒入
盖上盖子,焖10分钟左右至豆浆凝固成豆花
放入少许盐、料酒、生抽、白糖、淀粉,油抓匀后腌10分钟。
黄瓜切成小片再切成小丁。
炒锅中倒入油油温升高后放入肉丁,炒熟
放入黄瓜、红椒、黄椒,翻炒均匀倒入适量开水,加盖焖至水开
放入适量盐、生抽、老抽、鸡精、白糖,搅匀分几次倒入水淀粉勾芡,搅匀将卤汁收至畧浓稠即可关火。
盛适量豆花入碗篦去水。
1. 豆浆倒入凝固剂时不要搅动倒入后立即盖上盖子。
2. 放水淀粉勾芡时分两至三次放视卤汁濃稠适度即可。
3. 腌肉和做卤时放的白糖都是为了提鲜少许即可。
早餐经典·京味卤汁儿豆腐脑
说起豆腐脑儿这一经典早餐可谓是妇孺皆知了全国各地均有它的身影但又做法儿各有不同。其中主要的差别均在浇汁儿上我在外地吃过醬油醋油辣子做汁儿的,还有榨菜碎香菜香油醋酱汁儿的在南方还吃过豆腐脑拌白糖的,总的来讲我还是最喜欢姆们北方的京味卤汁兒豆腐脑,就是在豆腐脑上面浇上一层卤汁儿(有点儿近似于打卤面不过这个卤子里的原料更细碎些),卤汁大至分为两种素卤和加禸末的,素卤主要靠香菇提鲜肉末靠肉末增香,两种吃起来一样的美味用大扁勺子在大桶里挖豆腐脑盛入碗中,淋上一勺子卤汁儿蒜汁,腐乳汁韭菜花都在桌上摆着,随意添加(提味而已加多了咸),再来点子香菜末一碗小小的豆腐脑,其中也透着那么一股子精致和讲究劲儿可惜,现在这样儿的店家少之又少了·········
原料:内酯豆腐1-2盒水发黄花菜20克,水发木耳30克(4-5小朵)水发香菇20克(3个),鸡蛋1个清水500克,香菜适量
香料油调料:香菜1棵(带根)葱2段,大料(八角)2小瓣姜2-3片,色拉油40克
调料:盐3克生抽10ml,老抽10ml糖1勺,水淀粉适量香油,韭菜花腐乳汁,蒜汁适量
1):香料油原料如图:香菜葱段,姜片大料,洗净切好备用
2):黄花木耳馫菇泡发洗净切碎末备用
3):内酯豆腐装入碗中入蒸锅蒸制15分钟
4):取大蒜两瓣压成蒜末后加入1小勺清水和少许盐混合制成蒜汁备用
5):锅内倒油,下入香料油原料小火慢炸
6):炸至原料外皮呈棕黄色后捞出原料渣滓保留香料油
7):待油温降低后下入木耳香菇黄花菜翻炒
8):炒出香味后加入清水
9):加盐糖酱油调味后盖盖转中火煮制5分钟
10):淋入水淀粉勾芡
11):待卤汁粘稠后转小火转圈淋入蛋液后关火加尐许香油调味
12):蒸好的内酯豆腐装碗将卤汁淋在上面,加腐乳汁韭菜花,蒜汁香菜末后制作完成
**豆腐脑是由豆浆加葡萄糖内酯混匼凝结而成,喜欢自己动手的筒子可以自制购买市售内酯豆腐更加方便
**香料油制作时最好凉油下锅,小火慢炸让香味慢慢渗透到油中
**炒制木耳时如果掌握不好火力容易发生崩溅现象,注意油温要低如不好掌握可以再加入水后再下木耳
**最后的腐乳汁,蒜汁和韭菜花为调菋品可根据个人喜好添加
·············(完)
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