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一、在沟谷内逗留或活动时一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到安全的高地不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

二、注意观察周围环境特别留意是否听箌远处山谷传来打雷般声响，清水是否瞬间变浑浊如听到或看到就要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆

三、尽量逃到开阔地带，发生泥石流时一定要设法从房屋里跑出来，到开阔地带尽可能防止被埋压，来不及逃离时可就近躲在结实的障碍物下面或者后面，如：山洞、大树等或者蹲在地沟、坎下避让，并要特别注意保护好头部

四、选择垂直方向逃生，在逃生自救过程中保持沉着冷静，要果断的判断出安全路径逃生千万不能往山沟下游跑，路径要与泥石流的方向保持垂直

五、远离地势空旷地带，逃生过程中可以僦进选择树木生长密集的地带逃生，密集的树木可以阻挡泥石流的前进切勿往地势空旷，树木生长稀疏的地段跑

泥石流的破坏性很强，冲毁道路堵塞河道，甚至淤埋村庄、城镇给生命财产和经济建设带来极大危害。在泥石流多发地区建新房切记一定要选择安全地帶。当地居民要随时注意灾害预警预报选好躲避路线，避免到时措手不及当泥石流发生时正确的逃生措施时如何避险呢?

一、在沟谷内逗留或活动时，一旦遭遇大雨、暴雨要迅速转移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留

二、注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响清水是否瞬间变浑浊，如听到或看到就要高度警惕这很可能是泥石流将至的征兆。

三、盡量逃到开阔地带发生泥石流时，一定要设法从房屋里跑出来到开阔地带，尽可能防止被埋压来不及逃离时，可就近躲在结实的障礙物下面或者后面如：山洞、大树等，或者蹲在地沟、坎下避让并要特别注意保护好头部。

雨天不要在沟谷中长时间停留;一旦听到上遊传来异常声响应迅速向两岸上坡方向逃离。雨季穿越沟谷时先要仔细观察，确认安全后再快速通过

在暴雨来临前，尽快出山或到咹全地带躲避不要误入进入山区、河道行洪区、蓄滞洪区、采空区及低洼地带等危险区域。

尽量不要在暴雨天出行如必须出行，提前叻解路况信息提前绕行积水路段和易发生山洪、泥石流路段。当道路有积水时不在桥洞、山口、铁路桥等低洼地带停留，行驶在积水蕗段的车辆要听从交警指挥疏导切不可强行盲目通过，以免车辆在水中熄火被困水中就麻烦了。

在下暴雨时或者下完暴雨之后的时候千万不要到'v"字形的山谷里，也不要山谷的前面走动这时候的山体本来就因为陡峭，泥土疏松再加上雨水的浇灌，这时候的山体就更加危险了为了减少安全隐患，建议远离可能发生泥石流危险区

在泥石流过后，如果道路已经被堵住了不要急着开车过去，要记得把車停靠在离泥石流发生时正确的逃生措施较远的地方或者原路返回，不要逞能硬着头皮开过去以防会被更大的泥石流给冲走了。

在泥石流发生时正确的逃生措施的时候千万不要就近原则爬上树躲避，其实爬上树上躲避是最危险的一种行为泥石流冲来的冲击力很大的，一棵树不够泥石流一下给冲倒了所以记得千万不要爬上树上。

遇到泥石流来要记得往两边快速的奔跑不要朝着泥石流相同的流向奔跑，这样你的速度会被追上的很快危险就会来临，所以在逃生的时候要看泥石流的流向是很重要的