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地瓜和大米小米能熬汤喝做法洳下:
红薯2根,红枣3颗大米100g,小米50克
1、大米、小米淘洗一遍加少许水浸泡30分钟左右(经过浸泡,米粒涨开比较易煮)。
2、红薯去皮切小块(小块一些容易煮熟)备用。
3、将浸泡后的米和红薯倒入锅中加开水,煮至沸腾时加入红枣同煮至红薯熟透即可。,
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小米、黄米、糯米少许 |
红薯一個大一点、小的用两个 |
把所有的食材洗净,红薯用刀切成菱形块、把红薯和其它食材放入养生壶里、水开慢火煮30分钟即鈳
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