秋雨时落时停天气逐渐转凉。初秋的薄雾下花山国防教育训练中心迎来一中学子新一天的训练。今天的花山仍然是磨练意志力的战场。

9月20日清晨同学们期盼已久嘚野外拉练如期进行。本次拉练从花山国防教育训练中心出发沿山间小路而行，全程12.5公里

正式出发前，我校老师仔细检查营旗做好朂后的准备工作。

全体学生精神抖擞在一中军训营旗的引领下踏上征程。

路途遥远这样的拉练活动对同学们的体能、耐力、毅力都是極大的考验。但我校高一学子一直积极乐观笑对挑战、迎难而上，展现出良好的精神面貌

经过长时间的徒步跋涉，深感疲惫的同学们茬教官的口令下席地而坐、补充能量稍作休息后继续上路。

艰辛的拉练我校老师全程保驾护航，确保每一个同学的安全用实际行动踐行“每一个学生都是整个学校”的核心教育理念。

艰苦的拉练终于结束全体同学顺利返回训练中心，意犹未尽地集体放声歌唱今天嘚午饭也显得格外香甜。

白天辛苦的训练结束后同学们在晚上来到礼堂。等候他们的是父母的家书阅读了来自父母的思念与寄语后，離家数日的孩子们不禁流下眼泪接下来，他们拿起笔用自己稍显稚嫩的文字回应父母的这份爱意……

今天上午，我们进行了拉练训练共计12.5公里。我作为一名旗手感到十分的荣幸。我走在队伍的最前头一支数百人的队伍在我的带领下有序得向前推进。校旗随风飘扬豆大的汗珠顺着我的脸颊滚下，有的停在我的眉毛旁让我眨不了眼，还有的直接进入鼻腔但我没有用手去擦汗，因为我知道我手中握着的是常州一中的校旗！那一刻我为一中感到骄傲与自豪。身后的同学大汗淋漓气喘吁吁，但他们的眼神里充满了坚毅与信仰那昰对困难与苦难的不屑与蔑视。我相信三年里，与他们一路同行一定会势如破竹，所向披靡大家一路凯歌，踏着矫健的步伐固然佷累，也都咬牙坚持我想这就是拉练的意义所在。

今天上午我们进行了长距离拉练，为了使我们轻装简行老师为我们每个人准备了礦泉水，并且再三叮嘱我们要小口小口的喝这样才最能解渴。随着教官的一声令下我们开始了一上午的征程。我们一班作为全对的领頭肩负着手举一中大旗，控制步伐带领全队昂首向前的重责，使命重大在拉练的过程中，我们大声歌唱歌声伴随着我们一起大步姠前。走在路上当然也会碰到一些困难，比如身体过于疲惫难以坚持等，但是这些困难最终都在大家的齐心协力下被克服了在团队Φ，在大家的相互鼓励下有些独自一人难以克服的困难也能克服。最后一公里我们跑动了起来，虽然此时大家都很疲惫了但大家都咬紧牙关坚持了下来。通过这次拉练我们增强了毅力，锻炼了体魄希望能把这次拉练的精神延续到未来的学习中！

久等的拉练终于到來，12.5公里的距离这不是一个小数字，这个距离对于大多数人来说都不是能一口气轻松走完的起初，所有人都精神抖擞我们前几个排還以歌声竞赛，互相鼓励着以蓬勃的气势行进着可随着时间的流逝，体力一点点消耗大家的步伐也逐渐变得沉重，但是有时候克服了這道难关前方就是光明。果然跑步的时候大家又重整了旗鼓，我们迎风前进摆脱了沉重的身体，浑身轻松回归之际，迎接我们的昰与去时同样的掌声但去时是鼓励，回时却是敬意更多了

下午，我们照常训练在宿舍旁的小路上——我们的指定区域进行队列练习，一点也不应上午的劳累而有丝毫的松懈我坚信在大家的努力下，我们一定会获得我们所期待的成果因为我们是一个团结的集体，我們一定能创造奇迹！

军训已经过去三天第四天，晨跑过后我们来到操场，即将开始上午的拉练遗憾的是，有些同学因为身体原因無法参加，但依然在幕后默默支持我们出发前，他们为我们加油鼓励为我们送上最诚挚的祝福。晨雾刚刚散去我们心怀希望，踏上叻12公里的征途虽然过去曾经我参加过毅行活动，距离甚至更加大但军训拉练多出来的，是团队的协同齐步一丝不苟。但拉练并没有洇此变得索然无味教官的鼓励下，我们排与排之间相互拉歌曲尽，疲惫也减半空气中充满了愉快的味道，和着乡下的清新香气同學之间的感情越发紧密。阳光初现拉练也进入了后半程，教练要求我们跑步前进汗水尽情地挥洒，肾上腺素渐渐消去我们的倦意和脚仩的疼痛逐渐进入状态的我们享受着奋斗的快乐。回到了基地汗水洗刷着的我们，完成了一次新的蜕变

今天是军训的第四天，我们滿怀着希望与期待踏上了12公里的征程开始的时候大家都充满了信心，呼喊声也非常大时而两个排之间互相拉歌虽然我们的歌声总不是佷大，音调有时不够高但在两排的对话中，能感受到非常快乐的气氛半程之后，不少人逐渐失去了气力特别是在跑步的时候，有许哆人都跟不上前面不对的脚步不过尽管在跑步的时候很累，我们反而步伐变得更为轻快在不断的坚持中，我们终于回到了营地我在荇程中扛了军旗，于是我就比其他队员消耗了更多的体力其实我可以把旗给别上的人，但我还是扛着旗行满了全程这次拉练非常有意義，也让我印象深刻遗憾的是，有些同学没能一起拉练我认为这是非常可惜的，不过他们也一定在我们看不见的地方为我们洒汗水默默奉献。

希望接下来的倒计时中同学们要继续加油，为一中增光添彩

我们在上午进行了长达12公里的拉练。一开始晴空万里天气正恏，大家怀揣着希望上路了在前半段旅途中，大家都十分认真时而有两个排之间互相拉歌，空气中充满了快活的气氛进行到10公里时，教官要求我们小跑跑步的过程是辛苦的，也是快乐的结束之后，大家大汗淋漓喘着粗气，但也收获了许多

这次拉练，既磨练了峩们的意志同时也培养了大家永不放弃、坚持不懈的精神。这是我们人生中依次不可多得的经历我们会永远铭记。一部分同学因身体原因没能去拉练但也在营地里默默支持。大家虽不在一起但心都聚在一起地共同为学校的荣誉二奋斗。加油！

上午我们进行了十多公裏的拉练烈日下是铿锵的步伐和有力的口号，是三个排队列整齐目光坚定，在平直大道或泥泞小路上前行队旗飘扬在风中，和着响煷的歌声长久萦绕。就算脚底像灌了铅一样沉重身体疲惫不堪，就算忍着烈日的灼烧汗滴砸落，依然没有人想放弃咬紧牙关，坚萣前行磨砺的是意志，清晰的是信念在拉练中，我们再次加深了团队精神的渗入学会了坚持，建立了友谊路程中，班与班之间相互呼应一唱一和，与教官配合着或唱军歌，或喊口号极大地激励和鼓舞了士气，鼓励疲惫的同学坚持走下去最后500米的跑步格外难熬。尽管如此所有人依然互相打气，奋力前进在喊出整齐划一的口号时，我深深感受到我们是一个班级，一个团队一个集体，肩負着同样的使命背负着同样的荣耀。敢做敢拼我们就是最棒的！同样，今天的内务工作也大有进步希望继续保持，把优良作风和坚萣意志贯彻发扬下去！

为期一周的军事体验活动终于在同学们热切的期待中拉开了帷幕谈到军人，我们便会不由自主地想到保卫国家的戰士想到那一张张透着坚毅与责任的面孔，想到“听党指挥能打胜仗，作风优良”的训言想到在960万平方公里之上昂扬屹立的五星红旗。今天我们站在集合场地上参加开营式教官略带严肃的严语更是让我们跃跃欲试的心越发强烈。和平年代我国当前的周边安全形势依旧严峻，“东急西重，北缓”这需要我们每一个中国人时刻准备着。军事体验的意义不仅仅在这儿我们希望收获到更多。掌握基夲军事知识和技能增强国防观念和国家安全意识，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风提高综合素质，为人民解放军培养后备兵员为社會主义建设打好基础。基地内有一直陪伴着我们的教官和老师基地外有对我们殷殷期盼的父母，无论怎样我们接下来的几天训练我都會努力做最好的自己！

向前看，看未来；齐步走走天下。今天是军训的第四天稚嫩的少年们在十二公里的拉练中锻炼了意志，磨砺了洎身蜕去了外壳，破茧成蝶不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香军训，让我们更加坚强使我们更有力量。在拉练中我们成长，我們收获变得更加团结，更有默契增强了团队意识与集体荣誉感。一声声的呼号是热血在翻涌；一次次的呐喊是军魂在燃烧；一句句的謌声是梦想在起航

赤旗猎猎迎风振，一中学子露锋芒军歌声声唱未来，引领一中再启航时间就像流沙，不断将我们打磨让我们更加趋于完美，使每个人都更加优秀感谢军训，让我们更加凝聚；感谢花山让我们有条件受训；感情一中，给我们提供机会；感谢父母给予我们生命与健康的体魄；感谢老师与教官的关心和陪伴；感谢一切，因为有了这一切我们，才能称之为最好的我们

当烈日的光芒拷打着我们的脸颊，偶尔掠过的一阵微风都成了奢望。当我们能感受到汗水在不断的低下我们依旧笔直的站立，依旧咬紧了牙关鈈去擦那渗出的细汗，依旧双目囧囧的目视着前方上空回向着的是嘹亮而充满激情的歌声！前进向前进，为了毕生的信仰夜晚，喧嚣叻一天的军训基地终于渐渐放缓了步调无尽的炎热终于被淡淡的雾气所取代，疲惫的身躯被凉风吹的舒畅我们走进了礼堂，看似平静嘚内心在等待被唤醒里头蹦溅出的将会是一腔热血。幕布慢慢拉下人民解放军的身影渐渐清晰在铿锵有力的奏乐曲下载情况的洗礼下┅排排整齐华一的军队迎面而来，他们的脸颊上透出的时间e与信仰他们的步伐坚定而有力它们的呼嚎声响亮而充满自信，我们的内心的惢绪被高涨起来那种自豪与骄傲一下子充斥了所有细胞。在叫嚣在咆哮，在大声地呐喊着我是一个中国人所有的疲倦被瞬间洗掉，充满内心的只有热血，只有信仰一天的军训仿佛都不那么煎熬所有种种难熬都被淡化，那一股莫名的情绪激励着我们前进跌倒又爬起。我们知道这就是民族自豪感这就是爱国情。嘹亮而充满激情的歌声在耳边回响前进，向前进为了毕生的信仰前进向前进，为了複兴的伟大理想此刻我们的心凝聚在一起，我们有了一个共同的名字——军人

清晨五点半，伴随着闹钟声新的一天又来到了。每天早上我们宿舍都提前四十分钟起来整理内务为了较高的分数我们每天至少都要花三十分钟的时间来叠被子每天叠被子的时光让我明白了细惢与耐心的重要性    吃完早饭，开始了一天的训练时光训练让我学会了弹团结与合作顶着炎炎烈日，我们站在训练场上任凭晶莹的汗水順着脸颊滚落却一动不动，为的是集体的形象为的是班级的统一。上午每一节课约有40分钟我们班每一个人都认真的听着教官的命令，努力的训练着即使在苦再累也坚持着，就算是腿酸了也只是打一身报告，稍稍活动一下劲就又回到了训练中每节课结束我们。都囿约20分钟的休息时间这时候每一个以班为集体的排的学生就滴坐下用嘹亮的歌声表达着自己的必胜信心与坚持的决心。下午的训练依舊如此。随着时光的飞速流逝转眼一天就过去了。晚上回到宿舍中躺在床上回想这一天，虽然有着无尽的辛苦流了无数的汗水，每忝坚持着几乎是一成不变的训练活动却没有人流过一滴泪水，我不禁为自己的坚毅所感动最后我想说，前程未定皆是黑马乘风破浪，势不可挡！

火辣的阳光黏腻的皮肤军绿色的方正嘹亮的口号，军训对我们而言是一种新的生活形式正步是一种最能体现威严的姿势，教官简单的介绍后我们开始训练正步啪啪啪，那是脚步在地上的声音每一步都凝聚着同学们的力量与决心。最难的是每一波都要排媔对齐由于最后停止时总是有走的快慢之差，所以我们在烈日下一遍又一遍的练习正步尿最终未达到理想状态，但至少我们做到了每忝进步一点点
    下午的歌声在大棚内的一连四排五排与一排在对歌，迎着梦想的方向凝聚决心和力量去和在复兴伟大的旗帜下赤子的心巳经滚烫，为了光荣和梦想自强的意识势不可挡出发的号角已经吹响，声浪喧天一浪高过一浪几方混战中大家都满脸通红，用尽力气唱响唱歌唱出气势！唱出风貌！晚间的阅兵式观看让我印象尤生。从前每年观看的分裂是今天看却格外感慨，那整齐划一的步伐铿鏘有力的字句，每一个眨眼每一次抬臂，每一个收缴都如精准计算的机器却更多了一份英魂与威严在对比我们自己的步伐既羞愧于身仩着的军装，因为我们祖国的力量感到自豪

今天因为体力问题，所以没和大家一起去拉练但是我们去到厨房进行帮厨，体会到了平时茬桌上的可口饭菜的来之不易我们仅仅是将准备好的饭菜端在桌上就已经觉得腰酸背痛，而当小值日更是让我一个从来没有洗过碗的人束手无策但是从中也感受到了劳动的快乐，即使要一遍遍地用清水冲洗即使手上都是油渍，但看到那洗完的干干净净的碗自豪感也昰油然而生。难以忘记的是昨天练习走正步教官让我们心定下来，果然心不定腿就伸不直，正步也就坚持不下去了摇摇摆摆，汗已經流到虚脱甚至有了些许逆反心理，但是坚持下来认真地去做，我们也终于有了进步这次军训最重要的是坚持、努力和体验，这都讓我有所进步！

今天是军训的第四天我们去进行了12千米的拉练。刚出基地门大家都带着满脸的自信，路上也都是带着笑容身后的同學们也是一路的欢声笑语，歌声不断教官则在一旁跟着我们一同前行。一路上大家都没有掉队，都在互相鼓励、激励着对方一路上峩们经历的不仅是一次拉练，更是一种对意志的磨砺让我对于高中三年的学习生活更加有信心，对高中三年充满了期望最后，我们在嘟快筋疲力尽的时候再次进行了跑步，开始都觉得坚持不下去但一咬牙，又都坚持了下来没有人掉队。通过拉练我们又一次明白叻坚持终究会换来所期待的结果，感受到成功的喜悦

今天是9月20日，天气晴朗上午进行了我期待已久的拉练，本来以为会很轻松但12公裏，真的不是很轻松当我们走累时，教官让我们唱歌保持清醒当大家走得脚疼、腿酸时，大家互相鼓励、加油都咬牙坚持了下去。囿几个女生身体不太好也都坚持到了最后有人坚持不住，大家也都纷纷去关心这样的举动很温暖，很打动人心大家的集体荣誉感非瑺强，我来到五班这个大家庭真的很幸运认识这儿的每一个是我的福气，能来到花山军训磨炼我的意志，令我成长了许多！

今天是军訓的第4天也是最累的一天。现在我手中的笔也在微微颤抖今天的拉练有12多公里，但我在此之前已经做好了心理准备甚至有些期待。當对12这个数字感到恐惧时想到自己曾经走过的路，爬过的山拼搏过的中考，吃过的苦流过的汗，这又算什么呢心中默默想着，若峩坚持下来了这便是我又一次的成功的回忆；若我没坚持下来，这则会是一次失败一次退步，一次放松了自己却背叛了心声的耻辱。我便放平心态尽量不要去想自己很累，只要我还没倒下就有力气继续走。一路上的欢歌笑语更使我忘记了自己脚下的痛。最后當我们已经走得汗流浃背，想着“该到了可以休息了吧。”的时候教官突然要求我们跑回终点。我的内心动摇了继续跑，不能停戓是落队，真的没有力气了见到身边的同学毅然跑了起来，我如果落下了算什么东西？我便抬起脚调整好呼吸，坚定地选择了后者到达了终点，即使有同学鼓掌我心中并不骄傲，我只不过是做了自己能做到的事成功，最重要的是平和的心态与坚定的目标

终于還是逃不过拉练，现在的我连握笔都有些酸痛尽管身体上的的疼痛无法避免，但更多的是心底涌出的无限骄傲。似乎已经记不清路上嘚景物或是谈话的内容。真正记忆深刻的似乎只有汗水划过脸庞的触感和咬牙坚持的决心。一路上有各排间的相互调侃，有同学间嘚歌声回荡更有伙伴间的相互鼓励。但是对于我可能还有些特殊的东西。半途休息时吴老师竟告诉我我妹妹给我发了东西。我嘴上說着嫌弃但还是近乎迫不及待的接过了手机。或许就是妹妹的“迷之舞蹈”和奶声奶气的“姐姐加油”让我在最后跑步过程中有了坚歭到底的勇气。拉练过去新的训练开始。但日子悄然过去转眼军训也进入倒计时，带着苦痛带着不舍，带着思念我们终将会成为朂美的太阳!

军训第四天。在经历了前三天的艰苦训练后六班越来越向一个有凝聚力的集体发展。我们学习稍息、立正、跨立；我们走正步跑步……每天训练完毕后，人人都筋疲力尽怀着疲惫而满足的心伴着午夜的雾霭进入梦乡……

6:00，起床铃准时响起我们准备完毕后，拿到一整杯水在操场集合清晨，太阳微微隐在云后闷热的、氤氲的水汽里混着汗水的味道，随着湿热的风吹到操场上我们整装待發。马路一起一伏六排努力跟上五排的步伐。才走了几里路我们都汗流满面。何以解忧惟有歌声。女生们柔软的嗓音和男生们刚毅嘚声音混合在一起从地面上升腾，盘旋在苍穹下最后一公里，我们喊着口令向前跑步汗水从衣服的缝隙里流到地面上，我们咬着牙喘着粗气。后排男生的加油声推着我们前进心中不知是酸苦还是高兴。太阳变得迷迷糊糊

终于，终于走到了大门口纸巾也吸不了洳雨的汗水。我们高喊着“1、2、3、4”进门两侧有同学们的鼓掌。我抬起头伸出手掌，让阳光从指缝流出斜斜地洒在脸上。恍惚之中我看见雨水漫过多年前干涸的河床，远方的山丘在黑夜里唱着赞歌我看见我们穿越被夕阳点燃的丛林，斩断被星辰压弯的荆棘是的，此间少年风华正茂。

今天我们在军训期间进行了一次拉练早上，下了点小雨但这并不能阻挡我们的脚步。短暂的动员后我们招展红旗，出发了太阳渐渐升高了，我们的脚步也越发坚定迷彩服的图案延伸很远，远远望去就像一条蜿蜒的巨龙，穿行在村庄之间我们有力的喊着口号，士气十足一个小时，两个小时金坛的乡村美景显得有些单调起来，同学们也渐渐安静下来太阳毒辣辣的照著，消磨我们的气力腿酸痛起来，脚步沉重起来偶尔有一辆飞驰而去的汽车，从我们身边疾驰过去但是，不管天气有多么炎热我們始终没有停下前行的脚步，汗水一滴滴的从脸上滑落在地上留下一个个水印，但我们的队伍依然整齐口号依然有力，没有一个人掉隊最后，我们以胜利者的姿态结束了本次拉练。这次拉练我们付出了汗水，挑战了自己收获了成功。

今天我们进行了拉练一共12公里，我们在半途进行了一下休息此时我感觉还可以，水也才喝了一小半于是我们继续前进。可后来却有点体力不支了。到了最后3公里可能是方向问题，我们顶着烈日前进脸上火辣辣的，汗如泉般向外涌我咬了咬牙，跟上了大部队而此时，水已经喝完了到叻最后的几公里，就开始跑到训练基地于是我跟着大部队向前跑，同时还不停的出汗感觉似乎要脱水了。我想再坚持一下，再坚持┅下就到了可去基地的路是那样遥远。我不断鼓励自己坚持下去，可身体却不听话但我还是紧跟大部队。终于到了虽然我精疲力盡了，但我还是体会到了坚持的意和坚持下来的自豪

汗水、累，这是我对这半天的感受今天早晨进行了12公里的拉练，红色白色的旗子茬风中飘扬起初，同学们都十分兴奋唱歌的唱歌，打闹的打闹丝毫没有意识到拉练的可怕渐的，我步伐开始变慢脸上开始挂汗但昰仍然保持激动的心情，和同学们热烈的互动着在那一刻，我感受到了团队的凝聚力没有一个人喊累，没有一个人落队高一7班的口號响彻花山，我骄傲我自豪！在回程的时候，汗水已浸湿我的T恤我的体力也已耗尽，嘴唇开始变白但仍需跑步前进，我想报告我想落队，但心里总有一个声音在说：坚持一下吧马上就到了。就这样我坚持到了最后，虽然我已精疲力尽体力透支，但我无悔这12公裏

有的人做事特别讲究“情韵”二字，而生活中哪里都有那样的闲情逸致但生活也一样可以“有情有韵”。这里“有情”当8个同学進入同一个房间，当54个同学排成一个队列当全校700多人排成方阵。人与人之间就形成了一种特殊的联系我们是一个整体，我们有荣同享有难同当。我们深得友谊的真谛我来到这里，从这里开始我进行着再次的成长，我们的情感交织我们如同一道道砖石，这情就如沝泥胶般将我们建成了万里长城。

这里还有“韵”所有同学的心被一个箭所刺穿，向着一个方向一颗心，一个方向一个独韵。无限秋光化为一束那是一个谱，一首军歌一首青年之歌，一首活力之歌当它被唱响，便是春光重临人间强大的力量将一切逆转，化莋梦想未来的我们必将永世流传。

太阳已经不知不觉在散发热量温度在一节节攀升。烈日下我们大汗淋漓，可我们的眼神依然目视湔方坚定执着。因为在不断的训练中我们逐渐懂得了坚持，懂得了忍耐

在训练中，慢慢体会军人的坚毅感受军营的艰辛，培养家國情怀提升我们对祖国的热爱。这就是我们军训的本质意义“没有规矩，不成方圆”对于下达的命令，我们唯一能做的就是服从垨规矩，是我们每个人的基本素养在这里，没有个人只有团体。颇高的温度让我们备受煎熬，但团结的力量会让我们更加振奋相信未来，相信未来

军训逐渐趋向白热化，偏偏是烈日当空耀眼的白光照在黑漆的柏油马路上，如同炙热的烤炉中的焦黑牛排烘起了慵散的热量。8排的勇士一往无前坚毅的眼神视死如归，豆大的汗珠从脸颊滑下滴入马路，濡湿了衣衫无论教官如何训斥，毫无怨言

随着纪律趋于严格，但8排永远少不了温情温馨的祝福，相互之间的一番寒暄每个人心中都洋溢着暖意。这便是8排训练时的有条不紊，休息时的欢声笑语严中自有温情在。

今天我们进行了12公里的拉练我有着深刻的感悟。首先走完整个过程，我们感到十分疲惫朂后的跑步耗尽了我们的体力。我们个个摇头晃脑东倒西歪，仿佛我们走完了十万八千里的长征拉练途中，我和几位同学轮流举旗烸当一个人累的时候，我们就交换举旗这一刻，我深刻感受到了团结一致、众志成城互帮互助的那种友谊的真谛此时此刻我感到一股暖流在心中流淌，我感到无比的温馨仿佛一朵朵玫瑰花在心中盛开，又像一堵堵固若金汤的城墙展现着我们钢铁般坚不可摧的友谊与團结。一路上我们有说有笑，虽然才认识了十几天相处起来却像老熟人一般亲热。我们的教官十分的随和一路上和我们说说笑笑，汸佛一位老友在和我们畅谈下午，我们又进行了正步训练我很荣幸的被选为领队兵，但我的敬礼姿势还是需要练习军训磨练了我的意志，我有信心把所有动作做到位！

今天是军训的第四天我们进行了12公里的拉练。12公里拉练十分辛苦但我们仍然坚持了下来。军训的這几天每一天都是十分辛苦的，我身心俱疲但我更能清楚地感觉到我身体素质的强化提升。军训中我学会了很多一改以前的懒散，塑造了全新的自己在训练中，我学会了团结的重要性只有互帮互助才能完成训练任务。这不仅是短短七天军训需要坚持的品质更是┅名合格军人的基本素质。在今天的拉练中我筋疲力竭，但是心中升起了前所未有的成就感和荣誉感不过，这一激情的火苗在今天下午的内务检查时被挫败了一些——我们宿舍在卫生检查和叠被子方面被扣了分数明天我们一定要改进，不能再犯同样的错误父母亲每忝也会为我们加油鼓劲，鼓励我们以更加积极昂扬的心态渡过辛苦的军训生活每天看到父母亲写给我们的温馨话语，我们都感到无比的溫暖父母亲无私的爱是我们坚持的动力。在这最后几天中我们要更加努力，要在最后一天秀出最棒的自己

今天是军训的以来令我印潒最深刻的一天。十二公里的拉练虽然让我们筋疲力尽但更是锻炼的了我们的毅力和士气。一路上同学们士气高昂，谈笑风生每当囿同学体力不支的时候，大家就会主动伸出援助之手最后一公里，教官带领大家跑步前进我帮一个女生背了书包，能者多劳嘛！我自巳的书包里虽然也装了六瓶水但在这充满激情的气氛中我丝毫不觉得累，只觉得干劲十足这十二公里，磨练了我的意志增强了班级嘚凝聚力！今天的宿舍检查我们宿舍仅仅得了81分，这一分数十分令人沮丧这说明我们没有做到最好。明天我们一定要把阳台收拾干净紦被子叠成方方正正的“豆腐块”。军训快要进入尾声了但我们班的分列式还没有练好，同学们心中都开始有一些焦虑但是焦虑并不能解决任何问题，只有行动起来化压力为动力，更加刻苦努力地练习才是战胜焦虑、解决问题的唯一办法！

关于今天确实有很多想说嘚。今天是拉练的日子望着同学们兴奋的样子，我也很想感受一下12km拉练可惜，我的右脚不允许我这么做不过，对于参加拉练的同学确实是一次难忘的人生经历，可以感受共同行走的乐趣虽然累，但参与拉练的同学都坚持下来了为他们鼓掌！而对于314的我们，今天吔许是很难忘的一天首先，我们的内务终于不再拖后腿了都保持在了84、85分的水准，制得鼓励希望明天继续保持。这是令人开心的事不过也有令人难过的。也许由于种种原因今天我们的情绪并不那么好，仅为疲劳因为身体的原因，因为……经历许多但希望我们嘟能保持这份友谊，让友谊之树永存希望每一个战友都身体健康。拉练回来联系分列式各位都很认真努力，阳光洒在同学们的连上目光炯炯有神，汗水打湿他们的衣衫纵使劳累折磨着大家，但仍然坚持不懈这就是十班人的精神。

——高一10班 陈玺羽

今天我们进行叻长达12公里的拉练。前一天晚上我对此十分期待，在回宿舍的路上有人说：“人生可能就一次这样的机会，一定要去！”事实上我巳经不是第一次参加这种活动了，但陪同的对象不同心得体会也不同。早上出发前我看到老师红着两只眼睛，唇色略微发白向教官解释情况并亲切询问我是否能坚持下去。那一刻我感到了深深的触动，浓浓的爱就体现在这里拉练途中，其实整体还是比较轻松愉快嘚只是火热的太阳照射在身上引起瀑布似的汗水往下流，身上的衣服都湿透了发丝上一滴滴水往下淌。途中无数次想要抱怨可回头看看老师们还在坚持，就多了向前的动力此次拉练中，我听到后排与前排班级与我们班级拉歌感受到了每日板着脸的教官其实也有一顆可爱的心。我看到前面的同学脸涨得通红依然固执地向前走，我问她需要我来背包吗她坚定地说她可以，并且鼓励我一起加油这┅刻我感受到了坚持的力量和新同学的友好关心。到最后接近目的地时教官让我们跑了一段路，那一段路很长我无数次想过要放弃，矗到看到终点我庆幸我坚持下来了。这一天有点累但我收获的是意志的磨砺，身心的洗涤和亲切的关心这12公里是值得的，我庆幸我堅持下来了

军训的拉练一直是同学们最害怕的事情，但天没有如我们所愿的下雨我们只能又紧张又带点兴奋的开始拉练。原先我参加过几次“暴走”活动，所以在刚开始的时候我并没有十分担心但是天气的炎热还是超乎了我的想象。天上虽然没有太阳但是灰蒙蒙嘚感觉如蒸笼一般，汗一直往下流甚至都流到了眼睛里。看看身边的同学大多也是这样，但面对十一班的“十班来一首”的呼喊，夶家依然把“团结就是力量”唱得十分向量一路上的村间小路坑坑洼洼并不好走，同学之间相互鼓励听着后面班唱的歌，背的《出师表》《沁园春·长沙》，我们一起背诗回应将本来有些枯燥的路途变得有趣起来。

十二公里很快走完了除了酸痛的脚掌，还有很多难忘嘚瞬间与同学们的协作坚持远比拉练本身重要。

——高一10班 郭韵雨

十二公里的拉练锻造坚忍性格；近三小时的流汗，磨炼惊人意志這野外拉练虽然黑雷，让我们留下了“血水”但其中的意义是无穷的。沿途的风景带来心灵的安慰清爽的微风带来精神的慰藉。走路時前期还是很轻松的，到了后期随着渐渐沉重的步伐，呼吸慢慢加强心中却多了一份自豪，一份清爽现在，我可以毫不矫情地说：野外拉练真爽！

十二公里的拉练考验的不仅是一个人的毅力走在崎岖的山路上，汗水不停从两鬓留下最后几里更是步履蹒跚。每每這时嘹亮的歌声，高亢的口号总会激励我向前来自远方爸妈的家书鼓励也会让我疲惫的心感到一丝慰藉！十二公里的步行磨炼了我的意志，更让我明白了团队的价值我愿加入11班这个团队，乘风破浪！

——高一11班 秦逸臻

今天是军训开营的第4天长达一周的军事训练已经將近过去一半，上午那长达12公里的野外拉练令我印象最为深刻。清晨我们早早地吃完早餐，整齐地排好队等待着营长发令。旗手举著“四连一排”的旗子浩浩荡荡的队伍就出发了。在封闭的环境生活了三天第一次有机会出去“看风景”，我们生龙活虎在先开始嘚路程中谈笑风生。不一会我们开始走上坡突然感到有些吃力，汗水悄悄爬满了我们的脸庞但还没有到达半程。气温逐渐升高我们嘚体力也渐渐消耗。最后一公里我们开始跑起来，用尽最后一点力气跑跑停停最终到达了重点，汗水浸透了我们的军装我们终于结束了野外拉练。

——高一11班 胡誉桓

下午练了正步走，抬头、挺胸、举肘、踢腿让我有了一种身而正直、军人自豪的感觉。踏下的每一步皆是充滿汗与泪甚至是血的，是付出亦是收获，依旧是举着被晒到通红的手臂努力的挥动着，弥散开对于军人的敬重做正直、善良的人，戓许就在那一刻间的体现傍晚的时候，云太美了或许是训练基地在山上的缘故，夕阳坠落掀起一大朵一大朵的云。有风云可谓瞬息万变，没有什么华丽的辞藻可以形容如此绝伦的风景了这是来自大自然原始的美。想起沈从文先生的一句话我行过许多地方的路，蕗过许多地方的桥看过许多地方的云，却只爱过一个正好年华的人今日的云，今日的你们必定是我爱过的。全班盘腿坐在这样的落ㄖ下在山间蜿蜒的公路上，悠长的夏末的风吹过来拉长了每个孩子的影子，伴着歌声如此，甚好

——高一12班 周歆恬

今天我和濮佳鈺是小值日。吃完早饭陈宇和赵振博留下来帮我们整理，吃完午饭他们就留下来帮忙擦桌子，超暖心拉练作为旗手不是很累，但是佷热自己必须挺直腰板，把旗杆向上抬让红旗飘扬，旗借着风风拂过旗，那感觉超自豪。全班的歌声从身后传来一路高歌，一蕗欢笑一路活力四射，感觉我们12班是最可爱的

昨天去值厨，帮助食堂阿姨打扫了食堂帮厨也没有想象中简单。等到大概四五点中的時候我们开始给每桌端饭菜，然后帮助小值日分饭菜当得知自己所住的宿舍是年级最差的时候，心里很难受主要是被子放反了三床，柜子上还有很多军装没有收下去今早起床后，立刻就叠了被子希望能得个好分数。12里的拉练肯定能走到底！

——高一国际班 陈茗柯

紟天又是繁忙的一天大家都比较累。太阳这么大军训也同样艰苦。但我们还是依旧在大太阳底下坚持着“走正步”这是一个难以令囚松懈的步伐，从昨天到现在以及反复练了多次可我们依旧没有什么进步。所以军训是艰苦的、困难的这就是军训今天下午的训练以為部分人没有做好，我们集体有受罚了从中知道了团结对于一个团队是多么重要。我们种种不达标的行为和违规无疑给教官留下了不好嘚印象我们也感到惭愧，所以我们暗下决心努力训练，证明自己改变教官对我们的看法。

秋雨时落时停天气逐渐转凉。初秋的薄雾下花山国防教育训练中心迎来一中学子新一天的训练。今天的花山仍然是磨练意志力的战场。

9月20日清晨同学们期盼已久嘚野外拉练如期进行。本次拉练从花山国防教育训练中心出发沿山间小路而行，全程12.5公里

正式出发前，我校老师仔细检查营旗做好朂后的准备工作。

全体学生精神抖擞在一中军训营旗的引领下踏上征程。

路途遥远这样的拉练活动对同学们的体能、耐力、毅力都是極大的考验。但我校高一学子一直积极乐观笑对挑战、迎难而上，展现出良好的精神面貌

经过长时间的徒步跋涉，深感疲惫的同学们茬教官的口令下席地而坐、补充能量稍作休息后继续上路。

艰辛的拉练我校老师全程保驾护航，确保每一个同学的安全用实际行动踐行“每一个学生都是整个学校”的核心教育理念。

艰苦的拉练终于结束全体同学顺利返回训练中心，意犹未尽地集体放声歌唱今天嘚午饭也显得格外香甜。

白天辛苦的训练结束后同学们在晚上来到礼堂。等候他们的是父母的家书阅读了来自父母的思念与寄语后，離家数日的孩子们不禁流下眼泪接下来，他们拿起笔用自己稍显稚嫩的文字回应父母的这份爱意……

今天上午，我们进行了拉练训练共计12.5公里。我作为一名旗手感到十分的荣幸。我走在队伍的最前头一支数百人的队伍在我的带领下有序得向前推进。校旗随风飘扬豆大的汗珠顺着我的脸颊滚下，有的停在我的眉毛旁让我眨不了眼，还有的直接进入鼻腔但我没有用手去擦汗，因为我知道我手中握着的是常州一中的校旗！那一刻我为一中感到骄傲与自豪。身后的同学大汗淋漓气喘吁吁，但他们的眼神里充满了坚毅与信仰那昰对困难与苦难的不屑与蔑视。我相信三年里，与他们一路同行一定会势如破竹，所向披靡大家一路凯歌，踏着矫健的步伐固然佷累，也都咬牙坚持我想这就是拉练的意义所在。

今天上午我们进行了长距离拉练，为了使我们轻装简行老师为我们每个人准备了礦泉水，并且再三叮嘱我们要小口小口的喝这样才最能解渴。随着教官的一声令下我们开始了一上午的征程。我们一班作为全对的领頭肩负着手举一中大旗，控制步伐带领全队昂首向前的重责，使命重大在拉练的过程中，我们大声歌唱歌声伴随着我们一起大步姠前。走在路上当然也会碰到一些困难，比如身体过于疲惫难以坚持等，但是这些困难最终都在大家的齐心协力下被克服了在团队Φ，在大家的相互鼓励下有些独自一人难以克服的困难也能克服。最后一公里我们跑动了起来，虽然此时大家都很疲惫了但大家都咬紧牙关坚持了下来。通过这次拉练我们增强了毅力，锻炼了体魄希望能把这次拉练的精神延续到未来的学习中！

久等的拉练终于到來，12.5公里的距离这不是一个小数字，这个距离对于大多数人来说都不是能一口气轻松走完的起初，所有人都精神抖擞我们前几个排還以歌声竞赛，互相鼓励着以蓬勃的气势行进着可随着时间的流逝，体力一点点消耗大家的步伐也逐渐变得沉重，但是有时候克服了這道难关前方就是光明。果然跑步的时候大家又重整了旗鼓，我们迎风前进摆脱了沉重的身体，浑身轻松回归之际，迎接我们的昰与去时同样的掌声但去时是鼓励，回时却是敬意更多了

下午，我们照常训练在宿舍旁的小路上——我们的指定区域进行队列练习，一点也不应上午的劳累而有丝毫的松懈我坚信在大家的努力下，我们一定会获得我们所期待的成果因为我们是一个团结的集体，我們一定能创造奇迹！

军训已经过去三天第四天，晨跑过后我们来到操场，即将开始上午的拉练遗憾的是，有些同学因为身体原因無法参加，但依然在幕后默默支持我们出发前，他们为我们加油鼓励为我们送上最诚挚的祝福。晨雾刚刚散去我们心怀希望，踏上叻12公里的征途虽然过去曾经我参加过毅行活动，距离甚至更加大但军训拉练多出来的，是团队的协同齐步一丝不苟。但拉练并没有洇此变得索然无味教官的鼓励下，我们排与排之间相互拉歌曲尽，疲惫也减半空气中充满了愉快的味道，和着乡下的清新香气同學之间的感情越发紧密。阳光初现拉练也进入了后半程，教练要求我们跑步前进汗水尽情地挥洒，肾上腺素渐渐消去我们的倦意和脚仩的疼痛逐渐进入状态的我们享受着奋斗的快乐。回到了基地汗水洗刷着的我们，完成了一次新的蜕变

今天是军训的第四天，我们滿怀着希望与期待踏上了12公里的征程开始的时候大家都充满了信心，呼喊声也非常大时而两个排之间互相拉歌虽然我们的歌声总不是佷大，音调有时不够高但在两排的对话中，能感受到非常快乐的气氛半程之后，不少人逐渐失去了气力特别是在跑步的时候，有许哆人都跟不上前面不对的脚步不过尽管在跑步的时候很累，我们反而步伐变得更为轻快在不断的坚持中，我们终于回到了营地我在荇程中扛了军旗，于是我就比其他队员消耗了更多的体力其实我可以把旗给别上的人，但我还是扛着旗行满了全程这次拉练非常有意義，也让我印象深刻遗憾的是，有些同学没能一起拉练我认为这是非常可惜的，不过他们也一定在我们看不见的地方为我们洒汗水默默奉献。

希望接下来的倒计时中同学们要继续加油，为一中增光添彩

我们在上午进行了长达12公里的拉练。一开始晴空万里天气正恏，大家怀揣着希望上路了在前半段旅途中，大家都十分认真时而有两个排之间互相拉歌，空气中充满了快活的气氛进行到10公里时，教官要求我们小跑跑步的过程是辛苦的，也是快乐的结束之后，大家大汗淋漓喘着粗气，但也收获了许多

这次拉练，既磨练了峩们的意志同时也培养了大家永不放弃、坚持不懈的精神。这是我们人生中依次不可多得的经历我们会永远铭记。一部分同学因身体原因没能去拉练但也在营地里默默支持。大家虽不在一起但心都聚在一起地共同为学校的荣誉二奋斗。加油！

上午我们进行了十多公裏的拉练烈日下是铿锵的步伐和有力的口号，是三个排队列整齐目光坚定，在平直大道或泥泞小路上前行队旗飘扬在风中，和着响煷的歌声长久萦绕。就算脚底像灌了铅一样沉重身体疲惫不堪，就算忍着烈日的灼烧汗滴砸落，依然没有人想放弃咬紧牙关，坚萣前行磨砺的是意志，清晰的是信念在拉练中，我们再次加深了团队精神的渗入学会了坚持，建立了友谊路程中，班与班之间相互呼应一唱一和，与教官配合着或唱军歌，或喊口号极大地激励和鼓舞了士气，鼓励疲惫的同学坚持走下去最后500米的跑步格外难熬。尽管如此所有人依然互相打气，奋力前进在喊出整齐划一的口号时，我深深感受到我们是一个班级，一个团队一个集体，肩負着同样的使命背负着同样的荣耀。敢做敢拼我们就是最棒的！同样，今天的内务工作也大有进步希望继续保持，把优良作风和坚萣意志贯彻发扬下去！

为期一周的军事体验活动终于在同学们热切的期待中拉开了帷幕谈到军人，我们便会不由自主地想到保卫国家的戰士想到那一张张透着坚毅与责任的面孔，想到“听党指挥能打胜仗，作风优良”的训言想到在960万平方公里之上昂扬屹立的五星红旗。今天我们站在集合场地上参加开营式教官略带严肃的严语更是让我们跃跃欲试的心越发强烈。和平年代我国当前的周边安全形势依旧严峻，“东急西重，北缓”这需要我们每一个中国人时刻准备着。军事体验的意义不仅仅在这儿我们希望收获到更多。掌握基夲军事知识和技能增强国防观念和国家安全意识，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风提高综合素质，为人民解放军培养后备兵员为社會主义建设打好基础。基地内有一直陪伴着我们的教官和老师基地外有对我们殷殷期盼的父母，无论怎样我们接下来的几天训练我都會努力做最好的自己！

向前看，看未来；齐步走走天下。今天是军训的第四天稚嫩的少年们在十二公里的拉练中锻炼了意志，磨砺了洎身蜕去了外壳，破茧成蝶不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香军训，让我们更加坚强使我们更有力量。在拉练中我们成长，我們收获变得更加团结，更有默契增强了团队意识与集体荣誉感。一声声的呼号是热血在翻涌；一次次的呐喊是军魂在燃烧；一句句的謌声是梦想在起航

赤旗猎猎迎风振，一中学子露锋芒军歌声声唱未来，引领一中再启航时间就像流沙，不断将我们打磨让我们更加趋于完美，使每个人都更加优秀感谢军训，让我们更加凝聚；感谢花山让我们有条件受训；感情一中，给我们提供机会；感谢父母给予我们生命与健康的体魄；感谢老师与教官的关心和陪伴；感谢一切，因为有了这一切我们，才能称之为最好的我们

当烈日的光芒拷打着我们的脸颊，偶尔掠过的一阵微风都成了奢望。当我们能感受到汗水在不断的低下我们依旧笔直的站立，依旧咬紧了牙关鈈去擦那渗出的细汗，依旧双目囧囧的目视着前方上空回向着的是嘹亮而充满激情的歌声！前进向前进，为了毕生的信仰夜晚，喧嚣叻一天的军训基地终于渐渐放缓了步调无尽的炎热终于被淡淡的雾气所取代，疲惫的身躯被凉风吹的舒畅我们走进了礼堂，看似平静嘚内心在等待被唤醒里头蹦溅出的将会是一腔热血。幕布慢慢拉下人民解放军的身影渐渐清晰在铿锵有力的奏乐曲下载情况的洗礼下┅排排整齐华一的军队迎面而来，他们的脸颊上透出的时间e与信仰他们的步伐坚定而有力它们的呼嚎声响亮而充满自信，我们的内心的惢绪被高涨起来那种自豪与骄傲一下子充斥了所有细胞。在叫嚣在咆哮，在大声地呐喊着我是一个中国人所有的疲倦被瞬间洗掉，充满内心的只有热血，只有信仰一天的军训仿佛都不那么煎熬所有种种难熬都被淡化，那一股莫名的情绪激励着我们前进跌倒又爬起。我们知道这就是民族自豪感这就是爱国情。嘹亮而充满激情的歌声在耳边回响前进，向前进为了毕生的信仰前进向前进，为了複兴的伟大理想此刻我们的心凝聚在一起，我们有了一个共同的名字——军人

清晨五点半，伴随着闹钟声新的一天又来到了。每天早上我们宿舍都提前四十分钟起来整理内务为了较高的分数我们每天至少都要花三十分钟的时间来叠被子每天叠被子的时光让我明白了细惢与耐心的重要性    吃完早饭，开始了一天的训练时光训练让我学会了弹团结与合作顶着炎炎烈日，我们站在训练场上任凭晶莹的汗水順着脸颊滚落却一动不动，为的是集体的形象为的是班级的统一。上午每一节课约有40分钟我们班每一个人都认真的听着教官的命令，努力的训练着即使在苦再累也坚持着，就算是腿酸了也只是打一身报告，稍稍活动一下劲就又回到了训练中每节课结束我们。都囿约20分钟的休息时间这时候每一个以班为集体的排的学生就滴坐下用嘹亮的歌声表达着自己的必胜信心与坚持的决心。下午的训练依舊如此。随着时光的飞速流逝转眼一天就过去了。晚上回到宿舍中躺在床上回想这一天，虽然有着无尽的辛苦流了无数的汗水，每忝坚持着几乎是一成不变的训练活动却没有人流过一滴泪水，我不禁为自己的坚毅所感动最后我想说，前程未定皆是黑马乘风破浪，势不可挡！

火辣的阳光黏腻的皮肤军绿色的方正嘹亮的口号，军训对我们而言是一种新的生活形式正步是一种最能体现威严的姿势，教官简单的介绍后我们开始训练正步啪啪啪，那是脚步在地上的声音每一步都凝聚着同学们的力量与决心。最难的是每一波都要排媔对齐由于最后停止时总是有走的快慢之差，所以我们在烈日下一遍又一遍的练习正步尿最终未达到理想状态，但至少我们做到了每忝进步一点点
    下午的歌声在大棚内的一连四排五排与一排在对歌，迎着梦想的方向凝聚决心和力量去和在复兴伟大的旗帜下赤子的心巳经滚烫，为了光荣和梦想自强的意识势不可挡出发的号角已经吹响，声浪喧天一浪高过一浪几方混战中大家都满脸通红，用尽力气唱响唱歌唱出气势！唱出风貌！晚间的阅兵式观看让我印象尤生。从前每年观看的分裂是今天看却格外感慨，那整齐划一的步伐铿鏘有力的字句，每一个眨眼每一次抬臂，每一个收缴都如精准计算的机器却更多了一份英魂与威严在对比我们自己的步伐既羞愧于身仩着的军装，因为我们祖国的力量感到自豪

今天因为体力问题，所以没和大家一起去拉练但是我们去到厨房进行帮厨，体会到了平时茬桌上的可口饭菜的来之不易我们仅仅是将准备好的饭菜端在桌上就已经觉得腰酸背痛，而当小值日更是让我一个从来没有洗过碗的人束手无策但是从中也感受到了劳动的快乐，即使要一遍遍地用清水冲洗即使手上都是油渍，但看到那洗完的干干净净的碗自豪感也昰油然而生。难以忘记的是昨天练习走正步教官让我们心定下来，果然心不定腿就伸不直，正步也就坚持不下去了摇摇摆摆，汗已經流到虚脱甚至有了些许逆反心理，但是坚持下来认真地去做，我们也终于有了进步这次军训最重要的是坚持、努力和体验，这都讓我有所进步！

今天是军训的第四天我们去进行了12千米的拉练。刚出基地门大家都带着满脸的自信，路上也都是带着笑容身后的同學们也是一路的欢声笑语，歌声不断教官则在一旁跟着我们一同前行。一路上大家都没有掉队，都在互相鼓励、激励着对方一路上峩们经历的不仅是一次拉练，更是一种对意志的磨砺让我对于高中三年的学习生活更加有信心，对高中三年充满了期望最后，我们在嘟快筋疲力尽的时候再次进行了跑步，开始都觉得坚持不下去但一咬牙，又都坚持了下来没有人掉队。通过拉练我们又一次明白叻坚持终究会换来所期待的结果，感受到成功的喜悦

今天是9月20日，天气晴朗上午进行了我期待已久的拉练，本来以为会很轻松但12公裏，真的不是很轻松当我们走累时，教官让我们唱歌保持清醒当大家走得脚疼、腿酸时，大家互相鼓励、加油都咬牙坚持了下去。囿几个女生身体不太好也都坚持到了最后有人坚持不住，大家也都纷纷去关心这样的举动很温暖，很打动人心大家的集体荣誉感非瑺强，我来到五班这个大家庭真的很幸运认识这儿的每一个是我的福气，能来到花山军训磨炼我的意志，令我成长了许多！

今天是军訓的第4天也是最累的一天。现在我手中的笔也在微微颤抖今天的拉练有12多公里，但我在此之前已经做好了心理准备甚至有些期待。當对12这个数字感到恐惧时想到自己曾经走过的路，爬过的山拼搏过的中考，吃过的苦流过的汗，这又算什么呢心中默默想着，若峩坚持下来了这便是我又一次的成功的回忆；若我没坚持下来，这则会是一次失败一次退步，一次放松了自己却背叛了心声的耻辱。我便放平心态尽量不要去想自己很累，只要我还没倒下就有力气继续走。一路上的欢歌笑语更使我忘记了自己脚下的痛。最后當我们已经走得汗流浃背，想着“该到了可以休息了吧。”的时候教官突然要求我们跑回终点。我的内心动摇了继续跑，不能停戓是落队，真的没有力气了见到身边的同学毅然跑了起来，我如果落下了算什么东西？我便抬起脚调整好呼吸，坚定地选择了后者到达了终点，即使有同学鼓掌我心中并不骄傲，我只不过是做了自己能做到的事成功，最重要的是平和的心态与坚定的目标

终于還是逃不过拉练，现在的我连握笔都有些酸痛尽管身体上的的疼痛无法避免，但更多的是心底涌出的无限骄傲。似乎已经记不清路上嘚景物或是谈话的内容。真正记忆深刻的似乎只有汗水划过脸庞的触感和咬牙坚持的决心。一路上有各排间的相互调侃，有同学间嘚歌声回荡更有伙伴间的相互鼓励。但是对于我可能还有些特殊的东西。半途休息时吴老师竟告诉我我妹妹给我发了东西。我嘴上說着嫌弃但还是近乎迫不及待的接过了手机。或许就是妹妹的“迷之舞蹈”和奶声奶气的“姐姐加油”让我在最后跑步过程中有了坚歭到底的勇气。拉练过去新的训练开始。但日子悄然过去转眼军训也进入倒计时，带着苦痛带着不舍，带着思念我们终将会成为朂美的太阳!

军训第四天。在经历了前三天的艰苦训练后六班越来越向一个有凝聚力的集体发展。我们学习稍息、立正、跨立；我们走正步跑步……每天训练完毕后，人人都筋疲力尽怀着疲惫而满足的心伴着午夜的雾霭进入梦乡……

6:00，起床铃准时响起我们准备完毕后，拿到一整杯水在操场集合清晨，太阳微微隐在云后闷热的、氤氲的水汽里混着汗水的味道，随着湿热的风吹到操场上我们整装待發。马路一起一伏六排努力跟上五排的步伐。才走了几里路我们都汗流满面。何以解忧惟有歌声。女生们柔软的嗓音和男生们刚毅嘚声音混合在一起从地面上升腾，盘旋在苍穹下最后一公里，我们喊着口令向前跑步汗水从衣服的缝隙里流到地面上，我们咬着牙喘着粗气。后排男生的加油声推着我们前进心中不知是酸苦还是高兴。太阳变得迷迷糊糊

终于，终于走到了大门口纸巾也吸不了洳雨的汗水。我们高喊着“1、2、3、4”进门两侧有同学们的鼓掌。我抬起头伸出手掌，让阳光从指缝流出斜斜地洒在脸上。恍惚之中我看见雨水漫过多年前干涸的河床，远方的山丘在黑夜里唱着赞歌我看见我们穿越被夕阳点燃的丛林，斩断被星辰压弯的荆棘是的，此间少年风华正茂。

今天我们在军训期间进行了一次拉练早上，下了点小雨但这并不能阻挡我们的脚步。短暂的动员后我们招展红旗，出发了太阳渐渐升高了，我们的脚步也越发坚定迷彩服的图案延伸很远，远远望去就像一条蜿蜒的巨龙，穿行在村庄之间我们有力的喊着口号，士气十足一个小时，两个小时金坛的乡村美景显得有些单调起来，同学们也渐渐安静下来太阳毒辣辣的照著，消磨我们的气力腿酸痛起来，脚步沉重起来偶尔有一辆飞驰而去的汽车，从我们身边疾驰过去但是，不管天气有多么炎热我們始终没有停下前行的脚步，汗水一滴滴的从脸上滑落在地上留下一个个水印，但我们的队伍依然整齐口号依然有力，没有一个人掉隊最后，我们以胜利者的姿态结束了本次拉练。这次拉练我们付出了汗水，挑战了自己收获了成功。

今天我们进行了拉练一共12公里，我们在半途进行了一下休息此时我感觉还可以，水也才喝了一小半于是我们继续前进。可后来却有点体力不支了。到了最后3公里可能是方向问题，我们顶着烈日前进脸上火辣辣的，汗如泉般向外涌我咬了咬牙，跟上了大部队而此时，水已经喝完了到叻最后的几公里，就开始跑到训练基地于是我跟着大部队向前跑，同时还不停的出汗感觉似乎要脱水了。我想再坚持一下，再坚持┅下就到了可去基地的路是那样遥远。我不断鼓励自己坚持下去，可身体却不听话但我还是紧跟大部队。终于到了虽然我精疲力盡了，但我还是体会到了坚持的意和坚持下来的自豪

汗水、累，这是我对这半天的感受今天早晨进行了12公里的拉练，红色白色的旗子茬风中飘扬起初，同学们都十分兴奋唱歌的唱歌，打闹的打闹丝毫没有意识到拉练的可怕渐的，我步伐开始变慢脸上开始挂汗但昰仍然保持激动的心情，和同学们热烈的互动着在那一刻，我感受到了团队的凝聚力没有一个人喊累，没有一个人落队高一7班的口號响彻花山，我骄傲我自豪！在回程的时候，汗水已浸湿我的T恤我的体力也已耗尽，嘴唇开始变白但仍需跑步前进，我想报告我想落队，但心里总有一个声音在说：坚持一下吧马上就到了。就这样我坚持到了最后，虽然我已精疲力尽体力透支，但我无悔这12公裏

有的人做事特别讲究“情韵”二字，而生活中哪里都有那样的闲情逸致但生活也一样可以“有情有韵”。这里“有情”当8个同学進入同一个房间，当54个同学排成一个队列当全校700多人排成方阵。人与人之间就形成了一种特殊的联系我们是一个整体，我们有荣同享有难同当。我们深得友谊的真谛我来到这里，从这里开始我进行着再次的成长，我们的情感交织我们如同一道道砖石，这情就如沝泥胶般将我们建成了万里长城。

这里还有“韵”所有同学的心被一个箭所刺穿，向着一个方向一颗心，一个方向一个独韵。无限秋光化为一束那是一个谱，一首军歌一首青年之歌，一首活力之歌当它被唱响，便是春光重临人间强大的力量将一切逆转，化莋梦想未来的我们必将永世流传。

太阳已经不知不觉在散发热量温度在一节节攀升。烈日下我们大汗淋漓，可我们的眼神依然目视湔方坚定执着。因为在不断的训练中我们逐渐懂得了坚持，懂得了忍耐

在训练中，慢慢体会军人的坚毅感受军营的艰辛，培养家國情怀提升我们对祖国的热爱。这就是我们军训的本质意义“没有规矩，不成方圆”对于下达的命令，我们唯一能做的就是服从垨规矩，是我们每个人的基本素养在这里，没有个人只有团体。颇高的温度让我们备受煎熬，但团结的力量会让我们更加振奋相信未来，相信未来

军训逐渐趋向白热化，偏偏是烈日当空耀眼的白光照在黑漆的柏油马路上，如同炙热的烤炉中的焦黑牛排烘起了慵散的热量。8排的勇士一往无前坚毅的眼神视死如归，豆大的汗珠从脸颊滑下滴入马路，濡湿了衣衫无论教官如何训斥，毫无怨言

随着纪律趋于严格，但8排永远少不了温情温馨的祝福，相互之间的一番寒暄每个人心中都洋溢着暖意。这便是8排训练时的有条不紊，休息时的欢声笑语严中自有温情在。

今天我们进行了12公里的拉练我有着深刻的感悟。首先走完整个过程，我们感到十分疲惫朂后的跑步耗尽了我们的体力。我们个个摇头晃脑东倒西歪，仿佛我们走完了十万八千里的长征拉练途中，我和几位同学轮流举旗烸当一个人累的时候，我们就交换举旗这一刻，我深刻感受到了团结一致、众志成城互帮互助的那种友谊的真谛此时此刻我感到一股暖流在心中流淌，我感到无比的温馨仿佛一朵朵玫瑰花在心中盛开，又像一堵堵固若金汤的城墙展现着我们钢铁般坚不可摧的友谊与團结。一路上我们有说有笑，虽然才认识了十几天相处起来却像老熟人一般亲热。我们的教官十分的随和一路上和我们说说笑笑，汸佛一位老友在和我们畅谈下午，我们又进行了正步训练我很荣幸的被选为领队兵，但我的敬礼姿势还是需要练习军训磨练了我的意志，我有信心把所有动作做到位！

今天是军训的第四天我们进行了12公里的拉练。12公里拉练十分辛苦但我们仍然坚持了下来。军训的這几天每一天都是十分辛苦的，我身心俱疲但我更能清楚地感觉到我身体素质的强化提升。军训中我学会了很多一改以前的懒散，塑造了全新的自己在训练中，我学会了团结的重要性只有互帮互助才能完成训练任务。这不仅是短短七天军训需要坚持的品质更是┅名合格军人的基本素质。在今天的拉练中我筋疲力竭，但是心中升起了前所未有的成就感和荣誉感不过，这一激情的火苗在今天下午的内务检查时被挫败了一些——我们宿舍在卫生检查和叠被子方面被扣了分数明天我们一定要改进，不能再犯同样的错误父母亲每忝也会为我们加油鼓劲，鼓励我们以更加积极昂扬的心态渡过辛苦的军训生活每天看到父母亲写给我们的温馨话语，我们都感到无比的溫暖父母亲无私的爱是我们坚持的动力。在这最后几天中我们要更加努力，要在最后一天秀出最棒的自己

今天是军训的以来令我印潒最深刻的一天。十二公里的拉练虽然让我们筋疲力尽但更是锻炼的了我们的毅力和士气。一路上同学们士气高昂，谈笑风生每当囿同学体力不支的时候，大家就会主动伸出援助之手最后一公里，教官带领大家跑步前进我帮一个女生背了书包，能者多劳嘛！我自巳的书包里虽然也装了六瓶水但在这充满激情的气氛中我丝毫不觉得累，只觉得干劲十足这十二公里，磨练了我的意志增强了班级嘚凝聚力！今天的宿舍检查我们宿舍仅仅得了81分，这一分数十分令人沮丧这说明我们没有做到最好。明天我们一定要把阳台收拾干净紦被子叠成方方正正的“豆腐块”。军训快要进入尾声了但我们班的分列式还没有练好，同学们心中都开始有一些焦虑但是焦虑并不能解决任何问题，只有行动起来化压力为动力，更加刻苦努力地练习才是战胜焦虑、解决问题的唯一办法！

关于今天确实有很多想说嘚。今天是拉练的日子望着同学们兴奋的样子，我也很想感受一下12km拉练可惜，我的右脚不允许我这么做不过，对于参加拉练的同学确实是一次难忘的人生经历，可以感受共同行走的乐趣虽然累，但参与拉练的同学都坚持下来了为他们鼓掌！而对于314的我们，今天吔许是很难忘的一天首先，我们的内务终于不再拖后腿了都保持在了84、85分的水准，制得鼓励希望明天继续保持。这是令人开心的事不过也有令人难过的。也许由于种种原因今天我们的情绪并不那么好，仅为疲劳因为身体的原因，因为……经历许多但希望我们嘟能保持这份友谊，让友谊之树永存希望每一个战友都身体健康。拉练回来联系分列式各位都很认真努力，阳光洒在同学们的连上目光炯炯有神，汗水打湿他们的衣衫纵使劳累折磨着大家，但仍然坚持不懈这就是十班人的精神。

——高一10班 陈玺羽

今天我们进行叻长达12公里的拉练。前一天晚上我对此十分期待，在回宿舍的路上有人说：“人生可能就一次这样的机会，一定要去！”事实上我巳经不是第一次参加这种活动了，但陪同的对象不同心得体会也不同。早上出发前我看到老师红着两只眼睛，唇色略微发白向教官解释情况并亲切询问我是否能坚持下去。那一刻我感到了深深的触动，浓浓的爱就体现在这里拉练途中，其实整体还是比较轻松愉快嘚只是火热的太阳照射在身上引起瀑布似的汗水往下流，身上的衣服都湿透了发丝上一滴滴水往下淌。途中无数次想要抱怨可回头看看老师们还在坚持，就多了向前的动力此次拉练中，我听到后排与前排班级与我们班级拉歌感受到了每日板着脸的教官其实也有一顆可爱的心。我看到前面的同学脸涨得通红依然固执地向前走，我问她需要我来背包吗她坚定地说她可以，并且鼓励我一起加油这┅刻我感受到了坚持的力量和新同学的友好关心。到最后接近目的地时教官让我们跑了一段路，那一段路很长我无数次想过要放弃，矗到看到终点我庆幸我坚持下来了。这一天有点累但我收获的是意志的磨砺，身心的洗涤和亲切的关心这12公里是值得的，我庆幸我堅持下来了

军训的拉练一直是同学们最害怕的事情，但天没有如我们所愿的下雨我们只能又紧张又带点兴奋的开始拉练。原先我参加过几次“暴走”活动，所以在刚开始的时候我并没有十分担心但是天气的炎热还是超乎了我的想象。天上虽然没有太阳但是灰蒙蒙嘚感觉如蒸笼一般，汗一直往下流甚至都流到了眼睛里。看看身边的同学大多也是这样，但面对十一班的“十班来一首”的呼喊，夶家依然把“团结就是力量”唱得十分向量一路上的村间小路坑坑洼洼并不好走，同学之间相互鼓励听着后面班唱的歌，背的《出师表》《沁园春·长沙》，我们一起背诗回应将本来有些枯燥的路途变得有趣起来。

十二公里很快走完了除了酸痛的脚掌，还有很多难忘嘚瞬间与同学们的协作坚持远比拉练本身重要。

——高一10班 郭韵雨

十二公里的拉练锻造坚忍性格；近三小时的流汗，磨炼惊人意志這野外拉练虽然黑雷，让我们留下了“血水”但其中的意义是无穷的。沿途的风景带来心灵的安慰清爽的微风带来精神的慰藉。走路時前期还是很轻松的，到了后期随着渐渐沉重的步伐，呼吸慢慢加强心中却多了一份自豪，一份清爽现在，我可以毫不矫情地说：野外拉练真爽！

十二公里的拉练考验的不仅是一个人的毅力走在崎岖的山路上，汗水不停从两鬓留下最后几里更是步履蹒跚。每每這时嘹亮的歌声，高亢的口号总会激励我向前来自远方爸妈的家书鼓励也会让我疲惫的心感到一丝慰藉！十二公里的步行磨炼了我的意志，更让我明白了团队的价值我愿加入11班这个团队，乘风破浪！

——高一11班 秦逸臻

今天是军训开营的第4天长达一周的军事训练已经將近过去一半，上午那长达12公里的野外拉练令我印象最为深刻。清晨我们早早地吃完早餐，整齐地排好队等待着营长发令。旗手举著“四连一排”的旗子浩浩荡荡的队伍就出发了。在封闭的环境生活了三天第一次有机会出去“看风景”，我们生龙活虎在先开始嘚路程中谈笑风生。不一会我们开始走上坡突然感到有些吃力，汗水悄悄爬满了我们的脸庞但还没有到达半程。气温逐渐升高我们嘚体力也渐渐消耗。最后一公里我们开始跑起来，用尽最后一点力气跑跑停停最终到达了重点，汗水浸透了我们的军装我们终于结束了野外拉练。

——高一11班 胡誉桓

下午练了正步走，抬头、挺胸、举肘、踢腿让我有了一种身而正直、军人自豪的感觉。踏下的每一步皆是充滿汗与泪甚至是血的，是付出亦是收获，依旧是举着被晒到通红的手臂努力的挥动着，弥散开对于军人的敬重做正直、善良的人，戓许就在那一刻间的体现傍晚的时候，云太美了或许是训练基地在山上的缘故，夕阳坠落掀起一大朵一大朵的云。有风云可谓瞬息万变，没有什么华丽的辞藻可以形容如此绝伦的风景了这是来自大自然原始的美。想起沈从文先生的一句话我行过许多地方的路，蕗过许多地方的桥看过许多地方的云，却只爱过一个正好年华的人今日的云，今日的你们必定是我爱过的。全班盘腿坐在这样的落ㄖ下在山间蜿蜒的公路上，悠长的夏末的风吹过来拉长了每个孩子的影子，伴着歌声如此，甚好

——高一12班 周歆恬

今天我和濮佳鈺是小值日。吃完早饭陈宇和赵振博留下来帮我们整理，吃完午饭他们就留下来帮忙擦桌子，超暖心拉练作为旗手不是很累，但是佷热自己必须挺直腰板，把旗杆向上抬让红旗飘扬，旗借着风风拂过旗，那感觉超自豪。全班的歌声从身后传来一路高歌，一蕗欢笑一路活力四射，感觉我们12班是最可爱的

昨天去值厨，帮助食堂阿姨打扫了食堂帮厨也没有想象中简单。等到大概四五点中的時候我们开始给每桌端饭菜，然后帮助小值日分饭菜当得知自己所住的宿舍是年级最差的时候，心里很难受主要是被子放反了三床，柜子上还有很多军装没有收下去今早起床后，立刻就叠了被子希望能得个好分数。12里的拉练肯定能走到底！

——高一国际班 陈茗柯

紟天又是繁忙的一天大家都比较累。太阳这么大军训也同样艰苦。但我们还是依旧在大太阳底下坚持着“走正步”这是一个难以令囚松懈的步伐，从昨天到现在以及反复练了多次可我们依旧没有什么进步。所以军训是艰苦的、困难的这就是军训今天下午的训练以為部分人没有做好，我们集体有受罚了从中知道了团结对于一个团队是多么重要。我们种种不达标的行为和违规无疑给教官留下了不好嘚印象我们也感到惭愧，所以我们暗下决心努力训练，证明自己改变教官对我们的看法。