芭菲名媛女子减肥做过点穴为什麼排不出便便呢肚子没有任何变化做了两天两天都没有排泄了什么原因呢?该怎么办呢... 芭菲名媛女子减肥做过点穴为什么排不出便便呢?肚子没有任何变化 做了两天 两天都没有排泄了 什么原因呢该怎么办呢?
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你好,不适应建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃安全减肥最重要,不要乱吃药将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你
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建议自己坚持少吃,便秘可能是因为这几天吃的少或是吃的食物中维c较少,所有減肥的地方不去还是会反弹的
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节食加运动才是最有效的方法
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