奥尔良鸡胸肉的做法做什么汁味道好
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时间：2016-05-16 21:59
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鸡胸肉洗净后沥干水分；切条倒入奥尔良粉，盐蚝油，水混合搅拌均匀按摩下鸡胸肉能更好入味！腌制后裹上保鲜膜放冰箱保鲜4小时左右（我是睡前腌制后早上弄嘚，更入味）
鸡蛋生粉，拌匀后倒入腌制好的鸡胸肉搅拌；面包糠倒在碗里鸡胸肉放入面包糠裹匀（最好一条条裹上面包糠）
锅里倒叺适量的油，油温达180度左右开始放入鸡胸肉炸2分钟左右即可（双面呈金黄色）
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