网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

兄弟你自己都说是严重拉伤了，导致运动员无法再继续运动生涯的就是各种伤病肌肉拉伤最好还是找专业人士帮你看看吧。

肌肉拉伤要看伤的部位.请问楼主受伤的部位.拉伤后要静养.用热水敷作用不大.我以前训练曾经拉伤过.静养了一个月..主意受伤期间切忌运動.否则严重会导致肌肉撕裂.到那时就严重了.我也是久病成医...如果楼主在上海可以去华山医院看运动创伤科..刘翔也去那看病...那里有种自治的Φ药是促进肌肉生长的....

自己试一试不就知道了嘛

说轻也不轻说重也不重不过要多休息是主要