玛咖有“天然荷尔蒙发动机”的美誉，同时作为“南美人参”，如今已是国际保健食品市场的宠儿，联合国粮农组织、美国国家航天局、国际登山组织等部门都将其列为营养保健食品，作为珍稀植物和天然药物更是受到了越来越多的植物学家和西药科研人员的关注与研究。
购买玛咖的朋友，但是大多都不能分辨玛咖适合哪些人吃，甚至以为大多数人都可以吃，而实际上，一味偏补，往往会打破身体平衡，影响身体气血的阴阳平衡；作为一个具有保健功能的滋补品，作为保健食品，玛咖也有适合食用与不宜食用的人群。下面小编带你看看有哪些不适合食用玛咖的人群不适合食用玛咖： 不宜食用玛咖的人群：不适合玛咖人群共有5类: 1.婴幼儿
玛咖虽然是一种超级食物，可补充人体精力，同时玛咖还有刺激荷尔蒙，调节性欲与性能力的作用。婴幼儿食用容易导致早熟；不建议婴幼儿食用及服用。 2.未成年
处于发育阶段的未成年人，正是身体精力最旺盛的时候，日常瓜果蔬菜已经可以满足成长期发育所需的营养摄入，故不再需要过多摄入额外营养。对于营养足够的未成年人来说，食用玛咖会导致其精力过度充足。相比之下，玛咖更适合有熬夜、学业繁重的学生补充体力及精力。 3.哺乳期妇女
内分泌失调会导致一系列后果，如皮肤粗糙、暗黄、色斑、精力不足等等，女性为了调节内分泌而食用玛咖或者玛咖精片，可以有效调节人体内分泌使之保持平衡，从而达到美容养颜的作用。但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖，因为玛咖含有多种营养素，但目前还没有研究证据来证明，哺乳期间服用玛咖是否对胎儿有影响。为了保险起见，不建议哺乳期妇女食用玛咖。 4.孕妇
是指处于怀孕期的女性，在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛咖可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛咖。 5.甲状腺疾病患者
玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响，甲亢不能吃玛咖，但甲减可以吃玛咖。那么玛咖可能导致正常人甲状腺肿胀吗？这个是不会的，请放心食用。　
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