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去除雀斑的七种饮食疗法
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去除雀斑的七种饮食疗法
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吃什么能去掉老年斑
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想要祛斑，其实也不是一件难事，只要是找对了祛斑方法，就能轻松解决被斑点困扰的问题。爱美是我们每个人的天性，脸上的斑点会让我们对人的印象大打折扣的。严重的斑点影响我们的生活甚至学习。那么，祛斑的方法到底有什么呢?今天我们就来一起大盘点一下吧: 食盐祛斑法 研究表明，吃过多的盐不但会导致高血压，甚至会直接让人的容貌大打折扣。食盐在人体血液中以钠离子和氯离子的形式存在，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天不要摄入高于6克盐分。如果同时过多摄入动物性脂肪和蛋白质，肝脏正常代谢也会受到影响，从而产生雀斑。 但另一方面，我们日常中所吃的食盐也有去面斑的作用。 具体做法:食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，将上述材料混合加水调和成糊状，敷盖在面部斑的部位，隔天一次。 红糖祛斑法 红糖具有排毒滋润的特殊功效，这主要归功于它的天然成分。我们可以直接食用红糖，或者拿来DIY面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。下面为你介绍用红糖和蜂蜜一起制作面部排毒磨砂膏的方法，助你脸上的色斑消失不见，还你白皙肌肤。 在搅拌碗里加入大概一小勺的红糖，然后倒入比红糖的量多三倍的蜂蜜，倘若你本身皮肤比较细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏。敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，能够很好的滋养肌肤，具有独特的作用，红糖蜂蜜面膜不但能够让皮肤变得细滑美丽，同时可以促进肌肤的新陈代谢功能。 上边介绍的祛斑方法比较简单，易行，都是家里普通食材就可以做到的。其实，只要我们坚持去做就一定会有效果的。光靠这些祛斑的方法还是不够的，我们自身也需要付出一定的努力才可以。首先要保持一个良好的心情，不要因为脸上斑影响了自己的生活和学习。希望可以帮到你。
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老年人伴着年龄的增长，蛋白质的流失也是非常严重，补充蛋白质也是非常重要的！食物中蛋白质含量最多的食物之一——燕窝，是很适合老人进补的食物。燕窝属于温补，不含激素。燕窝中主要有效成份即胶原蛋白和唾液酸，其中蛋白质的含量占总营养成份的50%左右，其蛋白质属于可溶性蛋白质，容易被人体所吸收！燕窝属于温补食品，无激素，适合一年四季食用！还可全面提高人体免疫力！
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出门在外也不愁7种食物&帮你巧妙去除痘痘和雀斑
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原标题：7种食物 帮你巧妙去除痘痘和雀斑
　　很多女性对面部的皮肤护理非常重视，而对那些破坏面部美感和质感的痘痘、雀斑、死皮等的存在则非常困扰。女性朋友间会相互介绍口碑和功效都比较好的护肤品和美容疗程，但职业女性工作繁忙，既要顾及家庭又要努力工作，不一定能有足够多的闲暇时间来进行这么多的专业护理。今天小编将为大家介绍一些家庭中常用的材料，利用这些材料大家也可以尝试一些简单护理方法。
　　1、苹果
　　使用方法：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。
　　功效：坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘。
　　2、酸奶
　　使用方法：晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。
　　功效：坚持使用一个星期，可有效改善痘印。
　　3、西红柿
　　使用方法：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15-20分钟后用温水洗净。
　　功效：可以祛除脸部的多余油脂。
　　使用方法：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净。
　　功效：对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效，还可以收缩毛孔。
　　5、土豆片
　　使用方法：将土豆洗净去皮，然后切成薄片贴到有痘印的地方，10分钟左右洗去，可以达到去痘印的效果。
　　功效：土豆有活化肌肤，去死细胞功效，淡化痘印。
　　6、香蕉
　　使用方法：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净。
　　功效：可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘皮肤。
　　7、食盐
　　取一小勺食盐放入碟子中，加入半勺的白醋和少量的冷开水一起搅拌均匀让盐完全融化掉，然后用化妆棉泡进混合液中，将它敷在有痘痘的地方，停留10-15分钟后用水洗净，每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白。
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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怎样才能把脸上的斑去掉？谢谢了，大神帮忙啊
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采用优质的化妆品,再配合纯天然的保健品进行调节, 马上下:斑& 疗效看得见 你的满意.是我们最大的追求
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我也是用的维欧美的去斑的，我查过他们国家的批号，感觉挺正规的
用白醋洗脸 可以美白,淡痘疤,淡斑 细致皮肤。比例是盐 白醋 水 1.3.9 然后白醋是刺激的所以会有点红,不过不要紧。我现在都用白醋了洗脸,不过味道不太美妙。/ 醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白.还有杀菌。不过不要直接用,每天洗练滴上7-10滴就可以,你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧,用化妆品只起到暂时的作用。 用白醋的洗脸方法: 买一瓶白醋,每次洗脸时,放一小盆水,到上一鲜橙多盖那么多的醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了,温水、凉水都可。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序,用洗面奶。 用白醋洗脸的好处: 可以软化角质层和美白.还有杀菌. 减轻皱纹:晚上洗脸后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一...
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