乳钙好还是碳酸钙好
　　乳钙更好，是从天然牛乳钙中提取，安全易吸收。碳酸钙钙含量没乳钙的高，而且不易吸收，食用不方便。有的宝宝如果不适应严重会导致拉肚子。
乳钙什么时候吃
　　很多妈妈们都买了婴儿乳钙，但却不知道该在什么时间给宝宝吃才更好，一般来说婴儿乳钙乳钙可以在两餐之间服用，也可在晚上睡前服用，这样钙吸收效果都是不错的。要提醒妈妈们的是，婴儿乳钙不要与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪，而膳食纤维摄入过多时，其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收，因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。而且，为了宝宝的安全着想，妈妈们应选择天然牛乳钙源的婴儿乳钙，从牛奶中提取，纯食物来源，无任何人工化学添加剂，安全无刺激。
　　乳钙是乳清无机盐浓缩物，是营养价值最好的无机盐源且易消化吸收，是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。乳钙中富含的牛奶矿物质是从牛奶中提取出来的天然来源，这些成分的优势不仅提供平衡的营养组成，还能促进钙的吸收利用，如磷、镁、乳糖和蛋白质等。乳钙中科学的钙磷2:1，最利于人体的吸收利用。 由于牛乳中含有丰富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高于其它普通钙，乳钙吸收率高达62%～70%，是碳酸钙和葡萄糖酸钙的2.5倍，是乳酸钙的1.75倍，是贝类钙的5.5倍。食用乳钙后不会导致气胀、浮肿、便秘，所以乳钙是目前婴儿补钙的最佳来源。
乳钙的作用
　　1、补钙&促高 　孩子的个头怎样才能长得更高?适时补钙是一个既简单又有效的办法。
　　2、补钙&减肥 科学家认为，人体血钙增加后，可增加一种称为降钙素的激素的分泌，而降钙素可降低人的食欲。足量的钙在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其排出体外此法特别适用于儿童减肥，即补了钙又减了肥，可谓一举两得。
　　3、补钙&护肤
　　许多人长期坚持补钙，首先表现出来的是面色红润有光泽。原因如下：一是由于血管有低钙性痉挛的特性，当缺钙时，皮肤血管痉挛引起皮肤供血不足。二是钙能促进皮肤下弹性组织的生成而使皮肤有弹性，从而以孩子皱纹的产生。同时还能抑制老年斑的出现。也能保持头发的正常光泽。
　　4、补钙&预防近视
　　不知你是否知道，危害青少年视力的眼病--近视眼也会在钙元素面前&甘拜下风&。眼科专家告诉我们：如果眼球缺钙，眼压就不能维持正常，如同电压忽高忽低会闪坏灯泡一样而导致近视形成。因此，在近视的高发年龄段-- 青春期(具体说来就是十一、二岁到十七、八岁的几年间)补充足量的钙质，很可能会拒近视于体外。
　　5、补钙&防止女性经前综合症
　　根据最新发表于美国妇产医学杂志的文章说：只有补充足够的钙，经前女性症状(心情浮躁、沮丧、下腹痛、乳房胀痛)可减少50%，这项研究是针对有经前综合症状的720名18-48岁的女性所作的临床研究。
　　专家认为：经前症状和长期缺钙有很大关系，如能补钙，尤其是吸收好，有效利用率高的优质乳钙，能够调节一些激素的分泌，以达到缓解经前症状，同时也能起到全面健身的作用。
　　补钙重点在于吸收，其中乳钙为80%、碳酸钙为40%、乳酸钙为32%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、葡萄糖酸钙为9%......而在各个元素钙吸收率对比中，表现不错的乳钙，其吸收率高达80%，同样补钙，吸收率不同，当然补钙效果不同了。
　　可贝熊乳钙是从牛奶中提取的天然钙源，安全健康，没有副作用，不会引起便秘，不刺激宝宝娇嫩肠胃。添加了亚麻油的乳钙配方，能够更好地促进钙的吸收，亚麻油还能在人体内转化合成DHA，补钙更益智。
乳钙排行榜
　　1：韩国可贝熊乳钙软胶囊
　　2：伊可新乳钙软胶囊
　　3：英吉利乳钙软胶囊
　　4：纽瑞滋乳钙软胶囊
　　5：金奇仕乳钙软胶囊
　　6：酷幼乳钙软胶囊
　　7：汉臣氏 智A+婴幼儿乳钙软胶囊
　　8：赛恩康乳钙软胶囊
　　9：康思佳乳钙软胶囊
　　10：优朵加强型乳钙软胶囊
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小孩子能吃牡蛎碳酸钙泡腾片吗 注意事项是什么
提问者采纳
注意事项是什么? 牡蛎碳酸钙泡腾片是加入矫味剂的白色或类白色片，它的主要成分是碳酸钙与氢氧化钙为主的钙化合物，每片含钙100毫克。辅料为环拉酸钠、苹果酸、富马酸、碳酸氢钠、阿司帕坦、聚维酮、香精。 牡蛎碳酸钙泡腾片参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制并降低毛细血管的渗透性等。但是如果过量长期服用可引起供揣垛废艹肚讹莎番极胃酸分泌反跳性增高，并可发生高钙血症。用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。 笔者温馨提醒: 1.心肾功能不全者慎用。肾结石患者应在医师指导下使用。 2.对牡蛎碳酸钙泡腾片过敏者禁用，过敏体质者慎用。 3.牡蛎碳酸钙泡腾片性状发生改变时禁止使用。
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出门在外也不愁牡蛎碳酸钙泡腾片小孩能吃吗 小孩吃需要注意什么
温馨提示： 小时候我们常听人说吃牡蛎碳酸钙泡腾片，那时候年纪小，根本不知道这是什么东西，长大之后才知道这是补钙用的。那么牡蛎碳酸钙泡腾片小孩能吃吗?小孩吃需要注意什么?
　　小时候我们常听人说吃，那时候年纪小，根本不知道这是什么东西，长大之后才知道这是补钙用的。那么牡蛎碳酸钙泡腾片小孩能吃吗?小孩吃需要注意什么?
　　牡蛎碳酸钙泡腾片主要成份为碳酸钙与氢氧化钙为主的钙化合物，每片含钙100毫克。辅料为环拉酸钠、苹果酸、富马酸、碳酸氢钠、阿司帕坦、聚维酮、香精。其中钙参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建、维持神经传导和肌肉收缩，降低毛细血管的渗透性，维持其正常渗透压，还参与凝血机制，保持血液酸碱平衡等。主要用于儿童、妊娠或哺乳期妇女、绝经期妇女以及老年人补充钙质。
　　婴儿的胃肠功能是比较弱的，一般在6个月之前的孩子不主张使用钙片补钙，不利于吸收。但是六个月之后的小孩是可以吃牡蛎碳酸钙泡腾片的，另外小孩还在吃的时候应该注意：
　　1.对牡蛎碳酸钙泡腾片过敏者禁用；高钙血症、高钙尿症以及患者禁用。
　　2.服用洋地黄类药物期间禁用。如出现以上情况，建议可以每天给孩子口服一粒鱼肝油进行补钙。
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