晕死，不是说孕妇不能吃绿豆，菠菜，芹菜，不能吃太多的猪肝嘛？？怎么都是这些菜啊？_育儿问答_宝宝树
晕死，不是说孕妇不能吃绿豆，菠菜，芹菜，不能吃太多的猪肝嘛？？怎么都是这些菜啊？
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你说的这几样孕妇都是可以吃的，只是不能吃太多，适量就可以的，孕妇不要吃寒凉和辛辣的食物，还有一些的食物，如龙眼，螃蟹，薏米，马齿苋等，这些都容易导致的，不能吃。
最佳回答者：
"认为能吃"&的妈妈回答：
不是这些都不能吃吧，适当都吃点没有问题的
亲说的这些菜孕妇都要多吃啊。我从来没有听说这些菜啊。是你听错了吧。孕妇就要吃绿豆降火菠菜补铁呢。猪肝更得多吃呢。
是补血的哦，那样营养才平衡
這些菜都可以吃呀，只不過是不管什麼都東西孕婦都要適可而止，不能太貪哦．
不是不能吃，是要少吃。
都可以吃哦，只是不能吃太多了，适量就好了，孕晚期吃点绿豆和猪肝有助于哦。不过什么事物都是要适量，不能说喜欢吃就吃很多。
这些食物都是可以吃的，但是都要适量，注意
太吃太多都可以。。。。。。。
孕后期可以吃，绿豆汤在吃。菠菜就不要吃太多，会阻碍钙吸收。
可以吃啊，猪肝是补血，说的这些我都吃的
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母乳喂养时，妈妈能吃芹菜和绿豆吗？ 最好的食补菜单有哪些，请专家们帮帮忙罗列些！！！！！
最好能帮忙罗列些食补菜单，在下不甚感激！！！
提问者采纳
可以吃的，喂养期间除了辛辣刺激、凉的食物和太高热量的食物不能吃之外其它不用忌讳太多
提问者评价
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红豆100克、鸡肉300克、姜1块、芹菜200克、红1个、鸡汤400克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。
1、红豆用清水浸泡数小时备用、红彩椒切小粒、芹菜切小粒备用。
2、鸡肉切小块，加入姜、清水，大火煮开，撇清浮沫。
3、加入红豆，大火煮开，转文火煮30分钟。
4、加入芹菜，转旺火煮10分钟。
5、最后加盐、胡椒粉调味。
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新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看核心提示：天气热了，身体里的火也烧了起来：口腔溃疡、便秘、腹胀……都随之而来。不过虽然都叫“上火”，却因为原因不同，灭火的方法也不一样。
　　天气热了，身体里的火也烧了起来：口腔溃疡、便秘、腹胀……都随之而来。不过虽然都叫“上火”，却因为原因不同，灭火的方法也不一样。
　　口腔溃疡：多吃绿豆和芹菜。李先生这几天嘴里长了一大块溃疡，除了喝点稀饭啥都不能吃了，痛苦不已。其实，像他这样的口腔溃疡、咽痛咽干，可能是吃了太多温热性的食物，如荔枝、桂圆等导致。中医认为，口腔溃疡是上了“心火”，要少吃温热性的食物，多吃些凉性食物，如苦瓜、绿豆、芹菜等。
　　便秘腹胀：少冷饮，多蜂蜜。天气太热，江女士每天都会吃两三根冰棍，结果饭菜没吃多少，却老是便秘腹胀，还会冒痘。这其实是因为吃太多甜食导致的“胃火”过旺。此时应多食富含纤维素的蔬菜，少吃甜食，尤其是甜的冷饮。蜂蜜能润肠燥、解毒，适当多喝蜂蜜水很有好处。另外还不妨尝试一下蜂蜜决明饮：用决明子加水大火煮沸，小火煮30分钟后，调入蜂蜜饮用。
　　头晕口臭：不要过腻过酸。小刘最近脾气特别大，动不动就发火，平时还常有头晕、口苦口臭、两肋胀痛等症状。口臭大多是因为吃的东西过腻，消化不好，最终在胃里发酵而引发的。中医认为口臭是“肝火”太旺的典型表现，因此要在饮食上远离过腻、过酸、煎炸食物及辣椒、羊肉、海鲜、肥肉等。
　　脾胃上火：多喝莲子银耳汤。每到夏天，街边大排档就是王先生的“食堂”，啤酒、烤串、麻辣烫成了常吃的“晚餐”。可时间久了，就觉得浑身无力、头昏脑涨、胃也不舒服。这是典型的脾胃“上火”。给脾胃降火，首先不能暴饮暴食，饮食要注重平衡和清淡。其次，睡觉前尽量不要大吃大喝，更不要吃刺激性大的食物，尽量晚上11点前睡觉。最后，多喝水，一天至少喝6杯，大约1500毫升的水。可以多喝温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也会很有帮助。
（责任编辑：魏思静 实习编辑：凌丽屏）
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