更年期女性如何选择保健品
　　[导读]： 很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢?
　　更年期女性如何选择保健品
　　身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?花花网带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。
　　很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢?专家表示，女性更年期补充保健品，除了要咨询外，还需要遵循以下五大原则：
　　1、注意养血补血
　　女性更年期，内分泌紊乱，卵巢功能衰退，容易导致月经紊乱以及经血增多，严重者会造成，因此，养血补血不可忽视。至于女性更年期补充什么保健品养血补血，需要咨询专业的医生，根据自身情况进行选择。
　　2、维生素很重要
　　B族维生素具有维护神经系统的正常功能，改善精神状态，抵抗压力等功效，能部分缓解更年期症状;是强大抗化剂，有对抗衰老的作用，另外对、、、及等均有疗效。因此，女性更年期补充保健品，一定要尽量多补充一些维生素。
　　3、适量补充
　　女性更年期补充保健品时，适量补充雌激素，可以很好地控制更年期症状。当然，补充雌激素需要在专业医生的诊断和指导下进行，不可擅自服用。
　　4、补钙不可忽视
　　症是更年期女性的常见病症，其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。所以，女性更年期补充保健品，应注意钙质的补充。
　　专家提醒，女性更年期补充保健品，对于缓解更年期症状、改善生活品质有着很大的帮助。因此，如果对于女性更年期补充保健品有任何疑问，欢迎免费咨询本站在线医生，并在医生的指导下进行更年期的治疗和调理。
　　5、蛋白质不可少
　　更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主，为了补偿功能消耗，维持机体组织代谢、修补的需要，增强机体抵抗力，就更应重视蛋白质的供给。因此，女性更年期补充保健品，一定要优先考虑蛋白质补充问题。
（实习编辑：谭淑媚）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
“重口味”饮食带来了“口气”问题，尤其是白领一族，带着浓重的口臭混迹于办公室，不仅影响个人形象还会妨碍到他人。
冬季我们对热量的需求会变多，就会不知不觉吃得更多更油腻，加上天冷不爱动，窝在被窝里不想出来，就成为了“长膘”的季节。
冬天最易发生皮肤皲裂，尤其是脚后跟，因为皮肤粗糙厚实，维生素含量少，走路时又容易被摩擦，最容易发生干裂。
冬天喝牛奶容易凉，宝宝喝得慢，有什么办法能让牛奶…… []
乡亲们都不难发现，在哭的时候很容易眼泪一把鼻涕一…… []
年终最适合进行“大扫除”，焕然一新的居家和办公环…… []
秋季是宝宝发生腹泻的高峰期，主要由于天气多变且温…… []
今天是2015年的第一个节气，也是冬季到来的第五个节…… []
跨年感恩，39育儿联合Dr.Kong江博士儿童健康鞋面向…… []
女性步入更年期多表现为焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏，面对琳琅满目的保健产品，更年期的女性又该如何选择，有哪些需要掌握的原则？女人延缓更年期吃什么
共找到 <font color="#FF 条 女人延缓更年期吃什么
巢康宝胶囊|有效延缓更年期提前
巢康宝胶囊分类
TM乐通胶囊
本品以火麻仁、郁李仁、生首乌、鸡内金为主要原
巢康宝胶囊,延缓更年期,推迟更年期,更年期吃什么药,女人延缓更年期吃什么,提前绝经怎么办,巢康宝胶囊|有效延缓更年期提前
女性朋友该如何应对提前到来的更年期症状呢？您不妨先看看巢芝媛为您精心准备的备战大餐女人怎样延缓更年期？
延缓更年期,女人怎样延缓更年期？
女人更年期吃哪些食物好？一定程度上影响了更年期女性的生活和工作，也给家庭和社会带来了沉重的精神压力和经济负担。因此，
更年期吃什么,女人更年期吃哪些食物好？
女性在更年期除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。那么，更年期吃什么？
更年期女性水盐代谢紊乱,
更年期吃什么,更年期吃什么？
女性在更年期除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。那么，更年期吃什么？
更年期女性水盐代谢紊乱,
更年期吃什么,更年期吃什么？
更年期是女性人生中一个特殊的时期，身体的各项新陈代谢渐渐的减慢了下来。女人怎样才能轻松度过更年期？更年期吃什么？尝试
更年期吃什么,更年期吃什么？女人怎样才能轻松度过更年
当我们的女性告别青春，步入更年期时，脾气暴躁、肥胖、眼花、失眠、骨质疏松等等。在这个阶段，更年期的饮食调理就显得尤为
更年期,更年期吃什么好？
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。那么，更年期总是失眠怎么办?更年期失眠吃
更年期失眠,更年期失眠吃什么？
女性到了更年期，随着身体激素水平的变化很容易出现一些疾病。要想减少疾病困扰，首先要调整生活习惯和饮食。今天韩国巢芝媛
更年期,更年期吃什么好
女人怎么推迟延缓更年期保养卵巢？
生活节奏加快导致的心理压力过大，不少白领女性出现了身心疲惫、烦躁失眠
延缓更年期,保养卵巢,女人怎么推迟延缓更年期保养卵巢
保养卵巢是帮助更年期女性延缓衰老的重点，是由内而外调理女性身体的全新保养方式，这种以内养外的保养方式吸引了很多更年期
吃什么保养卵巢,更年期女人吃什么保养卵巢更好？
妇女更年期是指妇女从生育年龄过渡到老年的这一阶段，这一期间因卵巢功能衰退会给身体带来的一系列改变。更年期症状都是暂时
更年期吃什么好,更年期吃什么好？
更年期吃什么好？更年期是让现代女性尤其感到头疼的问题，但是也不要过于担心，只要及时通过治疗是能够缓解这个时期的痛苦。
更年期吃什么,更年期吃什么最好？
女性更年期吃什么？女性更年期到了，身体没什么大差别，只是情绪上会时不时就会出现波动，所以在这个期间最好就了解女性更年
更年期吃什么,女性更年期吃什么？
女人更年期一般年龄都是在55-65左右，在更年期有什么特征呢？下面就介绍一些特征好让我们更了解她们和理解她们。
女性更年期吃什么保健,女性更年期吃什么保健品
重视妇女更年期护理的预防保健工作，就会为老年期的健康打下基础。女性才更年轻漂亮。作为女人该如何进行保养才能够青春永恒
更年期,保养卵巢,抗衰老,缓解更年期,更年期护理吃什么?
女性更年期吃什么好？很多女性在年轻的时候性格温和，不易怒，可是当进入更年期后，就像变了一个人似的，经常大动肝火，造成
更年期吃什么,想让更年期的“她”和谐相处 女性更年期吃
如何帮助中年女性度过更年期，专家们提出各种建议：精神调节、健身运动、药物治疗等，但人们常忽略的饮食调理其实也是重要措
更年期女性,更年期女性吃什么好？
女性更年期，通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段。这段时间女性需要补充药物进行身体调节，那么女性更年期吃什
女性更年期,女性更年期吃什么药
女性更年期要遭遇很多不良的反应，更年期综合症在很多女性身上有所体现，众多的不适反应最基本的解决方案还是要以饮食为主，
女性更年期,女性更年期最好吃什么？
女人延缓更年期吃什么供应分类导航
保健品相关类别
相关分类导航：更年期吃什么保健品？女人更年期吃什么药？_育儿问答_宝宝树
更年期吃什么保健品？女人更年期吃什么药？
&更年期吃什么保健品？女人更年期吃什么药？
当时年龄：
来自：网页;
大豆异黄酮片 延缓更年期还能抗衰老 主要补充雌性激素
最佳回答者：
喝着安神静气的保健品，如，或是更年安片，更年期确实会影响女人的脾气属性，会出现脾气烦躁不安，内热等，当媳妇的多理解！
欧冠 曼联VS皇马 期待中~~~~
什么也不用吃，，多参加活动。
更年期了不用吃药,给补补气补补血就行,我当时给我妈买的,吃了气色挺好的,最主要的是心气要让她保持快乐,轻松,心情好,一切都OK
太太药业，或是其他调理情绪的，主要是雌激素分泌的原因。
这个去找专业的医生给开药吧　
太太。哈哈哈~~~~~~
保持心态，多到外面做做，聊聊天，就行了。}