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正常眼压性青光眼
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今天3月6日是世界青光眼日。2023年3月12日-18日是今年第16个“世界青光眼周”。今年的主题是：关注青光眼：共识保视野，指南护光明。青光眼是全球第二大致盲性眼病,也是排名首位的不可逆致盲眼病。青光眼发病隐蔽，早期难以发现，被称作“盗走光明的小偷”。因此早发现、及时正规治疗，是避免青光眼致盲的有效手段。能够最大可能地延迟视野损害的进展，避免失明的发生，因此建议有青光眼高危因素的人，及早进行青光眼排查及早排查青光眼，警惕“视力的小偷”东莞爱尔眼科医院谭泳昌主任介绍，青光眼是指由于眼睛内压力（眼压）升高，使视神经受损，导致视野越来越狭窄，最后甚至导致失明的一种疾病。因此，青光眼又被称为“视力的小偷”！青光眼患者往往双眼发病，确诊后需终身治疗，带给患者沉重的经济和心理负担。而近些年，青光眼已不再是老年人的“专利”，越来越多年轻人也开始患上这种眼病，青光眼的防治不容忽视。青光眼的高危人群包括：有青光眼家族史的人；有高度近视或高度远视患者；经常出现眼睛胀痛、雾视（看东西像透过磨砂玻璃）、虹视（有异常的颜色变化）、一侧头痛甚至恶心呕吐的患者；年纪较大、眼部曾受过外伤、有全身疾病需长期使用激素治疗的患者，特别是糖尿病、高血压患者，是青光眼的高危人群。谭泳昌主任提醒道，有高危因素的人群须尽早做青光眼的排查，包括：眼压、眼底、视野、房角、角膜厚度、OCT检查等，以便对青光眼进行准确诊断、分型及分期。青光眼有哪些症状？1、视力下降，视野范围变窄；2、眼胀痛、头疼、视力模糊、恶心、呕吐；3、看灯光出现的晕圈，像雨后的彩虹，称虹视；4、早期视野模糊、中期视野变窄、晚期全部失明。青光眼需终身治疗，切勿擅自停药专家提醒“一旦确诊青光眼，患者需要终身治疗和随诊，但有些患者会因为对疾病认识不足而影响治疗。”谭泳昌主任提到，有些患者会因为使用眼药水“无法提高视力”，或使用降眼压眼药水“感觉不舒服”而自行停药，等视力降至影响生活时再来检查，已经无法挽救已受损的视功能。因此，确诊的青光眼患者需要终身规律复诊，务必按医嘱治疗。终身随诊目前，降低眼压是青光眼的标准治疗方法，治疗手段包括：药物（滴眼液为主）、激光和手术。“无论是使用眼药水，还是选择手术，都不是一劳永逸的，均需要按照医嘱定期复诊眼压、视野等眼部情况。即使患者自觉没有症状，也应该按照医嘱用药，终身随诊。”谭泳昌主任说道。科普宣教为了守护大家的眼健康，结合第16个世界青光眼周的主题，东莞爱尔眼科医院将在2023年3月开展一系列青光眼科普宣教活动。爱尔眼科将在全国十大省区成立“区域疑难青光眼病诊疗基地”，旨在打造专家亲诊、技术精湛、服务领先、品牌引领的爱尔眼科疑难青光眼病诊疗服务模式，建立青光眼全病程阶梯治疗网络体系，使患者得到精准的诊断和治疗，享受终生视功能维护的便利。3月青光眼周，让我们一起关注青光眼，守护眼健康！}

　　固原青光眼患者日常生活中应该注意什么？其实，一般的工作都可以参加。除非患者视野缺损特别严重，在工作选择上受到限制，应避免可能造成升高眼压的工作。从机体健康的维护来看，人们都应避免过度劳累、熬夜、精神紧张等因素。　　生活起居方面　　注意足量、分次饮水，过分禁水有害健康。饮酒少量有益，但其降眼压疗效因人而异，并且长期作用尚待说明。　　青光眼家族史患者，咖啡和茶会导致眼压增高。老年人抽烟会导致眼压增高，倡导逐步戒烟。　　对食物控制病情的作用持保留意见，例如银杏、枸杞子等，因为这些研究并没充分的科学依据。　　避免情绪激动、紧张、生气，保持乐观心态。原发性闭角型青光眼应避免在长时间黑暗环境下行动，避免领带过紧。　　看电视、阅读时间不宜过长，合唱吹奏等运用到呼吸的运动可能对眼压有不良影响。深度潜水前应咨询医生。　　患者可乘坐飞机，但要避免机舱缺氧，飞行前咨询医生。　　避免导致眼压升高的不良姿势　　趴桌子：上班族午睡常用姿势，趴在桌子上，头枕着胳膊，往往会压住眼睛。实验说明，这个姿势会导致眼压升高，甚至诱发青光眼。　　倒立：健身圈里盛行倒立，但人倒立时，头部脑部血管重力加大，会增加眼压。　　喝水一口闷：口渴时，一次喝一大杯或者一瓶矿泉水，血容量增加，会导致眼压升高。　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话向我们咨询，固原爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。}