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戴平光镜对眼睛有害吗只要平时佩戴的平光眼镜片质量没有问题，平光镜片对眼睛是不会有伤害的。平光镜指的是没有度数的眼镜包括正常透明的平光眼镜，也包括太阳镜或者防蓝光，防辐射的眼镜这几种眼镜。有些平光眼镜对眼睛有一定的保护作用，比如防蓝光眼镜可能会减轻长期使用电子产品所产生的视疲劳现象，保护视力，预防干眼。对于长期看电脑或手机的人群建议在集中用眼时或长时间户外工作时佩戴抗蓝光眼镜。太阳镜会在亮度高的环境中保护眼睛，避免接受太多光线的刺激，特别是雪地或海边，戴太阳镜会保护眼睛免受紫外线伤害。
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干眼症的症状有哪些干眼症的症状最主要的症状就是双眼发干，有时伴有视物模糊，双眼痒甚至严重的不适。眼表都是由泪水来进行营养和滋润的，在1分钟之内数十次，作用是把泪液，包括水质的成分、油脂的成分、蛋白质的成分，通过瞬目活动，也就是眨眼使得泪液形成泪膜，均匀的分布在眼表。出现干眼症时，泪膜质量有所下降，泪液可能分泌不足，在这种情况下眼表就会出现干燥不适的感觉，双眼会经常出现流泪、酸痛、视力甚至下降。需要进一步进行临床检查，如可以用泪液分析仪或者通过吸墨实验，通过泪膜破裂时间来观察是否有干眼症的发生。干眼症诊断怎么做年龄大的中老年人和工作压力比较大的年轻人由于睡眠不足，精神长期处于紧张状态很容易引发干眼症，比如有眼睛发干，发痒，看东西模糊，容易疲倦，怕风，怕光等症状就很有可能患上干眼症，很多朋友困惑自己是不是患上了干眼症，下面小编带你了解一下干眼症诊断该怎么做。干眼症能快速治愈吗生活中总是有人会表现出眼睛干涩的情况，当我们出现眼睛干涩的情况的时候一定要积极的进行治疗，这样才可以让眼睛更加的健康。干眼症给患者带来极大痛苦，那么我们了解干眼症吗?什么方法能快速治愈呢?下面我们就一起了解一下治疗方法吧。干眼症有什么食疗的方法吗在我们身边有很多干眼症的患者，当我们所处环境中有辐射或者粉尘之类的话就容易患上干眼症，因为患者的眼部水分不均匀导致部分干眼症的患者可能会有不适的情况，而影响了患者的生活，那么干眼症有什么食疗的方法吗。干眼症导致视力模糊能恢复吗干眼症病发后会有视力模糊等症状出现，此类症状在进行治疗以后能够恢复。找到造成干眼症的具体原因，对症下药进行治疗即可。为缓解干眼症的情况，可使用人工泪液，在眼睛感到疲惫的时候做眼保健操，并且多喝茶也能够给眼睛补充维生素，可以缓解眼睛的不适。
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干眼症的危害干眼症在临床上是非常常见的。干眼症的症状多表现为眼睛干涩、明显的视疲劳、睁眼困难、畏光等不适症状。如果说干眼症持续时间比较长，或者比较严重，可以出现视觉的障碍，就是看东西出现模糊。如果患者的角膜受到干眼损害，可能会引起角膜异常性的改变，发生干燥性的角膜炎，诱发角膜上面出现瘢痕，甚至出现持续性的视力受损。所以说干眼症本身除了不适症状影响患者的生活质量外，也存在潜在的视功能损害的危险，因此对于干眼症应该积极的干预。眼干眼涩眼疲劳怎么办
眼干眼涩眼疲劳要综合治疗，用有关干眼症的药物，注意休息，清淡饮食，调整心态，减少近距离操作，避免视疲劳，一般环境因素可以引起干眼症，特定环境与干眼症之间有时候将会最终的情况成为环境感染，或者是空气污染造成干眼症，在工作和学习当中，减少看书，手机，必须用眼时也要尽量抽空闭眼休息，或者眨眼将药液均匀涂抹在眼睛上。看书和近距离操作尽量不要超过20分钟，要特别注意这些问题。眼睛干涩，是一种常见的疾病，当泪腺和眼睑之间的泪腺没有足够的泪液时就会出现情况，泪液是腺体产生的液体润滑眼睛。干眼症引起的原因比较多，可能长期疲劳过度，内分泌紊乱，空气污染等原因。临床表现为眼睛干涩，有酸困感，泪液分泌减少。
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干眼症的治疗干眼症是慢性疾病，多需长期治疗，分为局部和全身两种。局部治疗：一、消除诱因，应避免长时间使用电脑、手机；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。二、泪液成分的替代治疗应用自体血清或人工泪液，尽量使用不含或少含防腐剂的人工泪液。三、延长泪液在眼表的停留时间，可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。四、患者避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等。全身治疗主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物。干眼症是什么
常用电脑、手机的人们可能会有这样的经历，当双眼持续工作一段时间以后，会出现双眼异物感、烧灼感，眼睛发红、发痒、怕光或者是视物模糊的情况。当双眼出现这些情况的时候，在临床上我们就把它称之为干眼症。干眼症是指任何原因引起的泪液质和量的异常，或者泪液动力学的变化，而导致了泪膜不稳定，引起眼部不适，或者眼表组织病变为特征的一类疾病的总称，又称眼结膜干燥症，是目前最为常见的眼表疾病。泪液从泪腺中产生以后，均匀地分布在眼球表面，形成眼球表面的保护膜。干眼症的本质是泪液的质量发生的问题。泪液从内到外依次分成脂质层、水液层和黏蛋白层，这三层其中任何一层的结构发生了改变，都会导致干眼症。比较严重的干眼症，眼睛会红肿、充血、角膜化，角膜上皮破皮而出现粘丝状分泌物，这种损伤时间长久了，就会导致角膜、结膜的病变，导致视力下降。干眼症应该吃什么
干眼症患者可以多吃富含维生素C的食物或者坚果，还有补血补阴的食物。一、富含维生素C的食物，很多的蔬菜、新鲜的水果都富含维生素C，营养成分较高的是一些浆果，像蓝莓、树莓，还有中药中的枸杞子，都是非常不错的富含维C的食物。二、坚果，像植物的种子、种芽、各种腰果、杏仁，包括核桃、小麦的胚芽、玉米等，它们都是富含维生素E类的食物。人工泪液可不可以长期使用
人工泪液不可以长期使用。人工泪液是模仿人的自然眼泪生成的一种化学合成品，最好的产品是用自身的血清制成的，但是大多数工业化生产的眼药水中有很多都是含有防腐剂的，防腐剂使用多了、使用的时间长了会对眼睛造成损伤。所以一般临床上不建议长期使用人工泪液，但是短暂的或者是应急性的，病人的症状特别难受，痒的特别厉害或者干涩的特别严重的时候，短时间的应急性的使用没问题。中医之眼睛保健法眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。由于视觉对人如此重要，所以每个人每隔一两年都应检查一次视力。有哪些方法可以治疗干眼症
干眼症治疗分为中西医两种治疗方法，西医主要采取人工泪液、激素、环孢素制剂来进行治疗，但是效果并不明显，其中人工泪液对干眼症只能起到润滑作用。中医方面主要采取中药离子导入加按摩针灸的方法，对中重度的干眼症治疗效果显著。
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干眼症能治好吗干眼症及早采取正确的治疗方法，是能够治愈的。轻度干眼和中重度干眼症，通过医生确诊后，按照医嘱接受药物或中医的辩证施治是完全可以摆脱干眼症困扰的。但是，如果干眼症已经发作三年以上，且引起眼肌痉挛，完全治愈的可能性就会减小。}