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2020年，你给自己定下目标了吗？
小编相信，经过这次猝不及防的肺炎疫情，很多人会将“提升免疫力”作为新一年的目标。
那怎样才能提升身体免疫力呢？其实方法大家应该都知道，归根结底就是“好好吃饭、好好睡觉、坚持运动”。今天小编就从“吃”的角度，给大家推荐一个能提高身体抵抗力的药食同源的食材——黄芪。
在中医领域，黄芪为补气之长，尤擅长补充“卫气”,而“卫气”的作用就是防御，可以防御外界对人体可能产生侵害的各种不利因素，促进身体健康。
黄芪补气力道绵柔而稳健，因此，黄芪一直是大家茶杯里的宝，也有人喜欢用黄芪来煲汤，下面小编给大家介绍几种常见的黄芪吃法：
1、泡茶法：黄芪片，用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用，想黄芪味出得更彻 底，可反复冲泡。
2、煎服法：用黄芪，放适量水，煎后服用。也可以加入枸杞一起煎服，可以起到很好的补气血效果。
3、煮粥法：黄芪，梗米，大枣，先将黄芪煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬成粥，味道可口。
4、烹饪法：若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等，可以放适量黄芪，味道更独特，还可以起到滋补作用，效果不错。
在日常生活中我们可以很方便地食用黄芪，然而，你知道吗？想要达到较好的补益身体的效果，还有一个很重要的前提，那就是你要买到道地产区的黄芪，否则效果会大打折扣。所以在中医药领域，有一句很 流行的广告语叫“药材好，药才好。”说到这里，小编给大家推荐草晶华品牌的黄芪破壁草本。
草晶华在甘肃省高海拔山顶，建立生态溯源基地，从种苗选育、种植管理到采收加工整套的规程制度，保障生产环节按操作规程实施，黄芪有效成分达标，并杜绝二氧化硫、农药残留、重金属、有害微生物超 标，做到药材品质可控，令消费者安心放心。
而且，相较于普通黄芪饮片，草晶华黄芪破壁草本的吸收利用率也得到大幅提升。中药的有效成分大多贮藏在植物细胞壁内，传统煎煮烹饪无法使深藏在植物细胞壁内的有效成分得到完全释放。而草晶华运用 高速气流破壁粉碎技术，新增细胞破壁处理工序，充分释放出黄芪的有效成分。根据研究表明，黄芪破壁草本吸收利用率比传统中药饮片提高很多。
草晶华还运用了国家发明专 利无添加成型技术，把产品制成均匀的细小颗粒状，不仅能保留黄芪的性味，且无需煎煮，更省事又省力。独立小袋包装，卫生防潮、抗氧化，质量稳定可控。
黄芪是个宝，常喝百病少！文章最后提醒一下小伙伴们：用黄芪补气升阳不会一蹴而就，长期调理才是提升抵抗力的正确姿势。【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！】推荐阅读
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介绍黄芪草晶华破壁草本是一种去壳的草本植物，具有很好的保健功效。它被广泛使用于中药、汤药、补肾药和提高免疫力的食品中。它的破壁技术可以让其中的有效营养成分更容易被人体吸收，从而发挥更好的功效。下面我们来看看黄芪草晶华破壁草本的功效。提高免疫力黄芪草晶华破壁草本中含有多种氨基酸、多糖体、泛酸等多种物质，这些物质可以增强人体的免疫力。 同时，它还含有一些强有力的生物活性物质，例如人参皂苷、人参酸等，这些物质能够提高人体各种抗体含量，使人体更具有抵抗疾病的能力，对于一些长期服药和免疫力低下的人群尤其适用。 调节肠胃功能黄芪草晶华破壁草本还可以调节肠胃功能，尤其是在胃食管反流疾病的治疗中具有很好的效果。它能够促进肠胃的消化和吸收功能，缓解胃肠不适症状，例如胃酸过多、胃痛和胃胀等。它还可以帮助人体消化肠道积存在体内的毒素，调节肠胃的菌群平衡。保肝护肝黄芪草晶华破壁草本也具有良好的保肝护肝作用。它可以有效地治疗一些肝脏疾病，例如酒精性肝炎、脂肪肝、急性黄疸等肝脏病。黄芪草晶华破壁草本含有丰富的抗氧化剂，可以减轻肝脏的负担，防止肝脏损伤。此外，黄芪草晶华破壁草本还可以促进肝脏细胞的再生和修复，对于康复后期的肝脏病人具有很好的帮助作用。结论黄芪草晶华破壁草本作为一种非常优秀的天然保健品，其功效应用广泛，并且无任何副作用。本文介绍了它提高免疫力、调节肠胃功能和保肝护肝的功效，丰富了我们对于黄芪草晶华破壁草本的认识。对于身体不适，免疫力低下等问题，可以适当地服用黄芪草晶华破壁草本产品来调理，使身体更加健康。免责声明：本网刊载此文，是出于传递更多信息之目的，本网站所提供的信息仅供参考之用，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，本站将会在24小时内处理完毕。}

草晶华黄芪的功效与作用_39问医生_39健康网
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草晶华黄芪的功效与作用医生回答(1)草晶华黄芪一般指的是黄芪，黄芪具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效，对于治疗气虚乏力、久泻脱肛、便血、气虚水肿等症状有一定的作用。1、健脾补中黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有健脾补中的功效，在临床可以用于缓解脾胃虚弱、食少便溏、气短、肢体倦怠、中气下陷等症状。2、升阳举陷黄芪具有升阳举陷的功效，在临床可以用于缓解脾虚中气下陷引起的久泻脱肛、内脏下垂等症状。3、益卫固表黄芪具有益卫固表的功效，在临床可以用于缓解表虚自汗、四肢乏力、精神不振等症状。4、利尿黄芪可以促进肾小管的再生，还可以增加肾小球的滤过率，在一定程度上可以达到利尿的效果，可以用于治疗水肿、尿少等症状。5、托毒生肌黄芪还具有托毒生肌的功效，在临床可以用于缓解气血亏虚、疮疡难溃或溃久难敛等症状。但需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行用药，以免引起不良反应，损害身体健康。2022-04-22 23:37举报疾病百科·症状自查个人信息
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