排卵期强阳转弱时同房，只是怀孕的概率较大，并不一定能生男孩，怀孕后宝宝的性别主要取决于精子提供的是哪一条染色体，如果精子提供的是Y染色体，那宝宝以后就是男孩，如果精子提供的是X染色体，那宝宝以后就是女孩，与女性排卵时间无关，生男生女的概率都是50%。排卵试纸是一种非常方便的测试是否排卵的方法，可以在月经来潮的第10天开始使用，每日一次，直至试纸显示逐渐变强，这时再增加测量的频率，每4小时测一次，直到测到强阳为止，排卵正是发生在强阳转弱的时刻，通常是14~48小时进入排卵期，因此这个时间点同房最容易顺利受孕，排卵试纸测强阳的使用方法如下：1. 备孕女性要使用干净容器搜集尿液，避免使用晨尿，且尿液搜集前不要喝水，最佳的采集时间为上午10点至晚间8点，每日都应采取相同时间的尿液；2. 将试纸标有箭头的一端浸入尿液中，深度不可超过MAX标志线，3秒后将试纸取出平放，于半小时内察看结果；3. 试纸上会出现两条紫红色线，下线比上线颜色浅，表示将要排卵，应持续测试；4. 出现两条紫红色线，颜色相同或下线较上线深色，代表会于一至两日间排卵；5. 只有一条紫红色线，代表没有要排卵，不要心急，耐心等待第二天继续测试就好。排卵强阳可能会持续36-48小时，再监测下去会转变成弱阳性、阴性，女性排卵试纸监测的结果，主要跟体内的激素水平升高或者下降有关系，与生男生女无关，在排卵之前体内的促黄体生成素会逐渐上升至高峰期，排卵后激素水平逐渐下降。}

一、生女生男最佳方案是什么呢　　1.科学表明偏碱性体质下决定性别的Y染色体的成活率与结合率能大大增强，建议用碱性调理方法，在备孕前可以多吃碱性食品，如葡萄、柠檬、海藻类、 益生碱等，都可以改善达到碱性体提高男孩几率。但也只是说增加一点概率。　　2.越接近排卵日，阴道和子宫的碱性越强，所以Y精子和卵子结合的几率越高，越容易生男孩，反之，离排卵日越远，则越容易生女孩。　　3.排卵日的计算公式：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数—18天排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数—11天用这个公式计算前，本人要连续8次观察、记录自己的月经周期，得出它的最长和最短天数，代入数字分别表示自己“排卵期”的开始和结束的时间。　　4.酸性食物就是味道酸的食物吗？当然不是。西红柿的味道够酸吧，但它却是碱性食物。要判断是酸性还是碱性食物，在于这种食物在体内代谢的结果是酸性还是碱性，这是一个生理学的概念，跟味觉和化学概念没有关系，看看哪些才是真正的酸性和碱性食物吧。　　以上就简单生男生女最佳方案进行了讲解。关于生男生女的问题，我们最好到医院做B超进行判断，准妈妈孕中有很多需要注意的地方。我们现在的社会上崇尚男女平等，不要过过多的思想负担。往往这样的愿望都是在不经意间实现的。保持良好的健康才是关键。二、想生男孩的孕前准备具体都有哪些呢　　如果想怀上宝宝，在备孕时期应坚持检测基础体温，确定排卵期，补充钙质和叶酸等。在此基础上，如果想怀上男宝宝，除了控制同房时间，还可以通过控制饮食来改变身体的酸碱性，推荐吃益生碱。　　生男孩的孕前准备：　　1、确定排卵期　　从想生男孩这一天开始，就要按照要求，持续正确的测量基础体温。正确测量基础体温的方法：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置（如果是口表含在舌下并闭口）用口表测量体温。　　一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。　　不过即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽量在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。　　2、补充叶酸　　在孕前的3个月，准爸妈要有意识的补充叶酸，饮食中多吃一些富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。此外可在医生指导下服用叶酸片、多维元素片等。　　3、补充钙质　　孕前的3个月开始每天服用4颗天然钙。服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。　　4、准爸妈控制饮食　　女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，这样比较容易生男孩。　　所以如果想生男性，男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物，女性则多吃蔬菜、水果等碱性食物。　　5、控制同房时间　　想生男孩时，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。三、备孕饮食注意事项会有哪些呢　　在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。　　1、要保证充足的优质蛋白质　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。　　2、合理补充矿物质和微量元素　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等；含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。　　而如果身体缺乏铁质，则容易造成孕期贫血。　　3、不可小看水果蔬菜　　男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。　　4、适量脂肪也不错　　性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。　　5、严格戒烟禁酒　　吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。四、孕前检查注意事项都会有哪些呢　　孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。男女双方的孕前检查都一样重要。那么，孕前检查注意事项有哪些呢？　　1、常规检查包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等；　　2、如果女性月经不规律，应向医生咨询如何掌握受孕时间。　　3、男性的体检主要项目是精液检查、泌尿系检查和传染病排查。　　4、如果家里饲养了宠物或需要在工作中经常接触小动物，还要进行特殊病原体的检测（弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等）。　　5、还有一些和性传播疾病相关的检测，如艾滋病病毒、乙肝等。如存在问题，须向医生咨询怀孕的利弊，然后再做打算。　　6、如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，或者是牙周疾病，应该及时治疗。最好是彻底治愈后再考虑怀孕。　　温馨提示：如果所在的公司或单位每年都会安排体检，就没有必要多进行一次身体检查了，但应补充一些常规体检中没有的项目。不过，别忘了在例行的体检中提示医生自己有怀孕的打算，以便他在检查安排中有所侧重。}

在日常生活中，很多因素都会影响我们生男生女，所以现目前在网络上就存在着很多关于生男生女的方法。最科学备孕生男孩的方法就是合理的夫妻生活、选择正确的时间以及正确的夫妻生活方式。我们知道，需要按照科学、健康的方法来进行有针对性的备孕，在备孕期间，通过体质调理、饮食、运动，都会为生宝宝打下一个很好的体质基础。
科学备孕生男孩的方法
夫妻生活是实现受孕的步骤，需要尽量采用更有针对性的科学方法，提高受孕成功率。合理的夫妻生活
备孕期间，要给自己制定一个合理的夫妻生活计划，尤其是准备生男孩时，需要保证足够的精液浓度，以保证Y染色体精子的数量和质量。需要注意的是，夫妻生活频率不宜过高，但也不宜过低，长时间不进行夫妻生活反而会造成精子数量减少、更新交替慢。
1、夫妻生活最佳的频率为每周一次，并且每次夫妻生活尽量只进行一次；
2、备孕期间应该做好避孕，避免提前受孕，保证备孕能够充分进行，另外不能采用药物避孕的方式；
3、准备怀孕的前十天内避免夫妻生活，以提高精液浓度。选择正确的时间
选择在排卵期内同房，提高受孕率，排卵期内最好两天一次同房。正确的夫妻生活方式
1、采用熟悉的方式和体位，不熟悉或怪异的方式往往会引起情绪上的紧张，引得啼笑皆非，而且采用何种体位对生男孩也没有实质性的作用；
2、次数1-2次为宜，不宜过多，否则会影响排卵日第二天夫妻生活时精液的浓度，反而降低了受孕的概率；
3、不要刻意追求所谓的“性高潮”，女性“性高潮”只有连续达到三次以上时，才会分泌所谓的碱性液体，而且时间极为短暂，夫妻生活结束就会立刻改变，对生男孩同样无法发挥实质性的作用，一切以顺其自然为好；
4、夫妻生活完毕后，臀部下方垫上一个枕头，静卧半小时左右，提高受孕可能性。
其实并没有什么办法可以科学地帮你备孕男宝宝，目前我们能做的就是科学备孕，不论男宝宝还是女宝宝，科学备孕都是成功受孕的前提，也不要相信网上一些所谓科学备孕男宝宝的方法，建议顺其自然。
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