很多被诊断为帕金森病的患者都有紧张、害怕的心理，担心自己的抖动在众人面前很不堪，担心自己走路很慢，担心自己摔跤，担心自己瘫痪；因为不受控制的肢体总是苦恼不堪，早期可能服用治疗帕金森病的药物效果显著，当症状再次加重时，就希望加大药物来控制症状；而另外一些患者则担心药服用太多就会失效；还有一些患者寄希望于手术，希望手术能一劳永逸地解决他们的问题。医学发展到今天，帕金森病的诊治有了很大的进步，总结而言有三大类：药物、手术和康复，此三种治疗方案，号称治疗帕金森病的“三驾马车”。目前手术，主要针对以震颤为主的患者，如果患者无明显震颤，则手术也帮不上太多的忙。药物，仍然是治疗帕金森病的“基石”，目前主要有6大类药物，6大类药物的使用和调配，不同的医生有不同的习惯，最后的效果可能也不太一样；与做菜一样，同样的材料和调料，不同的厨师做出的菜的味道可能不一样。康复于帕金森病患者而言，是一种简单又实惠的治疗办法；它不仅能帮助改善患者的生活功能，而且有可能能延缓疾病的进展。今天分享的主要内容是帕金森病的康复。1.臀桥试验动作要点：双手置于身体两侧，双足微微张开，屈膝，臀部抬离床面，该动作可训练腰部、臀部、大腿、小腿和足部等各部位的力量，同时可有一定的平衡训练功能。2.单腿抬高动作要点：卧位，下肢伸直抬起，交替进行。3.卧位牵拉动作要点：双下肢伸直，双上肢尽量探及脚尖。4.卧位屈腹动作要点：双膝关节稍屈曲，腹部屈曲，双上肢伸直，尽量探及双膝关节。5.站位拉伸动作要点：找一靠墙的位置，双足与肩同宽，挺胸收腹，伸展双上肢。6.站位压腿动作要点：身体直立，双脚前后站立，前腿屈膝，后腿伸直，交替，可按“米”字型进行练习。7.站立抬腿动作要点：单手扶墙，一侧下肢站立，另一侧下肢屈髋屈膝。如灵活性较好，可尝试同时联系脚尖朝下。帕金森病的康复包括运动康复和非运动康复，以上展示的只是帕金森病的部分运动康复方法，“帕友”可仿照练习，但帕金森病的治疗讲究“个体化治疗”，具体练习强度最好找专科医生咨询运动处方。关于非运动康复的内容，如睡眠障碍、情绪低落、便秘等}

在帕金森病的诊断、治疗和康复中，难免会因为一些身体或心理上的不适而产生一些痛苦的体验。比如睡眠障碍、食欲不振、心烦心慌、恐惧焦虑、情绪低落等，这些情绪会直接影响到疾病的康复。在此提供一些简单的原则性指导，帮助您改善心理痛苦。一、虽然帕金森病目前无法根治，还有可能严重影响患者的日常生活和工作，甚至致残，很多患者及家属比较关心此病会不会影响寿命，其实帕金森病本身不是一种致命的疾病，一般是不会影响寿命；而随着新型治疗药物和治疗方法的不断涌现，越来越多的患者能较长时间地维持高水平的运动机能和生活质量，需要提醒的是，日常生活中应该避免其他并发症的发生，延长药物治疗的蜜月期。二、尽可能将您的不良情绪合理的渲泄出来，可以向您的家人、朋友、医护人员诉说，不要将不良情绪长时间的放在自己心里；尽可能的回归社会，而不是整天将自己关在家里在沉默中挣扎，参加各种支持小组，无论是病友间或同事间的支持和理解都可能改善您不良的心理状态，并认识一些真正理解您感受的人，也会起到相互支持的作用。三、多接触大自然，人类本来就是自然的产物，在身体条件允许的情况下尽可能多去大自然中活动。四、自己要有意识多进行心理的自我调节，如通过深呼吸放松、太极、瑜伽，进行体育锻炼也是调节心理的良好方式，可有效控制您的恐惧和不安。五、许多心理痛苦不是自己想摆脱就能很好摆脱的，我们需要心理医生的帮助，要想到去看心理医生，许多心理治疗方法和技术对改善您的各种情绪症状是非常有效的。六、不要低估您内心的痛苦，尤其像睡眠问题，睡眠对健康的影响非常大，睡眠障碍的出现也往往不仅仅是吃一粒安定就能很好解决的，要让心理医生帮您找出引起失眠的真正原因，进行有针对性的治疗。七、不要以为是您自己造成了帕金森病而责怪自己，就算您因为某些行为增加了患病的风险，责备或是痛打自己一顿也无济于事。八、用“过好每一天”的态度来应对帕金森病。努力让自己的内心永远活在当下，不要总去后悔昨天，或总去预期明天，只有将今天活好才是最真实最重要的，这样做避免您产生过多不必要的焦虑，这种态度也会让您更好地专注于眼前，且更好的利用每一天。九、寻找一个和您相互尊重、信任，并能接受您问任何问题的医生。坚持在治疗过程中与他合作，问清楚治疗的副作用并为之做好准备。事先想一想可能遇到的问题，这样能让您在真正遇到这些问题时更加从容。十、不要对您最亲的人隐瞒您对自己身体或心理症状的担忧。让您最亲近的人陪伴您去看医生，共同谈论治疗方法。能帮助您阐释和记录医生所说的话。
西安交大一附院帕金森病关爱中心结合神经内科、神经外科、精神心理科及康复科等多学科全新治疗模式，帮助患者身心兼治，设立帕金森病患者DBS术后程控门诊，术后全程管理，助患者恢复正常生活与工作。}