发布时间：2019-09-10
　　网上有个段子，说的是职场中年人的悲哀：　　　　——不要大声骂年轻人，他们会辞职的；但是你可以往死里骂那些中年人，尤其是有房有车有娃的那些……　　　　这段话说出了很多职场中年人的无奈，他们中的很多人根本不敢离职，一旦离开了现有岗位，很可能面对失业的命运。即使再就业也很难找到具有同等薪资水平的类似岗位。这些人通常职业技能单一，专业性不强，可替代性高。从青春年少到不惑之年，漫长的工作时间中经历了太多，体力、精力的双重下降也使得很多人雄心不再，开始退而求稳，不敢轻易离职。　　　　我们每个人都希望自己的职业生涯顺遂，但随着年龄的上升，生活压力的日益增长，失业可能带来的危机越来越大。然而时代不会停止前进的脚步，越不想离职、不敢离职，就越会碰到被离职的风险。毕竟不敢离职的人群往往也是技能最为单一的职场人士。复合型的人才永远不会害怕找不到工作。　　　　那么，面临严峻的就业形势，如何走出职场中年困境，让职场之路越走越远呢？ 　　　　1、增加危机意识。生于忧患，死于安乐。有些职场人自觉找到了个“铁饭碗”，就认为高枕无忧继而放弃提升自己，每天只是闲散度日，毫无追求，原地踏步。但在市场竞争日趋激烈的今天，政府部门及相关单位也在不断地进行改革，提倡绩效考核成了改革中的重要一环，“铁饭碗”也越来越不好捧。上世纪90年代国有企业大面积转制下岗，当年的“香饽饽”转眼就成了“破铜烂铁”。可见就业市场是在不断变化的，时刻保持着清醒的认识，才能以不变应万变。　　　　2、预测行业动向。可积极通过各类媒体渠道了解和进行信息搜集，掌握行业及相关专业的发展方向，以及核心知识技能的需求水平。同时，身边的亲朋好友正是我们职业生涯中必不可少的社会关系网络，利用好这些人脉资源，熟悉掌握行业信息的特有情况，进一步了解目前的就业形势以及市场前景，才能正确把控自身的职业动态和发展方向。　　　　3、勇于面对挑战。进入职场时间长了就会缺乏学习动能和上进心，与年轻人相比会感觉自己老了，没有活力了，这就更加需要提升自我的勇气，只有不断地学习，才能让自己时刻保持进取的心态与激情。要在工作中勤于思考，学会调整自己去迎接和适应挑战，让知识和技能更新换代，不断为自己充电升级，将一般专业能力通用化，将核心能力做精做深。　　　　（普陀就促 傅敏悦）');
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如何应对一个困难的工作环境工作世界在不断变化，这主要归功于技术创新和经济大萧条的影响。尽管全球就业市场中的不稳定已经限制了可用的就业机会的数量，所以也移动技术和远程通信技术的发展已授权的人一起工作在一个独立的基础。这是设置为来一个脑袋在2020年，届时科技巨头Intuit公司估计，截至美国劳动力的40％，将成为自雇人士。如果这种趋势是如期实现，后续上涨的雇主数目将积极帮助就业市场创造更多的机会发展。虽然我们可能都一直梦想着在同一时间或其他工作为自己的，它是不是适合每个人的东西。这当然是不应该被视为逃避困难或具有挑战性的工作环境的一种方式的想法。创业需要一套独特的，并非所有的个体具有的特性。如果你是在工作场所面临的一个问题或发现自己努力适应你的专业环境中，更好的为您面对的问题，并制定可行的应对机制。这里有10种，以应付困难的工作环境：1。避免在与专业批评处理变得情绪化其中一个在职场的关键问题是缺乏感知升值，尤其是当你考虑到今天的员工越来越多地激励了工作满意度和尊重他们的经理人。考虑到这一点，试图对付批评可以是一个困难和充满情感的过程，它可以很容易地变成自我的冲突，不利于你的职业生涯。相反，考虑在专业方面的批评，并使用其信息作为突出潜在问题以及改善工作场所的性能的方法是很重要的。2。通过授权赞美你的同事在相似的笔记，它来治疗你的同事的尊重和中，你会发现可接受的方式是很重要的。公司的员工都齐心协力，实现共同的目标，这意味着有团结，相互尊重和合作的敏锐感的迫切需要。考虑到这一点，不要害怕赞美和祝贺你的同事们所做的出色工作，因为这可能最终弥漫紧张的工作场所和培育一个更加和谐的环境。3。成为主动的传播者而批评和否定可以在工作场所有害，这是一个缺乏沟通，这将最终酸涩在任何特定的工作你的经验。如果您有问题与你的老板和努力满足他们的要求，例如，这种情况不可能，除非你成为一个积极主动的传播者谁能够解决根本问题的改善。因此，采取了积极的步骤，并接近你的经理，这就很清楚，你是开放的，只要他们能够证实他们的实际需要修改你的方法和前景。这使您能够承担对局势的控制，有效地解决它。4。具有较高的管理不断升级你的问题之前，仔细想想如果您遇到与上司或同事的直接冲突，它总是诱人的具有较高管理升级您的投诉。然而，这不是对付职场焦虑的有效方法，主要是因为它可以在你的声誉严重反映，抑制你的职业发展的机会，从长远来看。虽然你必须始终保持升级您的投诉多达命令在极端情况下，涉及工作场所欺凌链中的权利，例如，你应该避免这样的行动，直到你第一次用完直接与调解有关个人的任何形式的。5。超越职责要求通过做多需虽然你可能没有意识到这一点，可能还有机会在您的工作方式，或者你显示的态度是中央对您所面临的挑战。如果你正在努力在工作场所，这是明智的诚实评估你??的表现，以及是否你正在申请自己的承诺和专业的方式。如果你不是，但仍认真地发展你的职业生涯，现在是时候提交给你的角色，证明你是愿意去超出您指定的职责。这不仅证明你的价值给雇主，但它也将帮助你的同事看到你在一个完全不同的，更积极的眼光。6。不要在职场八卦不参加许多引起了职场中的问题是由八卦或个人的投诉，其中有很少或没有在手头的工作引发的。这部分是下降到一个现代化的趋势，在职场分享了太多的个人信息，这反过来又创造了同事之间的过度熟悉而带来的非工作相关的话题带到办公室。尽可能多的，你应该避免从事个人职场八卦，否则你可能会发现自己被拖入具有绝对无关，与你发生冲突。留在你的行为保留在任何时候，保持你的个人生活和职业生涯之间有明显的区别。7。制定应对困难的同事应对机制虽然闲置八卦别人的无忧无虑的行动能够对您的享受职场的不利影响，但要记住，你的同事是具有不同的气质，展望和个人特点独特的个体是很重要的。因此，偶尔的冲突和分歧是不可避免的，但可以通过识别困难或易挥发的同事和制定可行的应对机制避免这些的多数。如果你的上司是容易愤怒或沮丧的突然爆发，然后学会识别标志和原谅自己，然后再成为一个目标。8。专注于开发一种积极的工作与生活的平衡对于任何人谁生活和呼吸他们的工作，经历了职场中的困难可能对他们的生活质量产生巨大影响。这已经由学会的人事和发展，谁声称，零小时的合约员工，谁曾与他们的工作场所最少的交互远远更可能有一个更积极的工作与生活的平衡最近进行的研究的支持。因此，至关重要的是，你有自己的爱好和激情去追求工作之外，因为这将帮助你在职业冲突或不满时应付。9。制定一个“B计划”当工作场所的冲突采取转坏，很容易成为灰心和气馁。因此，它是你保持你的选择余地，并考虑以下替代的职业生涯路径的好处是至关重要的。通过更新和分发你的简历，与潜在客户的网络和磨炼你的行业技能的专业资格，就可以既推动你的事业，并利用您现有的工作场所问题的控制。这是最终的应对机制，因为它会增加你找到一个永久的解决方案，并前进在你的职业生涯的机会。10。准备离开牧场新当然，不管你怎么努力，你可能最终不得不接受你的工作场所问题不能得到解决。这可能是由于应力或人物的冲突难以管理的水平。然而，在这种情况下取??得进展的唯一途径是要积极主动，并寻求其他工作。这意味着，你必须有充分的准备，遵循和实现您的备份计划，因为犹豫或未能提交可能离开你被困在一个站不住脚的立场。同时留下一个安全的工作可能需要在当前的环境相当的勇气，也可能是你唯一的选择，如果你无法适应您的环境或你的同事的态度。底线为了适应困难的工作环境，并制定具体的冲突和个人应对机制，你要积极主动的能力是关键。这不仅使你面对问题迎头而直接与那些问题的心脏沟通，但它也可以让你开发你的投诉没有得到解决的情况下的替代方案。如果没有这个特性，它可以是非常困难的前进在你的事业或实现一个积极的工作与生活的平衡。
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遇到工作中的困难是常见的现象，以下是一些克服困难的方法，有助于提升个人能力：态度调整：将困难视为机会，接受挑战，对于挑战的态度是非常重要的。分解问题：把一个大问题分解成小问题，逐步解决，每次解决一个小问题都会为解决整个问题带来进展。采用不同的方法：如果您尝试了一个方法，但没有成功，不要放弃，尝试其他方法。通过不同的角度思考问题，可能会有新的启示。寻求帮助：有时候寻求帮助可以提高工作效率。与同事交流、咨询专家或寻求 mentor 的指导都是很好的选择。继续学习：要持续不断地学习和提高自己，提升自己的技能和知识水平，从而更好地解决问题。反思总结：及时对解决问题的过程进行总结，看看哪些方法可行，哪些需要改进，并将这些经验用于未来的工作中。通过以上方法，您可以更好地克服工作中遇到的困难，并不断提升自己的能力。}