一般来说，不应该在职场里背不该背的锅。因为这样往往对自己的职业生涯和形象造成负面影响。但有时候，可能无法避免要背这种锅。在这种情况下，你可以采取以下策略：1. 澄清责任如果你被指责承担了不应该承担的责任，你需要及时澄清责任。向上级领导或其他相关人员解释清楚你的角色和贡献，并说明你没有违反公司政策或利益。2. 与上司沟通如果你感到自己因为背锅而受损，你可以与上司进行沟通，表达自己的想法和立场，并提出解决方案，以便减轻自己的工作压力和责任。3. 寻求帮助如果你觉得自己需要帮助，你可以寻求同事或其他相关人员的支持。他们可以帮助你减轻工作压力，并让你在处理困难时更容易成功。总之，在职场中避免背不该背的锅非常重要，但如果不幸被指责承担了这种责任，你需要采取适当的策略来解决问题，同时确保自己的工作形象和利益不受损害。}