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时间：2022-09-28 02:35
我有个同学的老婆就是俄罗斯人，也正是因为这个同学长期在俄罗斯，所以我大学毕业后也有幸去过俄罗斯两次，总体而言对俄罗斯的各方面印象和感受都是不错的，除了冬天过于寒冷的气候和路边酗酒的醉汉以外。
这其中有一点较为深刻的感受我和大部分去过俄罗斯的人可能一样，那就是俄罗斯肤白貌美的姑娘们，她们的美丽和气质确实很独特，总结一下就是普遍身材高挑（好多175公分左右甚至更高）、皮肤白皙、性格开朗活泼（也有豪放型）、有爱心、生气时有点让人感到害怕等特点。
俄罗斯姑娘们另外一个很有意思的点就是她们越是小时候越可爱，个个小时候都是洋娃娃，看着看着就像用手去轻轻捏一捏她们的脸，想亲亲额头，感觉能掐出水来，一闪一闪的眼睛又很大，真的是好看极了。
我是个喜欢观察的人，我发现俄罗斯女孩到了12岁至17岁时容貌发生较大变化，比小时候可爱度略微下降，普遍很瘦，她们出门前也喜欢化妆和喷香水，走起路来很快，也喜欢塞着耳塞和不时的甩着一头长发。
到了结婚以后女孩们变成了女人，发福的情况在过去是普遍的，一般在23岁之后这种变化最明显，现在比以前要好不少，可能是都注意饮食和运动的缘故，例如我同学老婆现在生了两个孩子，173公分身高也才125斤的样子，并不算很胖，要知道她都28岁了。她的妹妹23岁未婚，还是很年轻很瘦，一点没有发胖的迹象。
这里也简单说一下俄罗斯小男孩，他们给我最大的印象就是皮，这“战斗民族”小男孩从小就是一副不服就干的气势，那小脾气说来就来，力气也不小，有一次我逗一个6岁小男孩，他打了我一拳头，真没想到那拳头打出来的力量那么大，我用手捏了捏他的拳头，跟个石头差不多。
下面在说说其他方面的感受！
俄罗斯的公务员薪资待遇还是不错的，属于“铁饭碗”行列，只要是进入了俄罗斯公务员体制内的队伍，基本可以过得很好。
俄罗斯的公务员年收入平均水平在100万卢布左右，其中立法部门达到了170000卢布每月，检察院工作人员和行政工作人员都是在128000卢布一个月，其他的司法系统也有120000卢布每月，权利机构达到178000每月以上。
今日汇率：1人民币＝15.6299卢布。
也就是说俄罗斯公务员平均年收入的100万卢布相当于63980元人民币。不算高，不过比其他行业工资就要好多了，例如当兵的，从前几年的数据来看，列兵最低每个月只有13000卢布（831.7人民币）起步，加上各种补贴大概在25500卢布（1631人民币）每月，上尉有66000卢布（4222人民币）每月，上校工资为95000卢布（6048人民币）每月，少将也才116520卢布（7455人民币）每个月，对比其他军事强国这个工资实在不算高。
当然了，俄军上下近两年来工资涨了，具体涨多少也还没有公布出来，不过随着和乌克兰战争来看，可能上调幅度不会很大。
我同学之前在莫斯科一家外贸公司上班，每月薪资也就80000卢布（5118人民币）左右，后来还是辞职了，自己做了电商。
根据相关统计部门的数据来看，2020年全俄罗斯人月平均薪资为47867卢布（现在的汇率就是3062人民币），工资最高的楚科奇地区为月均11284卢布，其次是莫斯科，月均达到101383卢布，彼得堡月均为80000卢布左右，而像喀山这种二三线城市，月均薪水只能在50000卢布（3199人民币）左右，真心不高。
在俄罗斯，有些脑力劳动者的工资不见得有体力劳动者高，例如大学教授薪水就不一定有电车司机高，这和劳动力匮乏有一定关系，真正去过俄罗斯的人应该都知道，俄罗斯大汉普遍不喜欢做体力活。
连程序员这样的工种在一线城市莫斯科工作一个月也只有180000卢布（11600人民币）的样子，这算是工资很高的岗位了。
俄罗斯的房价这几年都没有怎么涨，这和俄罗斯整体经济发展缓慢有一定关系。
以一线城市莫斯科为例，市中心每平米均价在25万卢布（16239人民币）左右，郊区在160000卢布（10400人民币）每平米左右，还是很划算的。
另外，像圣彼得堡市，均价在15万至20万卢布每平米左右，索契市为13万至18万卢布每平米之间，叶卡捷琳堡、喀山市在120000卢布每平米，剩下的加里宁格勒、萨兰斯克、萨马拉、罗斯托夫、伏尔加格勒、下诺夫哥罗德等城市房价都在100000卢布（5000至70000人民币）左右。
像沃尔库塔这种小镇，只要花费30万至80万卢布（19000至51000人民币）就可以买到一套小公寓，当然了20000人民币买到的只是70多平米的房子，50000人民币买到的要大一些，不过里面什么都有，这里缺点是人烟稀少，冬天能有零下50°左右。交通什么的到了冬天也没有那么方便，所以才那么便宜，真正的俄罗斯“白菜价”。
俄罗斯好吃的东西不少，分量什么的也很实在，而且都是很健康的食物，不用担心什么打农药、添加剂之类的问题，俄罗斯的主要常见食包括面包、土豆和牛肉、羊肉、猪肉、火腿肠、鱼肉、黄油、蔬菜沙拉等等，这些都是人们最常吃的，还有酸黄瓜和红菜汤（罗宋汤），可以说吃的很丰富，味道尚可。
早餐方面，在俄罗斯时给我最大惊喜的是浓粥，营养很丰富，里面有薏米、榛子、蘑菇、胡萝卜、洋葱和南瓜子等等。再配上一块奥尔洛夫斯基面包，健康营养又满足。
午餐的话当然就是要吃牛肉加香肠，再来个罗宋汤了，如果人多可以再加个鳕鱼，俄罗斯的鳕鱼红烧和清蒸着吃也是美味极了，放点胡萝卜和洋葱一起则更美味。
晚餐吃烧烤和熏鱼，配菜绝对是酸黄瓜，再来点红酒，如果是冬天可以考虑来点伏特加，吃好喝好就能睡得香。这里必须说明，俄罗斯的烈酒度数高，后劲大，我在俄罗斯曾经喝醉过两次，有一次直接吐了好久，差点就挂了，所以后来再也没有碰过烈酒，看到伏特加头就发晕。
当然了，有的人喜欢吃甜食，其实俄罗斯的蜂蜜和巧克力也是很有名的，而且味道也很正，就拿巧克力来说吧，那味道就是很醇厚，甚至有些发苦，但过后就是口齿留香了，不得不说俄罗斯的巧克力就是实在，比较推荐果仁味的巧克力，比较香甜一些。
最令我感到意外的是俄罗斯有的地方居然卖“熊肉罐头”，说实话，我同学就买过，但打开那一瞬间我差点吐了，我不喜欢那个气味，更觉得熊肉不能食用，这是我的底线。
去到俄罗斯莫斯科，不管是不是去旅游，首先都要去莫斯科红场和克里姆林宫看一看，因为这边是士兵高喊“乌拉、乌拉”阅兵的地方，而普京办公就在克里姆林宫，可以近距离感受这个光荣的地方，这里是莫斯科的象征，是最有记忆点的地方。
当我第一次来到莫斯科红场时，脑海里莫名其妙的想起了那首《莫斯科没有眼泪》，后来又哼上了《莫斯科郊外的晚上》和《喀秋莎》，傍晚的红场，微风徐徐，看看这个国家，这个民族的男女老少，心里有种说不出来的感受，只能说有些许的悲凉，不知道为什么会这样。
另外像勒拿河柱状岩自然公园、圣彼得堡历史中心小区的宫殿和古建筑、索罗维茨基群岛和贝加尔湖这些地方也都是很美的，去了都会有不一样的收获，尤其是贝加尔湖，望着清澈的湖水，风吹湖面，这一刻总能想起历史，总觉得这贝加尔湖和自己很亲！莫名的亲。
俄罗斯男士普遍长得很威猛，和美国人普遍肥胖还有点不一样，他们那个身材更像“虎背熊腰”，远看没那么高大，近看才知道差距，很敦实的身材，而且力气大。
他们很少会主动和外国游客打招呼，脸上也不会笑呵呵的认为游客就是“财主”，反而一副有点凶巴巴的眼神看着人，那眼睛瞪着，着实有些害怕，不过他们不是故意吓唬人的，可能和那边的气候有关吧，大部分男人都这样，熟悉了就会好一些，熟悉了也会谈天说地，看喜剧也会哈哈大笑！就是陌生人之间不笑，他们民族就这个性，不喜欢表面上的客套，你要是第一次见面就对他笑，他会觉得你可能是个傻子。
俄罗斯男士们80%以上都会喝酒，喝的还是那种烈性酒，没错，就是伏特加，喜欢喝也就算了，关键是喜欢喝醉，有的人大冬天喝醉了就会躺在外面睡觉，叫都叫不醒的那种呼呼大睡。在这里要提醒第一次去俄罗斯的人，在大街上遇到那种酒气扑鼻的大汉，千万不要多看他，更不要用奇怪的眼神看着他，因为这种没有完全醉的大汉容易发怒，力气特别大，说干架就干架的主儿，醉汉打架在俄罗斯是常发事件，有时候遇到熊和狼都会打起来，媒体上报道俄罗斯男子醉酒后和熊打架都是真实事件。
俄罗斯的女士相对热情一些，多数时候没有那么凶，不过有不少女士们也喝烈酒，比不少外国男人还要厉害，啤酒能喝4瓶起步，抽烟的话她们也会，吞云吐雾的很娴熟。
我认识的几个俄罗斯女孩当中，给我感受最深的是她们的善良，她们对外国人比较友好，很喜欢小动物，看到流浪狗也会去照顾或者直接带回家养着。
说一件比较有趣的经历，有一次我在路上捡到一部手机，后来失主打来电话，是一个俄罗斯阿姨，我叫身边的人跟她沟通的，叫她来取，她还说要给钱表示感谢，可我坚持没有要，由此可见俄罗斯阿姨也是很善良的。
⒈俄罗斯出租车司机开车很猛，有时候很担心他是不是喝了两杯。
⒉俄罗斯的表演艺术很精彩，芭蕾舞、音乐歌剧之类的很好看，感染力强，票价也不贵，总之很满意俄罗斯人在艺术方面的表演。
⒊俄罗斯冬天外面冷，家里却很暖和，就是一些公共场所室内也不会冷，都有暖气。
⒋俄罗斯人吃东西喜欢用酸奶油搭配，酸奶油配面包、酸奶油配饺子、酸奶油配沙拉、酸奶油配罗宋汤、酸奶油配火腿肠，总之有酸奶油就可以配一切食物。
⒌最后说一下俄罗斯的物价方面，挺便宜的。
俄罗斯矿泉水最低的要20卢布（1.3人民币）一瓶，是500毫升的；面包也便宜，法棍（大列巴）面包10卢布一块；鸡蛋一盒10个的话平时80卢布，节假日促销时只要40卢布就可以买到；鸡肉每公斤169卢布（不到11块人民币）猪肉每公斤359卢布（现在的汇率就是23人民币）；牛肉每公斤500卢布（32人民币）。都挺便宜的。
最常见和销量最大的土豆，每公斤为30～60卢布之间，换算成人民币也就3块钱左右，西红柿每公斤50～60卢布，黄瓜每公斤50～80卢布。苹果、橙子、橘子、葡萄、香蕉、梨子、芒果等这些水果，基本在80～150卢布之间，也就人民币8至10元每公斤的样子。
生活用品方面，普通牙膏20卢布一支，卫生纸10卢布能买4卷，洗发水700ml的30卢布。
现在的俄罗斯是特殊时期（打仗），物价会有所波动，最近我同学发的消息来看，物价这几天没有所谓的大涨，牛奶900ml的还是85至99卢布的样子，巧克力102卢布起步，土豆还是40卢布一公斤，几乎没涨价。
最后，希望以后有机会再去俄罗斯旅游，很想念那里的酸黄瓜和大香肠。
在之前的文章中，作者和大家聊了一系列关于世界各国经济发展和工资水平的故事，例如俄罗斯、韩国、德国等等。今天，作者和大家聊聊白俄罗斯。白俄罗斯是东欧国家，总人口930多万人，与我国一二线城市的总人口相当。从经济总量来说，白俄罗斯的GDP总量高于青海省。那么，白俄罗斯普通人一个月的工资，到底多少钱呢？今天，我们就聊聊这个问题。
首先，我们聊聊白俄罗斯的基本情况。白俄罗斯是东欧地区的国家，国土面积20余万平方公里，与我国的部分省份相当。白俄罗斯的人口有限，2021年，白俄罗斯总人口930多万人。从人口总量来说，白俄罗斯与我国的一些一二线城市的人口相当。白俄罗斯的耕地充足，而且非常肥沃，农业和畜牧业一直是白俄罗斯的主体。
来源： 赢家财富网 作者：佚名
摘要： 一般我们认为一个月多少钱够花呢，相信这个问题每个人的回答是不一样的。俄民调:月入4干过体面生活，那么一个月四千真的够在俄罗斯生活吗？
一般我们认为一个月多少钱够花呢，相信这个问题每个人的回答是不一样的。俄民调:月入4干过体面生活，那么一个月四千真的够在俄罗斯生活吗？
俄罗斯过上体面生活的月收入是多少俄新社26日报道，奥特克里蒂银行在该国发布的最新民调结果显示，超过三分之一的俄罗斯人认为月收入5-8万卢布(约合元人民币)就能过上体面生活；另有11%的人认为不到5万卢布就够了。
民意调查还显示，70%的俄罗斯人有固定工作，比例最高的是莫斯科和联邦区中部，最低的是高加索北和联邦区。此外，3/4的俄罗斯人对目前的收入不满意，他们想赚更多的钱。只有11%的人说他们目前的工作为他们提供了合适的收入。大部分对目前收入满意的人生活在莫斯科和莫斯科，占15%，满意度最低的是远东，占0%。
俄罗斯人认为兼职工作是解决这个问题的一种选择。70%的市民准备找兼职，另有10%的市民表示不能做兼职，因为现有工作耗费精力太多。
在过去，苏联是一个可以与美国竞争的超级大国。然而，由于苏联，的解体，俄罗斯的经济发展不能满足时代的需要，所以出现了。这一现象不仅反映在国民经济中，也反映在俄罗斯个人的经济收入中。
2017年，俄罗斯官方月人均工资为3万卢布，约3630元，但俄罗斯大部分人每月最多只能带回家2050元左右，其中刚毕业的大学生工资还比较高，约3.5万卢布相当于4250元左右。在市场上，IT行业人员的薪资涨幅相对较快。
会计师和经济学家律师的就业情况相对较差。虽然俄罗斯人均经济收入不多，但普通人的生活质量并不低。这是因为俄罗斯的医疗和教育是免费的，在一定程度上减轻了人们的生活负担，俄罗斯国家的一些东西真的很便宜。
其实每个国家都有自己的生活规律。我们不能用自己的国家标准来衡量它们。截至2018年5月，俄罗斯税前平均工资为每月43，550卢布。扣除所有税费和各种保险，工资每月33400卢布，折合人民币3600元。
2019年5月莫斯科薪酬最高的职位。妇产科医生工资高达50万卢布(7760美元)，其次是品牌总监职位(42-60万卢布或美元)和服务中心负责人职位(300-35万卢布或美元)。前五名还包括高级会计师，工资从250至400，000卢布(3，880至6，208美元)不等，思爱普HCM高级顾问的起薪为205，000卢布(3，181美元)。
你认为这样的工资在俄罗斯普遍吗？不是这样的。2019年3月，俄罗斯的平均工资只有46，324卢布(718美元)，莫斯科(95，179卢布或1，477美元)，亚马尔-涅涅茨自治区(96，391卢布或1，000，496美元)和科奇自治区， 楚(100，392卢布或1，558美元)是平均值最高的地区。传统上，收入最高的地区是北和远东，其次是莫斯科和圣彼得堡
这是为什么？远东是石油、天然气和原材料采掘业的基地，它们的巨额收入使公司能够支付高薪，以弥补当地高昂的价格、恶劣的气候条件和偏远的地理位置。
莫斯科和彼得堡的高薪可以用以下事实来解释：这些城市是俄罗斯几乎所有主要企业和国际公司办事处的总部。俄罗斯的首都也是国家当局、金融机构以及信息技术和互联网巨头的所在地，因此几乎所有高级管理人员和收入最高的专业人员都在圣彼得堡或莫斯科工作。
同时，平均数也只是平均数。正如RIA Rating的专家指出的那样，事实上，一个普通的俄罗斯工人每月可以挣17，000到44，000卢布(264-684美元)——这是大约一半俄罗斯工人的收入，其中四分之一的人比这多，四分之一的人比这少。
