7月22日，凤凰传奇玲花的老公、极创引力董事长徐明朝发道歉长文，承认自己“职场PUA”，但表示不会向Yamy道歉。

事情的起因是前火箭少女成员Yamy在网上曝光了一段公司会议录音，录音中老板多次直称Yamy丑，没有价值，衣品差，还要求在座的其他员工认同他的观点。

徐明朝在长文中承认：自己开会时情绪失控，责骂公司员工和艺人，并且在与艺人开会的过程中，说过很多艺人听了会不舒服的话。

他向公司所有的艺人和员工表示道歉，唯独拒绝向Yamy道歉。他表示：“解约可以谈，但是做人做事要有底线。公司内部的事一定要发到网上，不顾及后果，这种风气，从我这里不能忍。”这段话中，依然保持着老板们高高在上的姿态，充满了高傲与自信。

一、什么是职场PUA？

职场PUA，是指在职场中，上司通过一系列的精神控制方法，例如批评、打击、挑刺等，对员工进行精神打压，让下属在潜移默化下逐步失去自我判断能力，进而怀疑自己，对上司惟命是从。其背后的逻辑是：员工应该绝对服从。

职场PUA的本质，是资本方对劳动力的剥削，让员工心甘情愿地给老板创造剩余价值，还要觉得自己做得不够好。

二、职场PUA对员工有哪些伤害？

我有一个朋友，前段时间坚决从一家公司离职。公司待遇还算不错，工作也比较轻松，距离她家也比较近，整体来说是一份不错的工作。问及她的离职原因，她说再也无法忍受自己的老板。

她不知道什么是职场PUA，离职的根本原因，是因为每当她向老板汇报工作时，老板都会骂她：“你怎么这么蠢！”、“你怎么这么笨！”、“你简直就是一块木头！”。

她说：“我参加工作已经有四五年了，在之前的公司，很多领导对我的工作都是比较认可的，我也对自己很有信心。可自从来到这个公司，听了老板的这些话后，我经常都会自我怀疑，我的工作是不是真的做得很差？我的能力是不是真的不行？我是不是真的这么蠢、这么笨？是不是真的像块木头？如果再这样工作下去，我会丧失对自己的信心。”

职场PUA的第一个伤害，是让你对事情失去正确的判断。

什么才叫对事情失去正确的判断？以加班为例：

假如你在一个公司工作，通过加班可以获得高薪，以及高额的加班工资，而你恰巧需要高收入，所以你接受了类似“996、007”的工作。这是你通过自己的分析判断，最终做出的选择，这个判断是正确的。

在职场，你还可能会遇到这样的情况：公司不支付加班工资，但又想方设法鼓励员工加班，这时候，领导就会给你“画饼”，为你描绘一副宏伟蓝图，来抵销本应支付给你的高额加班工资。

“公司要上市了，你会有期权、股权，到时候你的收入是五倍、十倍的增幅，所以不要太在意眼前的利益。”

“最近大家的辛苦我都看在眼里，放心，明年我一定给大家加薪！”

“加班也是为了做更多的项目，可以提升你的个人能力，你好好学，以后有机会独挡一面！”

这些话可能会让人失去正确的判断，认为不要加班工资才是对的。

职场PUA的第二个伤害，是让你丧失自信。

案例中那位被骂作“木头”的朋友，就是一个典型的例子，在老板的不断打压下，她开始怀疑自己，觉得自己的能力和智商都出现了问题。幸亏她能够及时发现，并且选择离开。毫无疑问，这是一个正确的选择。

有位网友也曾经遇到过同样的问题：他刚毕业进入一家公司做销售，工作一段时间之后，觉得自己的性格不适合做销售型的工作，决定辞职。领导听说后，对他说：“如果你因为这些困难离开公司，你就是个废物，什么都做不好。你辞职就是对不起公司、对不起领导，离开公司你也不会有什么成绩。”

网友听完领导的话，产生了动摇。这样的场景，你是否觉得似曾相识？

一个人的自信心被摧毁，是一种什么体验？痛苦、绝望，对职场失去兴趣，对人生失去希望。这样的后果是非常严重的。而那个伤害你的人，却还打着幌子说是为你好，为了你的成长。

三、遇到职场PUA，你该怎么应对？

我们可以利用SWOT分析法，来进行自我分析：

W：你不足的地方在哪里？

O：公司内部的环境是怎样的，你可以有哪些发挥的空间和机会？经验能力要如何提升？

T：外部市场环境是怎样的？我的经验和能力在外部市场的定位/定价是怎样的？如果跳槽，我需要做哪些学习和改变？

客观认识自己，是你自信的前提。如果你认为自己还不够客观，可以邀请你信得过的亲人、朋友，帮助你一起完善这个自我分析。

当我们客观地了解了自己的优点、缺点、机会和威胁后，我们就要坚持自己的想法，相信自己不动摇。即使有人对你进行批评和指责，你可以自我审视，但一定不要自我否定。

假如你遭遇职场PUA，一定要勇敢反击。你可以对领导说：我不这么认为，或者直接提出辞职。工作虽然重要，但永远不及自己的人生重要。

我们所说的职场PUA，指的是领导的恶意控制，而不是拒绝所有领导的好意。在工作过程中，我们需要理性地去判断，领导究竟是在语重心长地教导你，还是在对你进行精神霸凌。

希望每一位职场人，能够坚持自我，排除前进路上的障碍，朝着自己的职场目标迈进！