行走职场，如果被领导打压，又因为各种原因不能辞职，要么是怕失去稳定的收入，要么是丢失了编制，要么就是来自各方面的压力……无论哪种原因，只要不能辞职，就必须改变现状。

虽说改变现状有些困难，但并非不可能，只有改变被打压的现状，才有更进一步的可能，至少可以为自己营造一个相对平衡的工作状态，而不至于最终被动出局。

在这里我们共同探讨，面对领导的打压，如何快速改变现状，四招让你快速脱离此种困境。

俗话说“不怕没好事，就怕没好人。”领导对你有意见，并且在打压你，如果不是直接触及了领导的利益，很少有领导会主动打压谁。

如果说，自己直接触及了领导的利益，那就作出补偿，并且表明态度，相对容易化解。这是一种最佳的状态，但就怕有人在领导面前说“小话”，导致了领导对你的打压。

要知道，领导的时间与精力比你的宝贵，没时间去刻意针对你，很大程度上是有人在借领导之手针对你，如果这个人找不出，哪怕你费尽心思改善与领导的关系，也可能被破坏掉。

找到始作俑者并不容易，关键就看你的行为触及到谁的利益，或者说你被打压之后，谁获利最多。找到始作俑者，亮出自己的“獠牙”，让他知道可能会付出的代价，在付出成本与获利不匹配时，这样的情况就能得到一定的缓解。

大多数的矛盾是由误会而产生的，你可能只是坚持原则做事，在不经意间触及了领导的利益，把误会解开，矛盾也自然而然能得到一定化解。

或者说，让领导知道你的态度，打压的事态也会由明转暗，除非自己毫无价值，人性都是“欺软怕硬”，消除误会，表明态度，保全领导的面子，给领导台阶下，千万别为了化解误会过度解释，那只会适得其反，越描越黑。

表明态度以后会注意，并且希望自己能为领导效力，哪怕就是装也要装出来诚恳的样子，哪怕领导不接受，也不要为了可笑的面子让矛盾升级。

要知道蹲下是为了跳得更高，收拳是为了更好地出拳，这样做虽然收效不一定很好，因为领导不会承认自己的错误，但至少能够进一步缓解被打压的事态，这样有助于自己下一步的动作。

“趋利避害”是职场人的常态，争取更上一级的支持，哪怕领导心里有气，也不愿意因为某个人得罪上级，有句话可能比较扎心，人们也很难接受，但这就是现实，“打狗还要看主人”。

获得更上一级的支持并不是更上一层会为你出头，而是懂得借势，让打压你的领导搞不清状况，只有在这种情况下，自己才能得到相对平稳的发展。

能让更上一级成为自己的“靠山”固然很好，但别奢望，毕竟任何人不会因为无关紧要的人影响自身，能在借势中贴上标签就已经达成目的，尤其是私下关系，只要能达到不再打压，不坏事就已经是很好的结果了。

获得更上一级的支持，说起来简单做起来并不容易，关键在于你的立场。有一句话值得借鉴，延伸领导的权力，将会获得领导更多的支持。

以上三点可以说是手段，但并不是核心。关键在于自身的价值，如果找出始作俑者，没有与之抗衡的实力，也得不到有效的缓解；如果与领导私下沟通，没有自身的价值，领导也不会在意；更上一级的领导，凭什么成为你的标签？

一切选择权都在自己手中，是用自身的价值去撬动这些，还是靠“演技”去化解，甚至自身的价值足以让对方付出更大的代价呢？

增加手中的选择权，取决于自身价值的大小，要么自己被替代的成本高，要么自己能价值输出，哪怕是利益输出，都可以获得相应的选择权。

人们之所以抱怨，并不是因为有多么的委屈，而是别无选择只能忍受。提升价值，增加手中的选择权，才是解决这类问题的核心所在。

遇到被领导打压，又不能辞职的愿意大多数是因为别无选择，手中没有更多的选择权。所以，行走职场，手中有多少的筹码，决定了自己要解决问题方式的多少。

竞争是职场永恒的话题，大多数被领导打压的情况，说白了就是利益之争，或许是领导本身，或许是有始作俑者，但核心在于自身价值的大小。手段、套路千篇一律，如果没有核心基础，一切手段可能会起到效果，但也犹如海上浮萍，没有根任凭如何折腾，也掀不起惊涛骇浪，所以，才会被肆意的打压。

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