痉挛性斜颈是一种神经系统方面的疾病，临床起病较慢，且类似落枕，不易被人发现，主要表现的症状就是歪脖子，而且这种歪脖子症状还会受情绪所影响，在情绪紧张激动，注意力集中，或是饥饿疲劳的时候症状就会加剧，安静的时候症状会减轻，躺下或是睡觉的时候症状则会消失，这是痉挛性斜颈的典型表现，不确定的患者也可以通过以上症状来对自己区分。

痉挛性斜颈的危害主要分为以下三类：

1.心理方面：痉挛性斜颈患者常常会因为脖子往一侧歪斜，与常人有异而产生自卑心理，往往会不愿意参加正常的社交互动，甚至对社交有一定的恐惧感，长期如此很容易出现自闭，抑郁等症状。

2.工作影响：由于颈部会不自主的往一侧歪斜，导致很多时候只能斜视看人，出现斜视、弱视、散光的情况，严重影响日常工作和生活，部分严重的病人甚至不能行走，饮水吃饭等都受到影响，生活难以自理，十分痛苦。

3.引起其他疾病：由于颈部长期往一侧歪斜，压迫颈神经引起下肢瘫痪，还可产生颈椎的骨质增生或是损害，特别是颅颈交界处或寰枢椎的异常，椎动脉的受累可引起脑供血不足，还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。

中医虽然真的能够让痉挛性斜颈患者恢复健康，但并非是所有的中医都能做到的，需要对痉挛性斜颈有极深研究的中医才能够治好，所以很多人看病也都要找老中医其实就是这一个道理。

除了舒肌活络修正汤之外，痉挛性斜颈患者还要多锻炼才可以，锻炼的方法如下：

右手向前平举90度，向上180度，向后270度，自然放下，随肩关节环转，眼睛跟随手指尖的移动，头颈部自然转动，交换左右手重复动作，每侧做10组。

眼睛向右后上方看，颈部跟随眼神自然转动，回正，眼睛向左后下方看，回正，眼睛向左后上方看，回正，眼睛向右后下方看，回正。抬头，向上向后看，使颈部前侧拉长，头枕部与大椎穴靠近，回正。低头，下颌找锁骨，眼睛看向足尖，感觉颈椎有拉伸感。做10组。

3 飞鸟式-上下运动法

吸气，双手平举，成一条直线，手指尖向两侧无限延伸，双手上下小幅度的缓慢运动，身体正直，肩不动，做30下。体力较好者可以做200下。

双手于胸前合十，抵于胸骨处，双手食指沿着眉心向上，大臂夹于双耳处，两手尽量向后延伸，露出双耳。也可以两手翻掌，掌心向上，仰视掌背5秒钟。