你好，感谢你对我的信任。很高兴为你解答
1.平时的话有没有胸闷，气短？平时有没有经常的头晕，乏力这些症状呢？
杵状指也称为鼓槌指,多表现为手指和脚趾的末端增大呈棒槌样末端指节明显增宽，指甲从根部到末端是呈拱形隆起。杵状指多见于多种疾病，大部分是长期缺氧导致的，根据病因对其进行对症治疗，常见的疾病有：1、发绀性先天性心脏病，比如法洛四联症、心肌炎、风湿性心脏病；2、另外还包括了呼吸系统的疾病，有胸部的肿瘤、支气管肺肿瘤、支气管扩张，慢性支气管炎，你可以给我发的照片不像是，如果平日没有胸闷气短等缺氧表现，应该不是，你这么年轻，不要胡思乱想，杵状指的话，一般是前端异常的增大。近端比较纤细。你这个不像是嗯这个比较年轻，我们一般这个杵状指话，是长期缺氧，长期抽烟的人才会有的，所以但是你现在的话，暂时不要抽烟，注意保暖，避免，避免着凉就可以。
希望我的回复对你有所帮助，

平时如果吸烟过多，可能会导致胸口闷堵的症状，这主要是因为吸烟过多引起的不适，当然也要警惕因吸烟导致的一些心脏病症，作为普通人来说，最好能够戒烟，长期吸烟对健康危害是特别大的，其中肺部功能会造成严重的下降，也是诱发肺癌的一个重要的原因，一方面要及时的戒烟，另外一方面平时应该多吃一些水果，有很好的保养肺部的作用。

吸烟会引发癌症的危险我们都知道的，如果吸烟年龄达到20年以上的妇女，其患乳腺癌的危险性增加百分之三十，吸烟三十年以上的侧增加到百分之六十。吸烟人患癌症的概率比不吸烟人要早八年，总之，癌症的引发大都和吸烟有关。

一些与吸烟者共同生活的女性，其患肺癌的几率要比常人高出6倍。2、30%的癌症可归究于吸烟，特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。致命的是肺癌和胰腺癌。如果每日吸烟25支以上，12%的人会发生肺癌。

吸烟妇女患宫颈癌与卵巢癌相对危险度高。前者比不吸烟者高4.4倍，后者高2.8倍。家庭中被动吸烟比无被动吸烟者发生宫颈癌的相对危险度高2.5倍。吸烟者在戒烟后发生有益变化，5年内比一般吸烟者(每天一包)肺癌死亡率下降或近于不吸烟者。

吸烟会危害口腔、呼吸道以及肺部疾病，因此戒烟后引发的癌症病率将降低一半。拥有十年的戒烟时间，癌症前的细胞将被正常的细胞所代替。十年以上的戒烟就能够恢复身体健康，所以戒烟对身体还是有很多好处的。

荸荠可作水果生吃，亦可做菜食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

无花果不仅能够被直接用来食用，还可以加工成罐头、干果等。不算是什么样的无花果都可以当做药引老食用。当发现自己喉咙痛的时候，吃上几颗就能缓解疼痛。具有清肺热、声音嘶哑等症状。3、大枣

大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。

这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉。

长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

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