多见于中、青年女性，呈慢性经过，每次发作的形式均相似；部分患者伴有精神症状，如、等。发病率甚高，且症状的出现或加重与患者的情感异常有关，体格检查常阳性发现，部分患者有，脉速、血压升高等自主神经失调表现。在临床上据患者主要的临床表现可分为三型:为主型、为主型、腹胀为主型。

　　由于目前家庭、工作、社会环境的压力因素增加，IBS发病率呈逐渐升高趋势，但目前该病病因仍未阐明，治疗措施主要是对症治疗，矫正与该病相关的病理生理紊乱，改善胃肠动力及环境，解除肠道痉挛，以及减少肠内产气等，必要的心理治疗及饮食调节则是必不可少的，而且其作用越来越受到国内外专家学者的重视。

　　我国与欧美等国家在该项目的研究、探讨及运用方面，尚存在一定的差距，这与我国的国情，大众的经济承受能力，生活水平的现状，有不可分割的关系，况我国的临床医生往往在该病的诊疗中忽视这一问题。由于无针对IBS的特效疗法，加之部分患者具有一定程度的精神心理异常，许多患者辗转多家医院求医，既浪费精力，而且效果亦不显著，病情反发作，甚至有加重，以致影响正常的生活工作。对这部分患者，医务工作者要借鉴先进经验，首先要耐心倾听，仔细向患者了解其痛苦，向患者解释该病系功能性疾病，只要经过适当的心理调试，饮食调节及系统治疗，愈后均良好，绝非不治之症。同时应向患者强调，IBS为一慢性疾病，病程较长，具有反复发作特点，要有持之以恒的精神，要耐心，正确对待这一疾患，尽快解除患者的恐惧心理，思想顾虑，树立战胜该病的信心和勇气，继而建立良好的医患关系。并要求患者积极参与社会及家族活动，保持心情愉快。

　　良好的就医环境及医患关系，在患者的思想、生活中所起的作用是不可估量的，是非常关键的。只要患者信任临床医生，无形中亦增加了患者的自信心和希望，所以，临床医生不仅在心理、思想上应与患者沟通、交流，在生活中亦扮演良师角色，要让患者充分明白，合理的饮食习惯，保持良好的精神面貌是战胜疾病的关键。

　　同时IBS的患者还要保持充足的睡眠，食物要以高纤维素、高蛋白质及低脂肪为宜，高脂肪的食物可延缓胃排空，增加以及食后结肠运动，忌食生、冷、辛、辣的刺激性食物，减少产气食物的摄入，如奶制品、豆制品、卷心菜等，同时要戒烟酒，必要时可适当加用抗焦虑抑郁等药物。

　　在这样一个治疗前提下，多数患者能积极配合医生完成整个治疗计划，当然，心理暗示疗法在IBS中所起到的作用是无法代替的，若该环节重视不够，忽略不计，往往使治疗无功而返，患者病情反复发作，给患者增加痛苦和经济上的损失。

焦虑症在初期的时候，症状很轻微，一般只需要进行几次心理疏导就会好了，只要患者能够打开自己的心扉，就不会有多大的问题了，但是如果是一直拖着，没有采取方法来进行治疗的话，患者最后可能会转变为严重焦虑症，这样治疗起来就会有一定的难度了，下面小编就给大家讲讲严重焦虑症怎么治才好。

要学会从紧张焦虑的情绪中解脱出来。比如在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱最害怕的情景首先出现，并重复出现，然后想象着自己要怎样去面对，从而自始至终得去感受自己担心的那些事情发生时自己的感觉，之后就会发现自己焦虑的情绪有所缓解，情况好的话，会慢慢忘记这些担心的事情，从而使焦虑症得到控制。

缺乏自信，是焦虑症患者的主要心态之一。患者总是对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而增加忧虑、紧张和恐惧。所以患者首先要意识到，必须给自己自信心，要相信自己，这样才能减少自卑感，要相信自己如果自信一些，焦虑的程度就会降低一点。

焦虑症患者大多数有睡眠障碍，入睡时间长，容易从梦中吓醒，这个时候就可以进行自我暗示催眠。比如可以看自己不喜欢的书，或者是看乏味的电影。当人在不喜欢的东西面前，是很容易产生疲倦感的。

在发病时，患者总是胡思乱想，坐立不安，发抖出汗等等，自己都不知道为什么会这样。这时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。比如可以找一本有趣的搞笑的，能吸引人的书来读，或者是看喜欢的电影，还可以做做家务，这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强患者的适应能力。

焦虑症患者平时最好还是不要一个人呆着，一定要慢慢的融入集体才可以，如果老是一个人，症状会更加的严重，患者平时可以根据自己的兴趣加入一些兴趣俱乐部，在这里会认识更多的人，也能找到志同道合的朋友，对于自己的病情的恢复的好处非常的多。