5月7日，体验馆迎来一批笑盈盈的客人，其中，有一张通透、亮丽的笑脸显得格外美丽动人，她的名字叫靓姐，听杨子姐姐介绍后立即早早地报了名，来参加光照人第8期有机茶研习班。

分享中，得知她是光照人有机茶的受益者，喝茶差不多一年了，2018年4月，整天带着帽子、满脸红疹、全身瘙痒的靓姐毫无自信地出现在胡删老师的有机生活公益班，那期，林芳医生应邀讲授有机茶如何给身体带来帮助的课程。

几天的学习、体验，有机的观念与健康养身知识颠覆了靓姐的认知，有机的水果、蔬菜、五谷杂粮就可以改变她的身体状态？喝茶就可以治病？她不太相信，但是她看到不少学员分享自己的亲身经历，林医生给她把脉后分析她的身体状况和修复建议，鼓励她用健康的、有机的方式恢复自己的自愈力，给身体一个适应时间，用3到6个月的时间守候细胞再生。

内心求生的愿望和对家人的责任，她决定试一试。那时她的儿子才10岁，她多么希望自己能够陪伴孩子的成长，能够亲眼看到孩子上大学。

靓姐是在2017年11月发现乳腺4级肿瘤后，根据医生的建议，按保乳方案做了微创手术，病理化验结果显示恶性，靓姐纠结了很久，最终决定接受医院的“正规治疗”方案，开始化疗。

化疗反应很大，全身过敏，脸上、身上到处都痒得厉害，无法入睡，痛苦难挨。化疗一周左右的一个午后，靓姐顺手缕头发时，手上带下一大把头发，当时整个心都慌乱了，彻底崩溃的感觉。把自己关在家里放声大哭，无法接受这个现实，自己没有做过恶事，为什么偏偏要我承受这么多痛苦？委屈，不平。48小时后，靓姐平静了，既然是这样的，那就面对吧。把理发师请到家里来，把头发全部剃掉，买来各种漂亮的帽子，过上了戴帽子的生活。

第二次放疗时上了呼吸机。靓姐担心自己不久于人世，生平第一次写遗嘱，此时，她反而表现出一种淡定、从容，她觉得惊恐、生死都不重要了，最要考虑的是善后，是对孩子、对父母的责任与安排。

之后无法化疗了，靓姐干脆在家休息，不再化疗。有机茶与有机生活唤起了靓姐对健康新的希望和盼望。

回来认真按林芳老师的方法进行茶疗，刚开始喝茶粉的时候，反应很大，很难受，靓姐有过怀疑：这茶到底适不适合我喝？但是看到买回家的这么多有机种植的茶，她不想浪费，继续坚持喝。看胡删老师的书，吃有机食物，坚持运动，靓姐感觉自己的身体每天都在变化，这不仅表现在身体上，也体现在心灵上的平安与愉悦。慢慢地，她发现之前吃过就会过敏的食物如韭菜、香椿菜、蚕豆、鸡蛋等等，现在再吃都不再过敏了，都可以放心大胆地吃了。靓姐明白自己的身体正在康复，在奇妙地变化。

喝茶一个月，靓姐意外地发现头上长出了浓密的黑发，随着头发慢慢长长，竟然有了自然的卷曲，比人工烫的波浪更自然，这真是一个大大的惊喜。

草长莺飞、百花争艳的5月，靓姐第一次来到了光照人有机农场，纯净的空气、云雾缭绕的茶山比她想象的更美，她说：“这里就像世外桃源，让我们的身心灵得到愉悦和滋养，有一种放空的感觉，完全忘了城市的压力。在鸟鸣、流水淙淙中醒来，在大自然中自由呼吸，真是一件非常幸福的事。”

经过现场有机茶与茶疗的研习，靓姐表示更加深刻地领悟到了茶疗的重要性，她会坚持茶疗，让身体更加健康，也会分享给身边的亲人和朋友，把健康的信息带给更多人。

靓姐分享她这几天身体的变化：“来之前，我手上有顽固性的湿疹，每次会痒到烦躁，这次来，聊天喝茶，2、3天就好了，平时要10天左右，真是立竿见影，有机茶杠杠的！”

在山上大家吃的都是光照人有机农场自己种的有机蔬菜，在靓姐看来，吃有机食物，才是最高级的生活，“那些所谓豪华的物质诱惑对我来说已经没有任何吸引力，这种简单的、回归自然的东西最让我着迷！”

我国红茶种类不下于几十上百种，名优茶主要有正山小种、祁红、滇红、英红等，除此以外，比较有名气的还有苏红、宜红、川红等。名气大的往往品质会比较不错，价格当然也会相对比较高，名气小一点儿的通常价格比较便宜，但很多茶的品质也是很不错的。

在我国不论是产量还是受众群，而在世界范围内，其接受程度更为广泛。我国自古以来不断往国外出口的就是以红茶为主。虽然说是仅次于绿茶的第二大类，但红茶是属于那种一旦习惯了就很难离开的品类，而且还比较亲民的品类哦 。

话不多说今日咋们就跟着大佬一起来看一下10款性价比、品质都比较不错的红茶，大佬有注明仅供大家在选择和品尝时参考哦。 

可点击主义了解更多哦 

创作立场声明：这篇文章根据自己的知识领域跟大家分享一些红茶知识，包含一些高性价比红茶的简单介绍，兴趣爱好使然，经验分享，没有任何利益关联。红茶在我国不论是产量还是受众群，都是仅次于绿茶的第二大类，而在世界范围内，其接受程度更为广泛。我国自古以来不断往国外出口的茶叶就是以红茶为主。除了个别少数品种以外，大部分的红茶比绿茶还是要便宜不少的，作为口粮茶会非常不错。尤其是近些年来乌龙茶中的岩茶、黑茶中的普...|

 1、骏德 小赤甘正山小种红茶

红茶发源于中国的武夷山桐木关，当前国内外的各种各样红茶都是沿用了桐木关红茶的制作工艺，在此基础上再不断创新而产生的。桐木关红茶主要指的是正山小种，正山小种是小叶种红茶的典型代表。

正山小种类红茶根据采摘标准不同，主要分为金骏眉（单独芽头）、银骏眉（一芽一叶）、小赤甘（即铜骏眉、一芽两叶）、大赤甘（一芽多叶）。正宗桐木关的金骏眉、银骏眉价格基本上在5000元一斤以上，日常饮用偏贵，而且品质上相对于铜骏眉、大赤甘差别并没有那么明显。正宗桐木关的铜骏眉、大赤甘同样可以有清甜的口感和透亮的汤色，价格却要实惠不少，更适合大多数普通茶友的日常饮用。

祁红口感上有着不输于正山小种的清甜感，却不会像小种那么清淡，也不会像滇红那么“激烈”和刺激，汤色上亮黄中泛亮红，不会像小种那么黄，也不会像滇红那么红。这些可能更多是与正宗祁红的树种——黄山槠叶种有关。总体来说是醇厚中有清甜，茶味浓郁且醇正。

第一款：明前祁红金针，在我喝过的同价位的祁红里面算是最好的一款了。叶子上有比较明显的金毫，干茶乌润，细嫩完整。这款茶的香味是真的很不错，干茶刚打开的时候就一股沁人心脾的蜜香味扑鼻而来，非常纯正，而且很浓郁。

第二款：明前头采，品质很稳定哟！
明前头采茶，金毫更多，香味中不仅仅是普通的蜜香，蜜香中还包含着一层清新的花果香，或者说这款明前头采茶是确实有著名的“祁门香”的。口感也更为清甜，如果经济条件允许，可以选择这个明前头采的，大佬说了品质没话说哦 。

凤宁号的老树滇红，相对于经典58而言，价格是要贵一些的，茶叶采用的是比较嫩的芽叶，茶上金毫比较丰满。不过滇红属于大叶种茶，所以即使是芽，也会显得非常大，叶子很长。清甜感弱，茶味足，很浓郁，总的来说是很符合滇红“强烈”的特性的，不过相对于经典58类产品而言，会显得稍微柔和一些，更适口一些。属于可以接受的口粮红茶，不算表现特别突出，但是也没有什么不好的体验，日常可喝。

英红茶汤不会像滇红那么深红，属于亮黄和亮红之间的色泽，茶黄素、茶红素的含量比例比较适中。口感上酸涩感相对来说比较低，浓郁度还是可以的，茶味很足，跟滇红差别不是很大，不过值得肯定得是，这款茶喝起来倒是能感受到那么一点儿清甜，这对于大叶种红茶来说已经算是不易的了。

 5、天府龙芽四川红茶

注：四川红茶踩坑概率很大，很多红茶喝起来都有比较明显的酸涩感，闻起来有一股很明显的青涩感。

天府龙芽家的川红还是不错的，在川茶领域内已经算是比较难得的了。茶叶的外观不错，干茶乌润，光泽度相对来说还不错，茶身上金毫丰满，干茶看起来还是很匀整的，碎的情况不明显。冲泡之后是一种红茶固有的薯香味，并没有什么花果香或者蜜香，薯香其实是一种很正常的红茶香味，大部分红茶都是这种香型。

乾红的宜兴红茶，宣传的是明前采摘，叶底大概是一芽两叶左右，按照正山小种具体的细分品类来说可能会更接近于铜骏眉，叶片上金毫还是比较明显和丰富的，看起来比较嫩。

香味比较淡，汤色是亮黄色，跟正山小种比较接近，没有什么浓香，茶的清甜感不错，并没有比桐木关的差多少，总的来说是一款不错的红茶，虽然说价格也并不便宜，但是比金骏眉啥的还是要实惠不少的，可以作为骏眉类红茶的一个替代品。

宁红金毫，干茶上的金毫确实不错，叶底也基本是一芽一叶到两叶，看起来还是比较嫩的。茶香比较淡弱，并没有很浓郁，也分辨不出属于哪种香型，但是香味还是有的。汤色橙黄色，不会特别红润，也不是那种比较淡的亮黄色，通透度还不错，口感方面有一点清甜感，也并不酸涩，醇厚度很一般，稍微优于正山小种的醇厚度。

宜红当中的宜字指的是宜昌的宜都，处于三峡区域，宜红喝过一些，总体评价起来主要会让人觉得比较中庸，香味方面闻起来不如滇红那么浓烈，不如祁门红茶香型那么好闻，清甜感不如正山小种那么好，汤色也不如小种那么透亮，宜红各方面就表现

宜红相对于其他名优红茶而言，价格是要实惠很多的，不会非常昂贵，跟滇红、英红一样，比较适合做日常口粮。

这款中茶的湖红还不错，各方面也都是中规中矩，没有喝出什么特别，但是作为口粮也是绰绰有余，毕竟价格也不高，汤色橙黄色，不够亮，也不是那种红色，比较中规中矩，香味方面薯香带点儿蜜香，口感很正常，茶味比较浓郁，不会过于平淡，没有什么清甜感，酸涩口感也比较弱，综合表现还可以，考虑到价格，也算是一款好茶了。

信阳也是我国一个重要的茶叶产区，不过大家熟知的是其所产的信阳毛尖，信阳红是这几年刚刚开始发展的一种新品类，知名度还不是很高。

 这款茶，茶毫很丰满，叶子看起来比较嫩，茶香以薯香为主，略带一点儿所谓的蜜香，不是很浓郁和明显，汤色比正山小种和苏红的色泽要深一些，但也属于亮黄色为主，并没有很红润，茶黄素比例高，口感略带清甜，醇厚度尚可，高于正山小种，总体品饮体验尚可，不酸不涩。

注：即使是红茶，通常情况下也是春茶最好，夏秋的品质很一般，而且夏秋因为虫害问题无法避免，往往还会产生不好的健康方面问题。所以这种绿茶产区的红茶我在选择的时候是很谨慎的。

以上是今天小编跟着大佬给大家分享的内容，期待下次再会