晚上到了睡觉的点,不困,精神。有什么好办法嘛?

心理咨询科 副主任医师 阜新市第四人民医院

孩子的情况如果体温。吃奶。大小便等正常。不必担心。注意观察孩子的这些情况。、新生儿的大脑皮层兴奋性低,外界来的刺激对新生儿来说都是过强的,持续和重复的刺激使之非常易于疲劳,致使皮层兴奋性更加低下而进入睡眠状态。新生儿也需要培养良好的睡眠习惯,让孩子独自躺在舒适的床上睡觉,不仅睡得甜香,如果经常抱着孩子睡觉,孩子睡得不深,醒后常常不精神,影响睡眠的质量。新生儿;睡眠时间大约为10.5-18个小时.没有太明显的睡眠规律.新生儿一次的睡觉时间从几分钟到几小时不等.他们需要经常醒来吃奶.1个月大约为10.5-18个小时.2个月睡眠时间大约为10.5-18个小时.3个月睡眠时间大约为10.5-16.5个小时.6个月睡眠时间大约为13.25-14.25个小时.9个月睡眠时间大约为13-14个小时.

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