古南阳郡涵盖今南阳市域，今南阳市领有古南阳郡三分之二辖境。古今”南阳”的中心均为南阳城——宛城；宛城做为古南阳郡城和今南阳市主城，自身就是狭义的“南阳”，史书典籍中普遍以”南阳”城代指宛城。

史载“自汉以北为南阳郡”，汉水南岸的“古隆中”山地从来就不是“南阳”，与“躬耕于南阳”无关。今襄阳汉水以北区域（约2千k㎡左右）和南阳周边其它地市部分辖区两汉时属南阳郡管辖，并不影响今南阳市做为两汉南阳郡文化和的承载主体。

南阳卧龙岗武侯祠是古今志士文人竞相吟诗作对、怀贤咏志之处，更是官修史志记载的诸葛亮躬耕隐居之地。”躬耕南阳”是华夏文明史璀璨印记，”南阳诸葛庐”做为这一文明印记的载体，成为汉文化基因中不可或缺的片段。

按照题主的逻辑，”南阳市不是汉朝的南阳郡”，那现代中国也不是汉朝的中国了，请问：两汉为什要纳入中国古代史呢？诸葛亮”躬耕于南阳”，”南阳诸葛庐”因而名扬天下；汉光武刘秀成长发迹于南阳，南阳因此被史家称为“南都”、“帝乡”，这些均是见诸正史的事实。

市场经济时代的某地域、群体，为一地之私，用伪学术手段给重做“定论”，通过制造虚无来消解，肢解国人文化、价值、信仰，表面上反映的是争议，实际上是道德操守问题。极度不自信，才需要苦心孤诣编织“定论”为自家包浆，获取虚幻的存在感。

探讨，共同抗疫；今值清明，国旗为同胞而降，致敬英雄，共悼逝者！

现南阳市辖十三县市区，面积占古南阳郡百分之六十以上以上，为南阳郡天然合法继承者，宛城区为南阳下辖区，古南阳郡治所宛城全境在宛城区内，宛城区今也是南阳市人民政府驻地。古宛城亦称宛县，象后出师表记述的曹操“困于南阳”的事件，人们一般成为称为宛城之战。宛城作为南阳郡治，又称南阳城，就像刘表让襄阳县做了十九年荆州治所，襄阳人就习惯以荆州代指襄阳县一样，如写诸葛玄与荆州牧刘表有旧，没提一个字襄阳，但襄阳人直接脑补到襄阳一个样，类似的还有太原可以代指晋阳，长沙可以代指湘县，汉中可以代指南郑，淮阳可以代指陈县。和南阳一样，这些郡名在长期代指郡治后都逐步取代郡治原有的县名而成为这些城市的正式名称。

无论如何，宛城作为南阳郡郡治，无论“躬耕于南阳”中南阳指的是南阳城还是南阳郡，都完全符合要求，而一般认为躬耕于南阳应该是一个相对具体的点而不是泛指南阳郡，所以南阳城的说法更靠谱！

反观襄阳隆中，一个汉江南鸟不拉屎的荒山沟，具体位置清末才确定，汉末无任何资料记载，一百多年后被襄阳人洗澡池自相矛盾的“号曰”为“亮家”（习认同南阳郡南郡以汉水为界，并言襄阳有孔明“宅”），襄阳人以此为凭，妄想将隆中塞入南阳郡，争夺躬耕地，大家都不糊涂，谁在碰瓷还用说吗？

蔡阳汉代属于南阳现在属于襄阳，他是哪里的人？ 刘秀是南阳蔡阳人，今天的湖北襄樊枣阳只是按照汉代，它属于南阳是按照现代的划分还是汉代？

南阳那时是“天下第一大郡”，方圆百里都自称南阳。

这是西汉时，可略做参考

东汉时，南阳郡仍属荆州部，和南郡以汉江为界。南阳郡郡治宛，领县37，人口240万，为天下第一大郡。南阳郡辖县和西汉大体相同，但去掉了杜衍、乐城、山都等县，合并于邻县。新置南乡、成都、襄乡三县，改博山为顺阳，改舂陵为章陵，将今陕西的山阳县划归南阳郡。

东汉南阳郡瞎宛、冠军、叶、新野、章陵、西鄂、雉、鲁阳、犨、堵阳、博望、舞阴、比阳、复阳、平氏、棘阳、湖阳、随、淯阳、涅阳、阴、酂、邓、郦、山都、穰、朝阳、蔡阳、安众、筑阳、武当、顺阳、襄乡、南乡、丹水、析等37县[2] 。

　建安十三年（208年）曹操设立襄阳郡和南乡郡，南阳郡的樊城、山都县、邓县(今湖北襄阳汉江以北)被划给襄阳郡，南阳郡西部的南乡县、析县等8县被划给南乡郡[3] 。

诸葛亮号卧龙，所以南阳卧龙岗为躬耕地是无可变改的。前《出师表》，躬耕南阳是论点，后《出师表》，然曹操困乐南阳是论据。论点，论据分明，清楚，谁人还敢谬论？

希望不要再争来争去了，臣本布衣，躬耕南阳，明明白白的。有什么好争的，人不要脸什么事办不出来，襄樊改襄阳，阿头山改隆中，下一步襄阳改成南阳就名規正顺了，中医改鄂医出自襄

古代南阳和现代南阳有地理上的区别，及便没区别，诸葛亮，刘秀也不会生在今天的南阳。

没事洗洗睡吧：“臣本布衣，躬耕于南阳”！[大笑][呲牙][耶][大金牙][偷笑][吐血]

两汉三国的州郡地盘大得多，尤其南方的几个州郡。

好比蜀汉的益州，说是一州之地，却和曹操的地盘差不多了，当然人口可比不上。

整个江南可以差不多就两州——荆州、扬州。

所以这种东西扯不清，哪怕诸葛亮活过来说我是今南阳市人，襄阳人也会说撒谎。反过来也一样。

南阳郡，即南阳盆地，古宛城是南阳代称，南阳盆地今为湖北和河南两省分治。今天的南阳所辖范围只是汉时南阳郡的一部分，汉时南阳郡辖37个县，向北辖舞阳等地，向南到汉江北岸的樊城，无论行政区划如何改变，在南阳盆地的范围边线从未改变过，刘秀是在宛城生活的，说刘秀是南阳人也不为错。