蛀牙在大家生活中还是比较常见的，这种牙齿可能在自己没有注意的情况下，就已经到了自己的嘴里，这就需要大家在生活中多多注意自己的饮食是不是有问题，老是吃一些甜食，酸的等的食物，就会增加蛀牙的风险。那么，蛀牙如何让它停止腐蚀？

1、牙刚开始：患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。治疗方法：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原。

2、停止预防蛀牙疗法：使用牙齿`黄金，口含20分钟左右，蛀牙立即被其有效成份终止，并在蛀蚀外迅速产生一层保护体，蛀牙引起的牙痛会迅速被消除，这种产品所有的有效成份还可以有效改善口腔环境，预防以后再出现蛀牙。纯天然植物提炼，使用简单，无副作用。

3、蛀牙蔓延至象牙质：牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。

1、含氟牙膏刷牙后，含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动，再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中，极易被牙齿吸收，尤其是微小蛀斑处。不要误吞。我靠这种方法，以前满口的牙菌斑，现在都没有了，而且可以巩固脆弱的牙齿。

刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作。对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法，刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。

2、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。无需多用。

3、餐后刷牙。若无法做到，餐后用温水漱口，不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，这样才有作用。吃零食后也要漱口。

对于蛀牙的出现，只要自己平时注意刷牙，对于自己吃的食物多多注意，蛀牙的问题还是会远离你的，只要多多注意，蛀牙还是一个小问题。就怕自己生活中不知道多多注意，最后导致问题更加的严重，牙疼起来可不是一般的人能够受的起的。