舒张性心衰早期怎么预防好?

驴,跟充血性心衰的病理生理和治疗有啥关系?其实心衰跟驴子的关系可能超乎了你的想象。


心脏的主要组分是肌肉,它能够发挥泵血功能。很多原因都会导致心脏的收缩力变弱,此时心脏就无法满足人体对血液的需求。当心脏的泵血量不足时,心脏内的压力就会增加,液体退回到系统内,进而出现充血性心衰的症状,包括呼吸急促和肺水肿。

对待低心排血量,人体有两种天然的激素反应:增加交感神经系统(肾上腺素/去甲肾上腺素)活性和增加肾脏/肾上腺中肾素-血管紧张素醛固酮系统的激活。

肾上腺可通过刺激α受体增加后负荷,通过刺激β受体增加心肌收缩力(心脏挤压力或正性肌力)和心率。肾素和醛固酮水平的增加会导致钠和液体被重吸收,致使前负荷增加;醛固酮水平增加后血管收缩也会使后负荷升高(记住“angio”是指血管,而“tensin”是指紧张)。这会为心脏增加很多的压力。此时的心脏就像一头疲惫的驴子在拉着满载沙袋的货车前行,而沙袋则代表较高的前负荷跟后负荷。


问题在于病变的心脏(例如心梗后)并不喜欢交感神经系统激活和RAAS增加带来的压力,所以心脏最后进一步衰弱;想象一下疲惫的驴子拉着满载的货车前行10英里,最终会筋疲力尽。另一个类比是你手拿10磅的物体,上下推举,最终手臂肌肉变得疲劳,你不得不停下来。毕竟心脏是个以肌肉为主的器官,长时间保持高强度运动只会使其衰弱,最终降低了心输出量。

发生充血性心衰时,心脏的前负荷(静脉系统挤压血液进入右心时产生的力)很高,因为所有潴留的液体都累积在了静脉。最终液体被迫进入皮肤下的组织,导致水肿。由于重力的下拉作用(一天中多数人的腿部更靠近地面),水肿最常见于腿部;腹水(液体滞留在腹部)和胸腔积液也有发生。

01、为了让驴子好受点,我们要去掉些沙袋

在失代偿性充血性心衰患者中,呋塞米等利尿剂能够迫使肾脏产生更多的尿液并清除液体,以降低前负荷(沙袋)。患者需要严格控制液体摄入(约2L/天),遵循低钠饮食。

同样,ACEI(例如赖诺普利)和血管紧张素受体阻滞剂(例如洛沙坦)能够阻滞肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS),降低前负荷(阻滞醛固酮)及后负荷(血管紧张素)。螺内酯治疗心衰的机制是抑制醛固酮。

最后,肼苯哒嗪(直接动脉血管扩张剂)能够降低后负荷,而硝酸酯类药物(例如单硝酸异山梨酯)则能够扩张静脉,降低前负荷。当收缩性充血性心衰患者不适用ACEI和ARB类药物时,可联用肼苯哒嗪与硝酸酯类药物。

下图就是有效应用利尿剂、降低前后负荷之后的驴子。卸货后驴子的负担减轻了很多。


02、如何处理交感神经系统活性增加?

我们会使用β受体阻滞剂(例如琥珀酸美托洛尔或卡维地洛)来缓和心脏交感神经系统的活性。笔者还是学生的时候曾问过老师,如果β受体阻滞剂降低了心率和收缩力,那它们不也会降低心输出量吗?不会使低心排状态和充血性心衰更加严重吗?

的确,当β受体阻滞剂被首先用于收缩性充血性心衰时,短期内它确实会降低心输出量。这就是医生需要在给药前确定患者临床情况稳定的原因。最后,由于β受体阻滞剂降低了病变心脏的交感神经活性,所以从长期来看它对心脏有治疗效果,实际上增加了心输出量,改善了射血分数。

β受体阻滞剂似乎能够让驴子慢一点、休息一下,别那么用力拉车,养精蓄锐!


图3 让驴子减速、慢行

03、能否刺激驴子更卖力的工作?

目前有两种用于充血性心衰的药物能够直接增加心输出量:地高辛和拟交感神经药(例如多巴酚丁胺和米力农)。

地高辛会阻滞Na/K ATP酶泵,最终导致细胞内钙离子浓度升高,增加心肌收缩力。通过未知的机制(可能是增强了副交感神经系统活性),地高辛实际上降低了心率。最终地高辛增加了整体心输出量,缓解了心衰症状,但是没有数据提示它能够降低患者死亡率,而且可能产生毒性。

多巴酚丁胺和米力农是静注给药,它们能够刺激交感神经系统(包括β受体)。这会增加心率及收缩力,增加心输出量并改善心衰症状。

等一下!我们不是说刺激交感神经系统对病变心脏不利而且会使病情恶化吗?的确说过,长期来讲这些药物的确会使病情恶化!从没有数据显示应用多巴酚丁胺和米力农治疗充血性心衰能够降低死亡率,反而可能增加死亡率,但它们的确能够短期缓解症状。对于晚期心衰患者而言,这些药物通常是间歇性静注给药(数天),只有极少数情况下(等待心脏移植或姑息治疗)才连续给药(数周或数月)。

地高辛、多巴酚丁胺和米力农就像在驴子的眼前挂了个胡萝卜,激励它不断前行。


图4 用“胡萝卜”激励驴子前行

04、感谢我们的驴子!

感谢驴子帮我们理解了充血性心衰的病理机制和药物治疗。当收缩性充血性心衰患者启用ACEI/ARB或β受体阻滞剂时,应该小剂量起始。最后,机体的自然反应(阻滞RAAS或交感神经系统)会进一步增加RAAS或交感活性,这会克制药物的疗效。所以,我们只能慢慢的增加用药剂量,以达到目标给药量。我们会间隔2周或只要患者没有感觉到副作用时增加一次剂量,直至达到预定的剂量。有时患者会出现低血压,无法继续增加剂量,但至少我们尝试过。

最后要说的一点是,上述内容大多数适用于收缩性充血性心衰。我们不使用ACEI和β受体阻滞剂作为积极治疗舒张性充血性心衰的药物。


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是各种疾病损害了心脏的正常功能,使心脏收缩力减弱或心脏舒张不充分而难以推动正常血液循环的结果。临床上最常见的心力衰竭表现有劳累性困难、、夜间阵发性、休息时呼吸困难等。部分患者还表现为下肢踝部和尿量明显减少。心力衰竭是一种多种疾病导致的共同病理状态,临床上最常见的引起心力衰竭的慢性心血管病是高血压(血压食品)、及病(糖尿病食品)。临床实践证实,心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。近年来,这些老年病已经逐渐“年轻化”,导致这种现象的直接原因就是中青年人不良的生活习惯。心衰疾病给社会和个人经济带来了很大负担。专家一致认为,预防心衰要从青壮年开始。

中年男性外表强壮,其实“内心脆弱”。数据表明,男性病人明显多于女性病人。 最新医学研究也显示,男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。心内科教授倪幼方认为,由于男性承受的社会压力较女性大,而且,不少男性在平时生活中吸烟、饮酒过度,体重,所以增加了中年男性心力衰竭的几率。医生提醒中年男子,千万不要忽略自己“心”的健康。平时就应当养成良好的生活习惯,戒烟、少喝酒、减轻体重、改善饮食习惯。

而对于已确诊为心衰的病人,除应坚持药物的终身治疗外,病人的行为和生活方式需要作一系列的调整和改变,比如,饮食要低盐、控制水分的摄入,进食不可过饱,多食富含维生素、矿物质的食品,多吃蔬菜以及适当运动,并保证充足的睡眠。尤其要注意的是,心衰患者一定要戒烟,避免过量饮酒,以减轻心脏不必要的负担,避免症状恶化。

临床实践证实,心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。近年来,这些老年病已经逐渐“年轻化”,导致这种现象的直接原因就是中青年人不良的生活习惯。据一项专题调查显示,患心衰的人数呈上升趋势,心衰发病率已达1.9%,两年死亡率为37%,6年死亡率高达82%,而患病年龄却在逐步下降。心衰病人不仅生活质量低,而且随时面临死亡威胁,同时还会给家人与社会带来极大的负担。

患上心衰,最突出的症状就是程度不同的呼吸困难,而不同程度的心衰也有不同程度的表现。患者最初可表现为活动后气短;此后随着病情的加重,对活动的耐受力也越来越差;到晚期,病人只能坐在床上。此外,患者还可能出现易疲劳、食欲减退等症状。

合理休息是减轻心脏负担的重要方法。白天除午睡外下午宜增加数小时卧床休息,保证充足睡眠。步行有助静脉血回流到心脏,从而改善心功能不全症状。

合理饮食在心功能不全的康复中极为重要。原则为:低钠、钾平衡、低热量、清淡易消化、维生素足量、禁烟酒等等。注意少食多餐,因为饱餐后可诱发或加重心衰。

合理用药要严格按医生处方。心衰病人不能自作主张更改药物或停药,以免发生严重后果。

心力衰竭患者采用科学的手段自我保护,是延缓病情进展、防止病情恶化的关键环节。具体措施包括以下几方面:

已有心力衰竭病症但病情稳定的人若发生呼吸道感染,则非常容易使病情急剧恶化。因此,在感冒流行季节或气候骤变情况下,患者要减少外出,出门应戴口罩并适当增添衣服,患者还应少去人群密集之处。

做一些力所能及的体力活动,但切忌活动过多、过猛,更不能参加较剧烈的活动,以免心力衰竭突然加重。

饮食应少油(油食品)腻,多蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)。对于已经出现心力衰竭的病人,一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留,加重水肿,但也不必完全免盐。

保持健康(健康食品)的生活方式

一定要戒烟、戒酒,保持心态平衡,不让情绪过于兴奋波动,同时还要保证充足的睡眠(睡眠食品)。

有的药物治标迅速,可很快缓解症状,而有的药物则需要长期服用才能改善心脏功能,延长寿命。利尿剂,这是惟一能控制体液潴留的药物,但不能单独用来控制心力衰竭,使病情稳定。洋地黄制剂(地高辛)则通过增加心肌收缩力等作用减轻患者症状。而血管紧张素转换酶抑制剂(如开博通、蒙诺等),所有左心收缩功能减退的心力衰竭病人都要用,除非病人对这类药物有禁忌症或不能耐受,但这类药的应用要早期开始,并长期使用才能降低死亡率,延长寿命。β-受体阻滞剂,所有左室收缩功能不良的心力衰竭病人,在病情稳定的条件下都可以用,但绝不是用药越多越好,而是要少而精,并在医生指导下合理用药。

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舒张性心衰的治疗特点是用维拉帕米等药物治疗。

舒张性心衰是伴有原发性疾病的,包括心包的疾病,包括心肌本身的问题。所以,在治疗舒张性心衰时,如单纯的舒张性心功能不全,是没有特殊的方法的,仅仅是针对原发病的治疗。如果患者有高血压病史建议积极控制血压,舒张期心衰患者的达标血压应低于单纯高血压的标准,收缩压低于130mmHg,舒张压低于80mmHg。如果有水肿症状,建议使用利尿剂。治疗基础疾病和并发症,控制房颤心率和节律,心动过速时舒张期充盈时间缩短,心搏量降低,所以建议慢性房颤病人应该控制好心室率。房颤转复后应该维持窦性心律,逆转左心室肥厚,改善舒张功能,可用ACEI、ARB、β受体阻断剂、维拉帕米等药物,防止心肌重构。

患者应合理安排休息时间,不熬夜,保证夜间充足睡眠,坚持每天午休1小时左右。日常生活中注意保持大便通畅,定期排便。应该注意预防感染,避免感冒,减少去拥挤的地方。如果发现呼吸道感染,应立即处理,并积极控制感染。身体状况稳定的人可以适当锻炼以提高身体抵抗力。主食可以是米粥、面条、馒头等。可以选择牛奶、瘦肉和豆制品,每天可以吃一个鸡蛋。除芹菜、菊花、韭菜和卷心菜等高钠蔬菜外,可选择蔬菜和水果。饮食禁忌,油炸食品,如油条、油炸蛋糕、动物内脏、动物脂肪等。高胆固醇食物,如鱼子酱、猪脑、松花蛋等。含高糖和高热量的食物,如冰淇淋、甜点等。辛辣刺激性食物,如胡椒、芥末等。刺激性饮料,如咖啡、浓茶等,戒烟酒。各种高钠食品,如咸蛋、香肠、火腿、腌菜等。

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