• 精神分裂、抑郁、失眠、更年期、头晕头痛、酒精依赖、精神障碍、神经性头痛、心理障碍、网络成瘾、强迫、恐惧、妄想、神经官能症。

• 青少年心理干预，婚姻两性关系，性心理等多项咨询领域。在深层次改变人们内在负面惯性与思维模式，以健康阳光的心态重建正面的行为习惯为目标，协助家庭、团队及个人获取平衡式的成功。

• 眠症、抑郁症、睡眠障碍、焦虑症、恐惧症、强迫症、精神分裂、头晕头痛、脑鸣、耳鸣、酒精依赖、疑病症、心理障碍、植物神经紊乱、更年期综合症、偏执型精神障碍、双相情感障碍。

已解决 网友提问 浏览967次 提问时间： 16:28 回答数量： 3

患者信息：女 26岁 病情描述：

最近一段时间不知道怎么回事，情绪低落，心情比较烦，有的时候特别爱哭，晚上因为心情的缘故整晚整晚的睡不着觉，总是有紧张害怕的情绪。

最佳回答百姓健康网53414位专家为您在线解答

心理分析：生活工作压力、个性缺陷、生活态度、人际关系不良、空虚无聊、生活盲目等都可能是焦虑、抑郁的诱发因素。心理指导：目前，各地都有精神卫生中心，可以去咨询、就诊。同时，要注意劳逸结合，参加文体活动，保持心身活力；构建和谐家庭关系，营造健康家庭氛围；合理表达和宣泄情绪，规划好生活，让自己的生活充实而有意义。