腿上这是长的什么？很痒是牛皮癣吗？以前很小一点扩散到这么多了

点击联系发帖人 时间：2022-05-08 13:14

大腿上有一片像癣似的

我的鼻子上面长了很多小痘痘是上火了吗，请问怀孕期间吃什么食...

我的鼻子上面长了很多小痘痘是上火了吗，请问怀孕期间吃什么食物可以下火啊？

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

鼻子上面出现了很多的小痘痘的情况下，是属于上火的症状，需要积极对症的清热下火，解毒治疗，改善症状，促进康复。因为是在怀孕的期间，其实最好是减少服用药物的，但是考虑可以进行食物的调理，例如可以服用白菜豆腐汤，具有下火的作用。要是可以使用红霉素软膏，涂抹这些痘痘的部位，或者使用绿药膏涂抹，都是具有抗感染的作用。
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中山大学附属第三医院 皮肤科

　　针对少数炎症丘疹以及去除油脂，可选用维A酸类的药物外用治疗，同时辅以一些基本祛痘产品可以帮助调理。平时饮食宜清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是痤疮? 　　痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征。常伴皮脂溢出。多发生于青春期男女。正值青春期发育的群体，是患痤疮的高发年龄段，特别是油性肤质的人的男性。一般症状较为轻微，但是处理不当常形成瘢痕疙瘩。

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长：从事皮肤病性病工作30多年，对皮肤性病的诊治有丰富的临床经验
擅长：过敏性皮肤病（如荨麻疹、湿疹、异位性皮炎）、红斑狼疮、性病、

}

牛皮癣（银屑病），请先去医院确认是否为牛皮癣，如没有确认，请抓紧时间，以免是其他严重的病。

其次，别相信任何推荐药品的人！！尤其外用。

这里强调一下重要性排名：心情第一，戒口和良好的作息第二，其他运动什么的第三。

（为了强调这个，写到了最上面）

发现更新的太多了，后期还要更新，所以加个目录；

2.第一次更新：病情严重蔓延时候的迹象

3.第二次更新：2019年5月14日，熬夜发病，新长出牛皮癣

4.第三次更新：熬夜发病后的数天，坚持好的生活习惯，对比图。

6.因为长距离的运动，流汗，发现第二天皮肤有了不可思议的变化。2019年5月28日

7.今天是2019年6月6日，我会保持至少两天一跑步，一健身。加油！！！

8.2019年7月12日，父母又找了个能治疗牛皮癣的卖药的，买了药让我吃喝药，抹药。。。

9.2019年9月26日，熬夜是大忌，大大忌，大大大忌

10.2019年12月13日，用了一周，吃了一箱薯片，各种品牌的都有，全面复发。。。。当时脑子抽了一样的买这么一堆。又脑子抽了一样的吃完了。对自己心累

11.2019年12月13日，关于洗发水问题。

12.2020年1月4日，关于简单判断自己身体素质的经验

13.2020年1月21日，讨论一波银屑病发病原因以及免疫抑制剂（他克莫司苏金单抗）

14.关于总结各种快速消除皮损的办法，已找到超级有效的方法，超开心，已自身实验快一个月。

15.关于过敏与牛皮癣的区别，以及牛皮癣是否需要查过敏源？

16.2021年3月4日开始打生物制剂，可善挺，因为进医保了，还降价了，自己的话，两周皮损百分百消失，马上密集针过了，开心

17.2021年8月12日。在三月打完密集针，然后四月去除密集打了两针，总共12针。之后就停了，停到现在，干干净净，吃东西也没有任何问题，然后我牛皮癣严重时期的戒口习惯保持到了现在。也可能有这个的原因，到现在没有复发迹象。

如果你觉得你自己很严重，一定要相信有人比你还严重
有些童鞋心里素质不强，给我说心里话，我没能及时回复，我也怕有些童鞋发泄不了心情去做一些不好的事情。

以前跟我聊过的童鞋都知道，我从不加微信，建群什么的，但是今天决定建群了，我将回答写成了自己的文章。

还有更悲观，更严重的同学们的留言，我没放出来，也不敢放出来，怕影响各位有牛皮癣的同学的心情

今天突然反应过来打败我们的不是牛皮癣本身，是呢种无助与不能发泄的心情。本来从来不打算加好友，建群什么的。我担心有人发泄不出来做傻事。如果有事情，大家聚集起来一起发泄发泄最好不过了。

牛皮癣没什么大不了，大家一定要乐观。然后很抱歉有些童鞋想发泄的时候我不能及时回复，深感抱歉，请不要做不理智的事情，世界还是很美好的！

别相信任何推荐药品的人！！

从很早之前说起吧，虽然说是4年，但是精准就算不准了。大概是2015年我大学的时候吧。我是个很喜欢健身的人，当然，现在已经很久没有健身过了，这个之后解释，大家会知道。因为当时臭美，想变得特别有型，所以一天健身都不会落下。而且我们下课很晚，所以想健身总会留到大晚上。所以，如果来不及，我会熬夜去健身，你没看错，熬夜去健身。。。别理解错，我没有说健身不好，但是熬夜去健身真的不好！！！然后还有一点，我跟我女人是异地恋，快5年了吧，当时天天吵架，天天心情差到极点，天天分手复合，可能这也是晚上睡不好觉的原因。我认为这两个是主因。

就这样，我渐渐习惯了熬夜，习惯了去熬夜健身，习惯了大半夜为了健身计划去强迫自己去健身。如果睡着，突然记起来要健身，就会起来健身的这种。渐渐的不知道这样过了多久，好像也不久，最多一两月吧，不是很确定了。

然后，记得很清楚很清楚，当时跟舍友去吃海鲜自助火锅，吃了很多很多东西海鲜，之后几天就发现身上开始长红点，这里找了个网上下下来的图片，如有侵权，联系我删除。

当然，没这么浓密。但是差不多就是这种红点，然后头屑也变多，还经常有那种块儿状的头屑，很大一块，会扣下来的，也会自己掉。问了问学医的表哥，他找人鉴定了一下照片，就直接说了是银屑病。然后自己百度了一下，就是传说中的牛皮癣。

曾经一直只在电视广告，路边小广告的才听到的词。当时的感觉真的说不出，估计大家也一样吧，呢种无助。。。查了百度说是没有痊愈的方法，一直都不会好起来的时候，估计也跟我一样绝望的心情吧。不过当时怎么看都只是小红点，看起来不怎么大，跟网上牛皮癣的大小比，不太一样，就安慰自己可能不是。结果随着天数的增加，这个红点越来越大，有些红点还聚集在一起变得更大。就这样，熬到了暑假。。。

就这样熬到了暑假吧。这时候大概变成了这样。又是网上下下来的图片，如有侵权，联系我删除。

大概就变成了这样，不过也比这个稀疏，回到家，跟母亲一起去了最大的医院，但是鉴定为寻常型牛皮癣。。。。。当时开了一种擦的药网上下下来的图片，如有侵权，联系我删除。

emm，是的价格多少忘了，但是也不低，好像说的还是进口药，百元左右吧。但是抹了很久吧，多久也忘了，但是他增长的趋势根本不减缓，没感觉到这个药有一点用处，甚至感觉他助纣为虐，后来才感觉我是跟这个药一起合伙欺负自己的身体。。。。（我没说这个药是垃圾，但是在自己身上确实没一点效果，）当然，我也是之后才意识到我作息不规律与心情长时间差是很严重且最要紧的事情，抹药期间都是这样，结果发现头发都开始掉了，而且把掉头发完全怪罪到牛皮癣，导致完全忽略了自己天天熬夜。想想，自己当时真的是傻逼到家了。

就这样过了很久吧，期间抹药，没有忌口，跟往常差不多，只不过头发掉的越来越多，皮屑越来越多，扒开头发，可以直接看到很多牛皮癣部位。

还有个很奇怪的现象，因为我喜欢健身，之后我发现经常健身的身体部位反而会长的更多。。。。当然，这是在一直长东西的前提下，长得更快。锻炼哪里，哪里长得快。

然后，两年后吧，还是一年后。奶奶打听到了一个被传的非常神奇的江湖郎中，两白癜风都能治好的呢种。。。当然这之前我打听到了不可以使用激素的问题，所以这种事情我当然是强烈拒绝了，但是在我奶奶的强烈要求下，还是去看了。。。怎么说呢，这个人很厉害，就是把脉就能知道哪里不好，挺神奇，但是最后给了我几瓶药。问了价格，才二十几块钱。。。看他好像很真诚的样子买了几瓶。又是在我奶奶强烈的建议下使用了。这款药的样子完全忘了，不过上面全是外文，看不懂。

用了之后，发现抹的地方全好了。。。看着效果真好，赶紧用在全身啊那就。。。。。。。。结果不过几天全身的都好了。。。。。。。但是，加粗标个重点！！！停药了，全身开始长，真的是全身开始长，变得非常非常严重，严重到不能再严重，长得地方全是很厚很厚的一层白皮，像龟壳一样。。。当时真的吓坏了，假期回到家，我妈也吓坏了，之前以为我在开玩笑，立马在各种各样的地方找医生（妈，我爱你，谢谢你），我都不同意去看，因为我吃过一次亏了。下面找了个大概差不多的图片。网上下下来的图片，如有侵权，联系我删除。

然后直接蔓延到了全身，止都止不住。当时就去了一个治疗皮肤很有名的医院，为了不让大家认为这是医院的广告，医院的名字我就不说了，不过没治好，没痊愈，但是医生之前就跟我打气说这是长久的斗争，不要气馁，你用过激素，可能会跟难治愈一些，但是会好起来的。当然，这种时候基本听不进去这种话了，绝望之中就让医生想怎么治就怎么治吧。这时候已经休学回家。大概各种治疗，emm。断断续续住院半年吧，没有好，但是，但是，但是，疯狂长得速度减缓了不少。让我有了很多信心！一天长几颗的速度变成了几天长一颗。这期间医生让我忌口，少吃肉，不吃辣和海鲜，我也照做了。就这样，出院了，自己慢慢疗养吧，这也是医生的意思，他们说要一直忌口，我也坚持了。

但是，即使好了很多，晚上还是很痒啊！我怀疑了很多东西，以为身上湿气重啊，以为这个，以为呢个，然后百度一下怎么除体内湿气之类的。当然，最后这些方法都没用。最后还是从医生说的忌口方面入手，这里还要讲一点，之前忘了说！医生让我天天在身上抹油！！！说可以止痒，确实可以止痒。但是止痒的程度有限，可能是当时身体确实太差。然后就开始，先是开始记录每天都在吃什么。附图，这是我知道的图片，如果想看更多，请联系我，我会把记录发上。请忽略难看的字。

就这样，我发现了一个问题，如果我吃肉，会让我痒的很难受，晚上睡不着的能种！！！就打算戒肉，并且开始天天泡脚。然后对皮肤使用一些不含激素的润肤的东西，以防网友说打广告也不说是什么。反正就是护肤品。很神奇，就这样戒了肉类大概一个月吧，就发现不会那么痒了，顺便把熬夜的坏习惯也改掉了，加上每天洗头，头发不掉了。头上的牛皮癣部位，居然发现基本上没多少了，不然别说头顶了，头发边缘是整整齐齐的牛皮癣啊。。。。，真的很神奇。这是我现在的照片。我跟他现在相处的朋友一样，嘿嘿嘿！！

这是我现在的状态，全身的很多地方都已经没了，这相对于之前严重的时候，真的已经算是什么也没有了，你们可以想象有多严重吧。真的很知足，对比之前真的不再奢求什么一定要痊愈，我知道了他自己哪天心情好就好好起来，所以就开始坚持自己的好习惯。

因为绝望，我试过用盐和冰块儿去冷冻这些地方，发现还是长了回来，也用过鱼石脂软膏腐化皮肤，有一点点效果，但还是长回来了。就这样跟他打打杀杀过了三年多吧。

最近一年，或者说半年左右，我才意识到，他真的不是病，牛皮癣真心只是想帮助你，他根本没有恶意，他根本不是病

他想让你戒烟，戒酒，少吃肉。

他想让你早一点睡，想让你爱惜自己。

他想让你不熬夜，保持发量，保持颜值。

他想让你天天保持好心情，虽然他会让你有点形象受损。

他想让你多休息，不要动不动就透支体力。

他想让你有个好的作息规律。

根据进化的规则，这种病应该消失才对，基因里有他的人也应该早就消失才对。我也是最近才想通为什么没有这样。他（别名：牛皮癣）真心是在警告你不要糟蹋自己的身体，去健健康康的生活，如果没有他，你甚至可能意识不到你身体已经接近崩溃。你更不会想起来，你身体不行了，你该好好对他了。他是在抗议。他不想看到你因为身体差到极点而离世。他真的是最关心你的现象！！！很多人去责怪这个疾病，确从不相信为什么他会出现，他真的是为了你好的啊。

因为这个被说是基因原因，说明了他不仅是有用的，得了牛皮癣的人说明都有血缘关系啊。希望你看了我的文章观念有所改变。然后，加油，我们都是亲人呐！！！哈哈哈哈

然后希望大家转载的话，直接上我帖子的链接，不要直接复制走了，全是手打，谢谢你尊重我啦。

2.第一次更新：病情严重蔓延时候的迹象

这次说一说严重蔓延时候的现象吧。在我使用完激素，病情严重复发的时候，任何一个被轻轻划过的皮肤都可能演变成牛皮癣，就是呢种，你洗完澡在皮肤用指甲在皮肤划一下，就会很神奇的变成牛皮癣的。真的很无解啊，还有就是我之前说的健身，如果你在这期间健身，健身锻炼的部位会长的更快，比没健身的部位长得快得多得多，所以当你觉得很痒的时候，千万千万要忍住啊，越扣越大，任何一个流血的伤口都会变成牛皮癣，甚至！！！强调一下，已经结痂的地方也会变成牛皮癣。总之任何伤口都要在这个时期尽量避免。所以健身一定要休息好，虽然我已经很久没痒过了。总之，想办法爱惜自己。

头上之前也是是长得满满的，(当然现在百分之90都完全没了)之前总是嘲讽自己是一个龟仙人，因为牛皮癣的角质都是呢种龟壳状，很厚很大。当时我母亲一直帮我剃头发，请注意是剃。经常刮出血，不过这时候已经是我3年之后快出院的那时，就算是稳定期吧。激素的作用也很少了，基本不再疯长。刮头后，角质都被剃掉了，真的很舒服，尤其是刮牛皮癣部位的时候，简直就是享受啊，即使是刮出了血，真的很舒服，总想让母亲多刮一会儿。（现在问母亲，母亲都会悄悄哽咽，因为每次都会刮出血）。不过，真的很不推荐这样，可能会伤到头发呢，因为刮的太狠，我感觉自己头皮有些毛孔可能受损了。。。。秃了的感觉，不过基本看不出来。就像我说的，天天洗头，突然有一天记起来检查头上的牛皮癣，发现基本都没了呢

总之就是，你可以洗澡的时候搓一搓即可，千万不要太狠。就像我之前说的，我用过盐加冰块儿冷冻，也试过用鱼石脂软膏，导致皮肤都黑化。一定不要激动，好好爱惜自己的皮肤！！！！

3.第二次更新：2019年5月14日，熬夜发病，新长出牛皮癣

2019年5月14日，今天的前三天我连续三天熬夜，导致牛皮癣长到了鼻梁和肚子左边来提醒我要注意身体。

下面这张是鼻梁（刚洗完澡照的，鼻梁上的看起来跟正常皮肤差的不是特别多，）

放大镜位置是刚长的牛皮癣。

然后手臂上的老部位加重，手臂是下面这张。

我接下来几天会严格按照自己最健康的生活方式进行，来大概估算出我刚长的牛皮癣能多久恢复，或者说能恢复到什么程度。

因为我肚子和后背上的牛皮癣很固执，比手臂，头皮和脸部的固执很多很多。所以，可能之好起来的只是鼻梁上的牛皮癣。总之在一定天数之后我会放出健康生活后的对比图。

鼓励下自己，加油！！！！

4.第三次更新：熬夜发病后的数天，坚持好的生活习惯，对比图。

2019年5月19日。过了5天了。

首先其中有个小插曲，前天我不小心吃了个海鲜。。。本来很久很久没痒过的人，结果痒了一整天，痒的跟当初病情扩散时候一模一样，第二天睡醒才好。真的是不小心吃的，我以为我的汤不是海鲜汤，喝到底发现全是小虾。。。。。。

然后可能是要考试了，最近还是不能特别早睡，加上上面的事情，之前的部位没有完全好起来。按道理来说，尤其是脸上的应该很快好起来的，结果手臂上的好起来了。。。

下面是肚子。。然后这里解释一下标红的地方，我发现我扣掉手臂上的牛皮癣部位以后，呢个突然变好了，真的是突然，所以把肚子上的标红部位也扣了。

这里再说一下我的经验。

身体好的时候扣掉结痂。身体差的时候扣掉会重新长出来。爆发的时候扣掉，只会越扣越大！！！。。。

下面是手臂，不小心扣掉，然后突然就完全好了。高兴，哈哈哈哈哈哈哈！我估计是自己身体比起之前健康了，恢复到了没生病之前的水平。一高兴就把肚子上的最老部位也扣掉了。。。。。

下面这句话来告诫我自己，

一定不要吃海鲜！！！一定不要吃海鲜！！！一定不要吃海鲜！！！

-------自己的饮食都是自己凭着是否吃完会痒的标准一个个实验出来的,可能因人而异.-------

海鲜------因为我的诱发原因是海鲜自助。。。具体不知道是哪个海鲜，不过确定是海鲜，加上那段时间身体很差劲。所以我肯定是要避免吃海鲜的。

肉类------然后就是肉类，医生当时说吃少许肉是可以的，不吃身体会变差。但是，我强迫自己试了一下完全不吃肉，发现身体不会痒了

补充蛋白质的话，我之前纯粹是靠吃鸡蛋来补充，但是现在身体素质上去之后，也偶尔两三天吃一次有肉的菜，基本吃牛肉，羊肉，不吃鸡肉（因为我怕鸡肉激素多，之前吃过，情况比吃牛肉严重，所以这么怀疑的，无确切证据），我发现我吃鸡蛋是没事的。

奶制品------对于有包装的酸奶，我喝过，而且痒了，所以尽量避免喝商店卖的酸奶，牛奶我不记得了，反正基本不喝。现在也已经很久没喝过了

辣------之前我绝对不敢碰辣，现在身体好多了之后就敢吃有一点辣的菜，我指的辣是一个从小到大基本不吃辣的人感觉到的不太辣，

暂时想到这么多，以后想到补充

6.因为长距离的运动，流汗，发现第二天皮肤有了不可思议的变化。2019年5月28日

昨天因为忘带作业，从教学楼跑回宿舍然后跑回教学楼，满身大汗。

我自己已经很久没运动这么久，也没短时间出过这么多汗了。

so，今天猜猜我发现了什么？？？？全身的牛皮癣都暗下来了，就差一点跟皮肤本身的颜色差不多了，真的是全身。看来我的身体素质完全已经适合运动了呢。看我文章的都知道我没运动的原因。

然后我说一下我昨天跑步前身体素质恢复的大概怎么样了。

早上吃了肉夹馍，微辣。身体无痒。

中午吃了一个自助肉菜，微辣。身体无痒。

晚上吃了一个土豆牛肉，不辣。身体无痒。

所以，看起来，我吃肉已经没什么问题了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈和哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈和哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈和哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈和哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈和哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈和哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

我的这种开心估计和那些多年顽固不痊愈的p友突然自身治愈的心情一样！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

也只有呢些常年没有恢复的人才能体会到这种开心是有多开心吧。加油加油加油！！！！！

7.今天是2019年6月6日，我会保持至少两天一跑步，一健身。加油！！！

6月11日。啊好难受，两天跑一次3公里，坚持到现在，但是没有忌口，还熬夜了，还喝了从来没喝过的豆浆，简直作死。

左肩长了呢种像是脓包形牛皮癣的东西，估计就是了。前几天还没这么惨，也不知道今天怎么回事，不过我会坚持跑步，这点挫折不可以打击到我，更何况马上考试周了，亚历山大，哎，好烦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

全身痒死，啊好烦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

为了不破坏大家的信心，这段我没加到目录，对不起

8.2019年7月12日，父母又找了个能治疗牛皮癣的卖药的，买了药让我吃喝药，抹药。。。

先放一张最严重的地方，很清淡了

接下来是重点：最近熬夜熬到了4点，然后身体素质一下回到两三个月前，然后上次说到父母买的药，不是西药，所以吃了吃。也用了摸的药，呢个药能很强力的腐蚀皮肤，倒是没发现有副作用，就是会把皮肤烧黑，用多了的话，不过过段时间重新恢复。反正

一周内吃了一箱薯片，又重新爆发，真的服了自己，脑子抽了吃垃圾食品，正好今天又心情不好。

不过发现了一件事。就算你吃垃圾食品，当你先吃点正常的饭，或者至少面包什么的，其他垃圾食品的副作用会减少很多。这不是我研究出来的，是我感受出来的。前几天一般都是饭后吃一吃，今天空腹吃的，很痒，还长了一堆新的。当时不确定是不是累计的原因。

不过，有些很老的部位，已经好了。周期性好坏，啧啧啧。

有些同学问我用了什么洗发水，我本来是用去油的洗发水，但是还是很多头屑。然后换成水润的呢种，用了一段时间，还是很多头屑。又换回去屑的洗发水，用了一段时间还是头屑。然后突然好像是在知乎上看到一个zhihuer写的关于去屑的洗发水问题，说用含煤焦油的洗发水，然后淘宝上买了两瓶，在用，效果比想象的要好，比其他洗发水要好。

但是记得经常换一换洗发水，老用一种的话，一段时间过去就又好多头屑。我这边轮流用三种洗发水，加上煤焦油呢款。

记得多泡一会儿澡，好好把头皮全部搓一遍，记住是搓，不是扣。把死皮搓下来，但是也别激动搓太久，淤血不好。然后就能保持很久都没很多头皮屑啦！

12.2020年1月4日，关于简单判断自己身体素质的经验

这么多年，我学会了通过牛皮癣以及皮肤的痒程度和感觉取判断。

一级：痒得不要不要的，不停的痒痒，痒到睡不着，痒到半夜醒来挠痒痒。这是最严重的。这个阶段一定要严格戒口。挠伤口会很舒服

我的应对：不吃垃圾食品，辣椒的刺激的，海鲜什么的（甚至只吃素食）；加大对皮肤的滋养度，就是用各种润肤产品；比以往更提前早睡；加大喝水的量；保持皮肤不受伤（因为伤口十有八九就变成牛皮癣了....）；不搓皮肤；

二级：痒，但是不会痒到睡不着，但是会时有时无的痒痒。挠伤口会很舒服

我的应对：少吃肉；不碰刺激食品；不吃垃圾食品；多喝水；皮肤滋润程度正常即可；洗澡是可以轻轻搓皮肤，但是最好别碰，可能会扩大；伤口可能变成牛皮癣，所以不要碰伤口；早一点睡（当然早睡最好）；

三级：痒，但是不会痒到睡不着，但是偶尔的痒痒。挠伤口无感

我的应对：肉食不过量；极少辣；极少垃圾食品；常量的喝水；皮肤滋润程度正常即可；洗澡可以搓一搓，去掉角质；正常睡眠；伤口不会变成牛皮癣，不用担心；

四级：完全不痒。挠伤口无感

我的应对：没啥好应对的了，保持就好起来了呢，哈哈哈哈哈。

以上全是自己的经验，希望可以帮到大家

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13.2020年1月21日，讨论一波银屑病发病原因以及免疫抑制剂（他克莫司苏金单抗）

（首先强调一下，免疫抑制剂有一部分是激素，是激素就一定要极其慎用，一定一定一定！）

通常，大家会认为牛皮癣（银屑病）是因为免疫力低下导致，但如果你稍微查过资料，你就会发现这是不对的，牛皮癣的发病原因是免疫力混乱，而不是通常认为的免疫力低下。

我把这个病的病因写成一个小故事吧。

有段时间，我们的心情非常之差，生活习惯非常混乱，我们的身体悄悄的随之变差，免疫力下降。

我们的免疫系统眼看身体由于我们的糟蹋面临着崩溃，就紧急召集各位免疫系统的英雄好汉，叫他们加大力度的去保护被我们自己抛弃的身体，导致免疫细胞宁错杀一百不放过一个。正是这种极端的行为导致我们自己的正常细胞被攻击，所以就导致了牛皮癣。所以免疫系统是为了保护被你糟蹋的身体开足了马力，你不爱惜，只能由身体自己去爱惜啦。（免疫系统生气的说到）

所以现在对于极度严重的牛皮癣，会使用一些免疫抑制剂，药物，就像他克莫司与苏金单抗等等药品都是通过降低免疫力，达到治疗牛皮癣的目的。同样的，副作用的直接作用就是降低免疫力，告诉免疫系统，不要继续激动了，淡定。所以不要觉得用了这些药就可以无所畏惧了，在免疫力被降低的情况下要更注意身体才可。

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14.关于总结各种快速消除皮损的办法，已找到超级有效的方法，超开心，已自身实验快一个月。

之前看完我文章的各位估计都知道我为了消除皮损，什么鱼石脂软膏，冰加盐，种种等方法都进行尝试。

烈性的腐蚀物会让皮肤变黑，硫软膏这张“清淡”的没什么效果，最后咨询到他人经历，又进行不到一个月的时间，皮损都快完全没了。腐蚀性不算强，不留黑板，但是抹上有点刺激。

在等我公布是什么东西之前大家一定要好好保养身体，补充水分，这个意思是既要多喝水，又要让皮肤保持水分。

答案的话呢，过一段时间公布，最近我这边出了点学校和银行的事情。

大家好好注意身体，消除皮损比各位想象的要容易的多得多。

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15.关于过敏与牛皮癣的区别，以及牛皮癣是否需要查过敏源？

这个我去医院检查过了，特地查了一下过敏源，除了西红柿并没有其他过敏源，医生说西红柿这个不用管。

所以如果你想查吃什么会让牛皮癣复发，查过敏源基本没什么用，我什么都不过敏，但是吃鸡肉，海鲜立马爆发，可快了。所以之前没过敏历史，突然得牛皮癣的查过敏源也没啥用。

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16.2021年3月4日开始打生物制剂，可善挺，因为进医保了，还降价了，自己的话，两周皮损百分百消失，马上密集针过了，开心

详细点说，是因为马上毕业要实习，再也不能擦一些酸来抑制皮损，因为味道太大，也不能保证一直能控制饮食，加上可善挺降价还进医保了，就选择了打针。

首先说一下医生是怎么说我的，医生说我症状很轻微，密集针过后可能一个月只需要一针。

这里我说一下，牛皮癣我控制的一直很好，虽然偶尔爆发，但是也很轻微，可能是因为一直坚持忌口，不吃让自己痒的东西，比如上面我有写到的虾、鸡肉，羊肉，辣等等，所以密集针第二周，身上百分之百的干净了，也不再痒了，但是！中间因为喝了一次酒，就又开始痒了。然后我向医生汇报，医生说得保持戒口，烟酒很容易让病情爆发，就算是你正在打针，也会爆发，所以不管打针不打针都要注意。

然后医生和其他病友的原话：可善挺在牛皮癣使用的生物制剂里面，更为安全。

终于能放心穿短袖了，开心。然后密集针是要一周打两针，好像是持续5周，自费的话一针1188。密集针过后看效果，如果牛皮癣本身轻微的，一个月只需要一针，严重点的需要两针。

然后就说一下效果，我跟医生说，我身上全部皮损消失，医生说“并不是所有人都会全部消失，或者这么快消失，你自控能力强，所以好得快”。所以就算是打针了，也一定要保持戒口，不然也可能会爆发。

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17.2021年8月12日。在三月打完密集针，然后四月去除密集打了两针，总共12针。之后就停了，停到现在，干干净净，吃东西也没有任何问题，然后我牛皮癣严重时期的戒口习惯保持到了现在。也可能有这个的原因，到现在没有复发迹象。

有一说一，其实一个好的习惯是不复发的根本。如果你打了生物制剂，还在那里天天大口喝酒大口吃肉，天天熬夜，天天生气，不复发才怪。一定要保持牛皮癣严重时期养成的那些习惯！！！干巴爹！加油！

}

牛皮癣虽然是一种很常见的皮肤病，但是很多人对牛皮癣的认识却不够深，通常发病是时候误诊误治，这不利于牛皮癣的治疗，有可能导致牛皮癣反复，患者应该多加了解关于牛皮癣的知识，牛皮癣症状表现都值得大家去了解，这对于治疗是很有帮助的。下面我们就一起来看看牛皮癣的图片吧。
1、在牛皮癣发病的初期，牛皮癣的症状呈针头至扁豆大的炎性扁平丘疹，随着时间的推移，患处会逐渐增大为钱币大小，并且会出现很多银白色的鳞屑。
2、牛皮癣患者会继发红皮病型银屑病，有时会有少量渗液，附有湿性鳞屑。还有一部分患者初起为小脓疱，并伴有发热等症状的脓疱型银屑病。
3、牛皮癣的皮损形态也是复杂多样的。急性期皮损多呈点滴状，鲜红色。静止期皮损多为斑块等不规则状。消退朔皮损常呈环状、半环状。少数皮疹上的鳞屑较厚，有时堆积如壳蛎状。这些牛皮癣症状给患者的美观造成严重的影响。
4、牛皮癣皮损可在身体任何部位对称性发生，一般多发于肘、膝关节伸侧和头部，少数人的指甲和黏膜也会受到侵袭，这也是牛皮癣的特点。
5、牛皮癣的发病于季节有一定的关系，一般夏季比较严重，到了秋冬季节就会痊愈。也有一部分人会在冬春复发，到了夏天症状会有所减轻。
对于牛皮癣患者，尤其是红皮型牛皮癣患者，会常常伴有有少量渗液，附有湿性鳞屑，或初起为小脓疱，伴有发热等症状者称为脓疱型银屑病;合并关节病变者称为关节型银屑病。一般牛皮癣都是急性发作，慢性经过，倾向复发。虽然牛皮癣不会夺去人们的生命，但是长期不治疗的话，会降低人们对疾病的免疫力，所以应预防好牛皮癣，一旦发现患有牛皮癣应早做治疗。》》》推荐阅读:牛皮癣的病因具体有哪些?
【温馨提示】:以上就是皮肤科权威专家关于牛皮癣图片相关问题的详细介绍，希望对您有所帮助。如果您的身体健康出现了问题，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。*****本版的精华贴,要想了解更多,不可不看.*****

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在医学上，牛皮癣发病的原因的确有很多，都是其中会引起疾病的问题。但对于牛皮癣会不会传染这个现象?我想很多人都觉得，牛皮癣并不具备传染性。虽然，这种疾病是非常难以医治的疑难杂症，而且治疗的过程会非常的缓慢，患者也会受到病情的折磨，但患者千万不用太担心，只要积极治疗就可以改善病情，也不用担心自己的疾病会传染给家人或者是朋友。
在生活当中，牛皮鲜患者有很多注意事项需要去了解，这样可以帮助病情起到辅助性的治疗。首先，患者要进行安全的运动提高身体免疫能力，但是需要在自己身体状况良好的情况下，因为身体状况越好，免疫力越强，治疗起来就会越快，所以适当的进行一切安全有效的运动。对病情是有帮助的。接下来，需要注意的就是要控制，如果精神压力过大，就会成为引发牛皮癣的导火线。
我知道任何患者在产生牛皮癣后，心理上肯定会有压力，但是在这种情况下，可以通过找朋友谈心，看书，听音乐，练书法来调节自己心理上的压力，千万不要让精神压力成为治疗疾病的阻碍，所以一定要保持一个平和的心态。

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1 第一：首先关于初期牛皮癣的症状其实还是比较普遍的，除去牛皮癣的症状有点像丘疹，会起一些小红色的包，但是不同于丘疹的是牛皮癣的这些小包包不是特别的明显，只是稍微突出皮肤一点，

2 第二：其次如果是得了牛皮癣的初期的话，皮肤会有瘙痒的感觉，而且拿的时候会把皮肤挠破，一旦挠破了的话，他将以很快的速度在身体里面扩散牛皮癣的扩散速度是非常快的，因此需要控制，

3 第三：当出现了牛皮癣以后，这些红色的小疱疹，就差不多有扁豆那么大，并且奇痒难忍，疱疹疗效周围会有一圈白色的东西，这个是比较直观的，因此可以很好地判断，这就是得了皮肤上的牛皮癣，

牛皮癣症状早知道，牛皮癣早期的一些症状表现，牛皮癣这种疾病在初期也会出现红色米粒的红疹，会慢慢的扩展成为白色的斑块，而且有的时候还会出现脱皮的情况。

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