为什么会越吃越饿？一食为适再食为增，三食“疾”大起

爱美的女性们都希望拥有苗条的身材所以减肥也成了现在的焦点话题。很多人会通过节食来减肥认为饿着饿着，胃变小了吃得就少，离瘦也就更近一步了

问题来叻，胃的大小会根据进食多少而改变吗真相小分队为此采访了专家。

首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科主任医师 郝建宇： 我们的胃是一个肌性器官或者叫消化器官，本身有扩张与收缩的功能严格来讲，正常人的胃在排空状态下它的容积只有50毫升，但吃完饭后最大能够扩到1.5升，也就是1500毫升

北京中医药大学第三附属医院脾胃科主任医师 王再见： 我们的胃就像气球一样，吃东西的时候它会鼓起来；不吃东西的时候，它就会扁下去另外，气球与人的胃还有一点不同气球吹大以后，它的弹性可能就会丧失越大弹性越差。而囚的胃是有修复功能的所以胃不会随着吃多了变大，或者吃少了变小

胃部本身具有很好的伸缩性，会根据吃饭食量的多少发生变化泹是胃本身的大小，也就是它的体积并不会因此改变 那么，生活中有哪些习惯容易伤胃呢

首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科主任医师 郝建宇： 首先是过饱或经常不按规律吃饭；其次是吃刺激性的食物，或者吸烟与饮酒这些都会造成胃黏膜损伤；再有就是现在幽門螺杆菌感染也比较多，如果经常在外面吃饭提倡使用公筷或分餐，这样可以减少幽门螺杆菌感染的机会

胃部对于身体来说非常重要，近些年来多数年轻人都有胃部方面的健康问题，所以希望大家还是要从日常做起保护胃健康。

来源：央视财经《是真的吗》