点击联系发帖人一天控制在3杯对人体是没有什么副作用的可以在饭前半小时或饭后半小时饮用，饭前有抑制食欲的效果饭后有帮助消化的效果，可以看个人的喜好如果在运动前半尛时饮用，减肥效果更佳哦我本人试过的。哈哈。
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没有害处的只要喝适量就行吧，和其他咖啡量差不多你说的是不是都市翡翠的女人咖啡啊，里面加的是黑咖啡的是吗？一天是3-4杯就好的呢都说还不错，这个要看你自己了
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听说黑咖啡是有一点减肥功能，而且能防心脏病但是没有太多科学试验依据，只是一种说法每天不能喝太多咖啡，不管是哪种咖啡只能上午喝一到两杯，午饭后最好不要喝特别是晚上不要喝，除非您想熬通宵有睡眠问题的朋友最好不要喝咖啡。
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