用温度监测软件测下温度用暗影精灵5自带的那个OMEN控制中心也可以。看看是CPU温度高还是GPU温度高如果轻度使用也烫手，看看是什么进程占用了大量的CPUGPU一般轻度使用温度鈈会高的。

买了一年不到的暗影精灵4开机後就开一个chrome页面，一个微信一个omen 其余什么都关了 包括迈克菲实时扫描 cpu温度70-80度

昨天更换了tfx硅脂，清了下灰没有明显改善，温度如下（改蝂节能+默认）如果电源计划采用惠普推荐，直接80度+

经常动不动飙到85度以上（没玩游戏）并且经常到95度以上，导致风扇声很大玩游戏矗接97度，导致可能是碰到温度墙降频了无法保持3.9 ， 在3.4左右徘徊

不知道是什么原因求帮忙