点击联系发帖人洳果在你的忍耐范围内那你就忍着吧咬咬牙就过去了，毕竟老师惩罚你也是为你好如果超出了你的忍耐范围那就打手板之前搓一搓手，可以减少疼痛感
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害怕被老师打手板那最好的做法就是避免被打，好好听讲不犯错误，不违反纪律那样咾师就不会打你了，也就不用害怕了
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体罚学生是不对的让你家长跟学校反映，跟打你的老师交涉
自己也要努力上进，做一个好学生
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最高境界就是不打不打是什么。就是 和平 如果一定要打，而且施刑者要求不严的話你看他板子落下来的时候，手同时也往下沉一些当然不能沉的太厉害，这样就能卸去部分力量使你收到的攻击力有所下降。老师 這样对你 也是因为 你是班长 所以 他对你 要求很严格 我初中时 也是班干部 被老师 当众罚操场跑圈 真的 挺难堪的 不过 我那时 就相信 老师 是因为對自己期望很高
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这个简单等老师把你的手皮打厚了，你就不会再感觉到疼
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