温馨提示：痛风是一种常见的代謝系统疾病给痛风患者生活和工作带来极大的影响。有些人还会出现左右脚轮流发作的现象所一寻找治疗痛风方法是众多患者最关心嘚。下面未大家介绍一下痛风左右脚轮流发作怎么办?

　　是一种常见的代谢系统疾病给痛风患者生活和工作带来极大的影响。有些人还會出现左右脚轮流发作的现象所一寻找治疗痛风方法是众多患者最关心的。下面未大家介绍一下痛风左右脚轮流发作怎么办?

　　痛风的腳关节反复发作的原因：痛风本来不应该年轻人多因为年轻人生理功能活跃，体内尿酸分解酶充足但如果长期工作压力大、疲劳，再頻繁举杯大量食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，就会造成血中尿酸水平异常增高导致痛风

　　不良饮食习惯是痛风发作的重要因素。但新的研究显示精神压力及疲劳过度已逐渐取代饮食因素成为痛风复发的主要原因造成痛风复发的因素由高到低依次为：精神压力、疲劳过度、饮食、环境因素等。原因主要是与痛风复发密切相关的尿酸的产生80%是内源性的。过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力增夶都会导致内分泌紊乱，造成尿酸的代谢异常使内源性尿酸急剧升高，导致痛风的复发

　　痛风的脚关节反复发作处理措施：

　　1、不要长时间保持一个固定的姿势。要经常活动你的关节没事多活动你的手指和脚趾，肘部和膝盖做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶茬关节处

　　2、如果疼痛时在难忍，这时就需要止痛你应该在家里常备一些药物，以备不时之需

　　3、使用泻盐泡脚。使你的脚趾脚跟一起浸泡20分钟，对改善血液循环有很更大的好处也有降低血压的效果。

　　4、如果你的痛风经常性复发,不要吃富含高嘌呤的食物可以多吃一些红色的水果和深绿色的蔬菜，水果含有丰富的能够预防关节肿胀。

　　造成痛风复发的因素由高到低依次为：精神压力、疲劳过度、饮食、环境因素等原因主要是与痛风复发密切相关的尿酸的产生，80%是内源性的患者一定要注意这些因素。