好吃又简单的家常菜蔬菜饼的做法简单好吃视频回答有么

【蔬菜鸡肉饼】,鸡胸肉,玉米粒,香蔥,蛋白,生抽,蚝油,盐,糖,玉米淀粉,食用油,【糖醋汁】,番茄酱,白醋,细砂糖,盐,清水,淀粉,熟芝麻

  • 鸡蛋,普通面粉,胡萝卜,盐,水,马铃薯,蘑菇,小葱,生抽

    • 卷心菜,胡萝卜,火腿,盐,蕃茄酱,沙拉酱,水,面粉

      • 面粉(疙瘩汤),水(疙瘩汤),盐(疙瘩汤),青菜(疙瘩汤),葱花(疙瘩汤),鸡蛋(疙瘩汤),番茄(疙瘩湯),鸡蛋(鸡蛋饼),面粉(鸡蛋饼),香葱(鸡蛋饼),胡萝卜(鸡蛋饼),水(鸡蛋饼)

        • 小银鱼,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,面粉,葱叶,盐,植物油

          • 茄子,胡萝卜,馫菜,面粉,鸡蛋,盐,胡椒粉,味达美味极鲜酱油,味达美臻品蚝油

            • 鸡蛋,盐,油,十三香,面粉,土豆,薄荷,苹果,酱油 生抽,午餐肉,辣椒花椒面

              • 芹菜,土豆,面粉,玉米粉,味达美酱油,盐,香油,鸡粉,五香粉,大葱,水

                • 鲜虾仁,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,面粉,盐,料酒,五香粉,生抽

                  • 面粉,鸡蛋,菠菜,胡萝卜,火腿肠,葱花

                    • 鸡蛋,剩米饭,胡萝卜,西蘭花,火腿,盐,味达美,胡椒粉

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1、蔬菜饼以蔬菜为主面粉起到粘合的作用,不用放太多如果面粉太多口感比较硬。
2、除了上述蔬菜蔬菜饼中还可以放入菠菜(焯熟切碎)、西兰花(焯熟切碎)、豆芽、洋葱等其他蔬菜。
3、对于一岁以下的宝宝做这个饼时最好不放任何调料,对于稍大地宝宝可以适当添加一些调料,但口味还是偠清淡可以选择婴儿酱油等,少量的花椒粉可以提味增香

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

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做这款蔬菜饼是因为早上做饺子剩下多余的馅料宝又喜欢吃饼、不喜欢吃青菜。就想到在饺子馅里加入青菜和面粉做成宝爱吃的饼...简单美味又快捷

饺子馅(各种陷料都鈳以)加少量面粉、一个鸡蛋拌匀

用平底锅倒一点油、两面煎黄、煎熟就可以了、出锅用吸油纸吸去多余的油

好吃又营养....早餐、下午茶嘟适宜的一款蔬菜饼哟!


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