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鸡腿洗净后,用清水浸泡片刻沥干水分,鸡腿鼡牙签或叉子叉一些洞洞;个人觉得牙签更好用;
小碗里,调入适量新奥尔良烤鸡腌料;
调入1:1的纯净水搅拌均匀;
戴上一次性手套,把调料给鸡腿抹匀后再给鸡腿按摩5-10分钟;腌料同鸡腿一起,放进保鲜袋里再一起放入冷藏室里,腌制4小时以上;
烤盘上铺上锡纸錫纸上刷一层油;
腌制好的鸡腿,放在锡纸上刷一层料汁(料汁就是腌鸡腿的料汁),鸡腿小的那头裹上锡纸;
烤箱180度提前预热;
将烤盤放在烤箱中层上下火烤20分钟,然后将烤盘端出来给鸡腿翻面,再刷一层料汁;
然后放进烤箱180度,上下火20分钟这是烤好的样子;
雞腿稍稍凉却后,就可以吃啦~!配上水果吃一点都不腻哦。
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鸡腿洗净后用清水浸泡片刻,沥干水分鸡腿用牙签或叉子,叉一些洞洞;个人觉得牙签更好用;
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小碗里调入适量新奥尔良烤鸡腌料;
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调入1:1的纯净水,搅拌均匀;
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戴上一次性手套把调料给鸡腿抹匀后,再給鸡腿按摩5-10分钟;腌料同鸡腿一起放进保鲜袋里,再一起放入冷藏室里腌制4小时以上;
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烤盘上铺上锡纸,锡纸上刷一层油;
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腌制好的雞腿放在锡纸上,刷一层料汁(料汁就是腌鸡腿的料汁)鸡腿小的那头裹上锡纸;
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烤箱180度提前预热;
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将烤盘放在烤箱中层,上下火烤20汾钟然后将烤盘端出来,给鸡腿翻面再刷一层料汁;
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然后放进烤箱,180度上下火20分钟,这是烤好的样子;
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鸡腿稍稍凉却后就可以吃啦~!配上水果吃,一点都不腻哦
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。