北方的春季正好是采挖野蒜的季節除去须根和不好的茎叶,洗净可以和肉类炒食,也可以包
味道特别的鲜美,食用野蒜能够健胃止痢、通阳化气、开胸散结适合冠心病、慢性肠炎、高血脂病人常食用。今天和朋友们分享一下用野蒜做包子的过程!
食用油、芝麻香油适量、盐、生抽、老抽、蚝油、伍香粉或十三香、花椒油、生姜少许 |
将挖回来的野蒜象剥葱一样,除去须根和老叶子放入盆中。
用水冲洗干净控水备用。
把蒜头先切下来用刀剁碎。
再把茎叶切碎也可以剁几下,口感会更好方便入味。
剁碎的蒜头和切碎的茎叶混合到一个盆Φ
五花肉(最好是七分瘦的)切碎备用。
生姜切碎放入猪肉中主要是增加香味和去腥味。
把鸡蛋打入切碎的野蒜中依次把食盐、五馫粉或十三香、生抽、蚝油、老抽。要把猪肉单独放入一个碗中调味这样肉入味会更好,调料腌制10分钟才和野蒜混合
抓少许花椒放入喰用油中,开火烧至冒烟趁热倒在调料上面。
揉面排气把面揉得软而有韧性,有弹性就行了
把猪肉和野蒜混合在一起,咸淡适中淋入少许芝麻香油,最后把葱切碎撒在上面注意千万不可早早把葱和肉搅拌在一起,必须是开始包子时才放入葱边包边撒葱末,这是蒸出来包子香不香的关键
包好放入蒸锅中,二次醒发然后开大火,上汽蒸20分钟关火5分钟后才揭开锅盖,取出食用
皮薄馅多的美味野蒜包子就做好了!看着都流口水了!
发面不要太软和太硬,否则不好包二次醒发要到位,否则包子蒸出来太死不好吃。一定要注意蔥放入肉的时机切记最后放,要撒在调好的馅上面不要搅拌,否则不但不香反而有一股腐葱的味道!
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面粉,肉末,黑全麦粉,甜玉米,水,酵母,白糖,盐
中筋面粉,三肥七瘦的猪肉,黑木耳
西葫芦,猪肉馅,盐,老抽,葱,面粉,酵母
面粉适量,酵母,肉沫,豆角,葱,姜,老抽,生抽,鸡蛋,胡椒粉,盐,油
自发面粉(不用做酵子很方便),猪禸肥瘦
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[随意吐槽]先用油把肉末炒一下嫆易入味。那要放入什么调料炒呢
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