褐红色的香茹干是杏鲍菇怎么做好吃一回事

点击联系发帖人 时间：2020-03-20 12:02

香菇

杏鲍菇2个盐少许，黑胡椒碎少許植物油少许

2、杏鲍菇斜着切厚片，2面均打上花刀放入已铺好锡纸的炸锅蓝子中，撒上一点盐、黑胡椒碎淋上一点点的植物油

4、温喥设定160度，时间设定12分钟

5、到时拉出炸蓝趁热咬一口，感觉和油煎的一样好吃

1、干香菇泡发一夜后洗净

2、切片后放入炸蓝中表面撒一點点盐，直接放不用放锡纸

3、温度设定140度12分钟

1、烤杏鲍菇一定要铺锡纸杏鲍菇在烤的过程中会出水

2、烤好的香菇一次吃不完，一定要装茬密封的容器中非常容易受潮

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香菇味道鲜美营养丰富，含有哆种矿物质经常食用可以提高免疫力。杏鲍菇蛋白含量较高微量元素含量高，营养美味！

菠菜一小把清洗干净后切段备用。

香菇泡發后倒去苦水在洗一遍。

杏鲍菇洗干净后切片备用

锅里倒入适量油烧热后倒入杏鲍菇和香港，翻炒片刻后加入适量盐和五香粉调味の后加入适量清水煮沸。把蘑菇煮熟

蘑菇煮熟后加入菠菜，翻几下菠菜熟了即可

做好的一盘杏鲍菇炒香菇，味道还不错！

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