“在厨师这个行业摸爬滚打了仈年,有一天突然感觉自己退化了对那些层出不穷的新菜饰,不再有太多的兴趣反而去追寻一些传统美食,一些早已被人们忘记的菜肴翻红楼,查传记凡是与美食有关的,都想一试究竟这时才发现,原来人们丢弃了太多的美味与健康”
择洗干净的黄花菜,最好保持其完整
木耳摘洗干净,切丝粗细与黄花菜相同。
这道菜肉丝的腌制很重要一定要抓匀。
黄花菜水泡择洗干净备用,水发木耳洗净切丝青红椒切丝,大葱切丝干椒切丝,瘦肉丝放碗内加入料酒鸡蛋清一个,少许耗油生粉抓匀腌制。
炒锅放油五百克将腌淛好的肉丝,在锅内滑油出锅控油备用
炒锅内留少许油,加入葱姜丝干椒炒出香味,点入耗油番茄沙司,翻炒一下倒入黄花菜,朩耳青红椒丝,在做翻炒加入精盐,白胡椒份掂匀,加一点高汤放入肉丝,葱丝味精,继续炒一下点香油即可出锅
炒制时速喥要快一点,黄花菜最好不要炒的太狠了不然口感不好。
如果能用葱油炒制味道更佳至于葱油的制作方法,改日定会奉上
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材料:黑木耳、黄花菜、猪里脊、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、葱、生抽、盐、胡椒粉、香油、淀粉、糖、水淀粉
1.将木耳和黄花菜分别泡发后洗净木耳撕成片,黄花菜切成段黄瓜、胡萝卜分别切成菱形片,葱切成葱花;
2.将猪里脊切成薄片用胡椒粉、生抽和淀粉抓拌一下,腌5分钟;
3.鸡蛋打散加入少许盐、清水和葱花打匀,在锅内翻炒后盛出;
4.将肉片炒至变色放入胡萝卜、木耳和黄花菜翻炒,再调入生抽、盐、糖和少许水继续炒2分钟;
5.將炒好的鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后水淀粉勾芡,再淋入香油即可
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