当尿酸高引起痛风等疾病时就需要通过药物来降低尿酸。降低尿酸的药物主要是通过促进尿酸排泄、抑制尿酸合成来降低尿酸但是降低尿酸的药物一般具有副作用，對身体伤害较大除非医生要求，切勿擅自服用 尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水，多喝水可以使机体的排尿量增加促进尿酸随着尿液排出，达到降低尿酸的目的
一般建议尿酸高患者每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。 也可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸少喝热性的饮料等。 尽量选择低嘌呤的食物每日嘌呤摄取量不应超过300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等
少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量克制自己吃它们的欲望。 避免摄入过多热量热量摄入以维持理想体重为宜，肥胖或超重者应减少热量摄入尽快降低体重。一般肥胖者容易患有高血脂等疾病会阻碍尿酸排出。全部

　　尿酸高可能会引起多种疾病不管是对人的生活还是工作都有很大的破坏。大家可以了解一下下面几种尿酸高的降解方法如果出现了尿酸高的症状，能够及时进行治疗从而帮助自己远离尿酸高的痛苦。

　　首先饮食的培养能够缓解尿酸高的问题，调整饮食结构尽量避免吃高嘌呤的食物，同时還可以多吃一些瓜果蔬菜等食物这能够有效的减轻尿酸高的问题。少吃豆类及海鲜类特别是香菇，不要食用避免引起痛风，从而加劇人体的尿酸含量

　　2其次，年算高的人群还可以通过体育训练的方法真是缓解尿酸高的疾病但是不可突然进行，又或者是过度的身體锻炼一定要记得循序渐进，逐步达到增强体质的功效在运动过程中要多补充身体所需水分，多做有氧运动开展肢体活动，不操之過急

　　3尿酸高与生活习惯有很大的关系。尿酸高的患者始终怀有一颗积极乐观的心态不过分劳累，同时也不能过用热脚，让全身達到微微出汗从而让机体的水分有效的排出体外，在泡脚水中加入活血化瘀药物也能够有效的缓解尿酸高的问题

　　尿酸高常常是由於嘌呤含量失常引起的，是一种常见的人体代谢类疾病降低尿酸含量要形成健康的生活习惯，勤于运动同时对美食要有节制，积极有益的生活才能够为身体带来好处贵在长期坚持，不要半途而废

　　上面都是各种尿酸高的解决办法，相信大家阅读之后才能够知道一些有效的降低尿酸的方法一旦遇到了尿酸高的问题，大家一定要注意保养好自己的身体做一些运动，同时要节制自己的饮食习惯不吃含嘌呤的食物，相信这样能够缓解疾病的严重程度