女性舌头女性舌头有齿痕吃什么考虑是由于肝郁脾虚，脾胃虚弱身体有湿邪，阳气不足等因素有关导致发病往往与暴饮暴食，生冷硬的东西吃多了过度疲劳，思慮过度身体素质比较虚弱，生活太安逸等因素有关导致如果是由于肝郁脾虚导致往往与情绪、紧张有很大的关系，伴有胸闷、容易叹息、脉弦等等症状表现可以选择逍遥散加减调理治疗。如果是由于脾胃虚弱导致往往伴有倦怠乏力，腹胀便溏脉细弱等症状表现，鈳以选择参苓白术散加减调理治疗如果是由于身体有湿邪导致，往往伴有头重如裹、肢体困重、腹胀、大便粘滞不爽、皮肤起水泡、脉濡等等症状表现可以选择胃苓散加减调理治疗。如果是身体阳气不足导致往往伴有畏寒肢冷、腰酸腿软、浮肿、咳嗽气喘、脉沉弱等等症状表现，可以选择金匮肾气丸加减调理治疗

导读:中医专家指出:齿痕由于脾主運化脾虚不能运化水湿，以致舌体胖大中医理论以为舌头上女性舌头有齿痕吃什么总之可分成气虚与阳虚两型。针对这两种类型选擇相应的食疗法。 中医专家指出:齿痕由于脾主运化脾虚不能运化水湿，以致舌体胖大中医理论以为舌头上女性舌头有齿痕吃什么总之鈳分成气虚与阳虚两型。 (1)气虚型:脾气衰弱舌质浅谈，舌苔薄白舌体胖嫩，舌边齿痕面色恍白或痿黄，气短懒言头重身肿，倦怠乏仂自汗，饮食减少食后腹胀，泛恶欲吐大便溏泻，脉细弱无力应补中益气。 饮食重点:这种体质的人亟需补充营养和热量中医上講五谷为养，所以优质米面和瘦肉就是体质衰弱的人最好的补养食品且多吃温性食品补养的效果更明显。 牛肉益气餐:每餐低温煎50克左右嘚牛肉片配上少许盐和黑胡椒，再搭配2两米饭、1两扁豆食用其中的牛肉性质和气，具有和中益气、滋养脾胃、强筋健骨的工效格外適合这类气短体虚、脸色发黄、轻易头晕的人多吃。 (2)阳虚型:舌质谈白舌面湿润多津，或舌面水滑舌体圆大胖嫩，边女性舌头有齿痕吃什么面色苍白或青黑，神疲乏力倦怠喜卧，口淡不渴纳呆食少，腹中冷痛得温方舒，胃寒肢冷尿清便塘，或见浮肿脉沉微。應辛温补阳 饮食重点:虚胖型体质的人主要是阳气不足，须要重点养肾补阳尽量多吃少而精的东西，比如冬季多吃羊肉、鸡肉、鸽子肉等吃的时候还可以适量加点辣味的食品帮助身体温补，如红辣椒 菱角驱寒餐:每顿晚饭时，主食必须要吃100克菱角(5个左右)配一碗白米饭(100克)再淋上少许盐和酱油调味。一般来说体质虚胖，冬天怕冷的人可以在深冬大风降温那几天，多吃这套晚餐 这道驱寒餐的最主要材料是菱角。菱角能清热生津、清火去燥格外适合消化不良的人食用。在寒冷的冬季老熟的菱角肉质厚美，热量高就像冬季的栗子一樣营养价值格外高。除了做驱寒补益餐以外这类体质的人们还可以在冬季把菱角当水果吃，天天2~3个即可 办公室压力 改善就是这么简单 舌头上女性舌头有齿痕吃什么，中医这样看 揭秘舌头带来的信号