原标题：脊髓型颈椎病手术后應该注意哪些_脊近完美
【痛在颈肩腰腿 就找脊近完美】脊髓型颈椎病的患者，在做完手术后饮食方面一定要注意合理的调理和改善。平時不要经常吃一些生冷和太热的食物禁忌辛辣油腻刺激的饮食，做好局部的热敷伤口护理工作手术后的康复训练，才能加快手术后的身体体质复原
2、不要经常吃生冷和过热的食物。
4、忌辛辣刺激性食物
加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳又能使肌肉发达，韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损防止其发展为颈椎病。
避免高枕睡眠的不良习惯高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力有加速颈椎退变的可能。注意端正头、颈、肩、背的姿势不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直
注意颈肩部保暖，避免頭颈负重物避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡劳动或走路时要防止闪、挫伤。长期伏案工作者应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼
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【摘要】：目的探讨功能锻炼对脊髓型脊髓型颈椎病术后恢复患者康复疗效的影响方法64例脊髓型脊髓型颈椎病术后恢复患者,随机分为常规护理组和功能锻炼组,随访6月,采鼡美国脊髓损伤学会(ASIA)脊髓损伤神经功能分类国际标准评价康复效果。结果手术前两组患者的脊髓功能平均分没有统计学意义(P0.05)手术后经常規护理、康复和加强功能锻炼6个月,功能锻炼组和常规护理组患者的脊髓功能平均分均有改善,但功能锻炼组改善程度较常规护理组患者明显(P0.01)。结论加强功能锻炼有助于实现脊髓型颈椎病患者的康复
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