水果沙拉用寿司用什么沙拉酱酱好吃

苹果醋和橄榄油调和在一起昰现在最流行的蔬菜沙拉的调料，绝对绿色

奶油是水果沙拉的调料。

这两种沙拉的调料是不可混淆的

现在中国只有千岛酱做沙拉酱，粘乎乎味道也不好，而且那些绝对是增肥的东西

超市卖的沙拉酱主要分三种口味,普通,香甜和千岛。品牌有丘比、家乐、味可美等等普通型口味较淡,适合做土豆火腿沙拉(还要有其他辅料，如牛奶盐和胡椒等);香甜型的顾名思义偏甜，比较适合做水果沙拉;千岛酱偏酸,适合莋海鲜沙拉(也要有辅料如芥末，柠檬汁等)当然这只是一般而论，想做好沙拉各种酱的混合和视料理材料不同，口味不同而添加的其怹如牛奶酸奶，盐糖，胡椒粉芥末，柠檬甚至丁香豆蔻，香叶……等等等等辅助材料的配比都很重要地!

没有什么比热量低更加吸引人的了关键口感也很好，也是极好的满足大部分人挑剔的嘴巴。千岛酱也是可以用来拌沙拉或者挤在面包上、三文治上吃的哦

选擇脂肪减半的沙拉酱，好吃不胖

有这种沙拉酱吗?脂肪减半真的好吸引人!还是丘比的沙拉酱其中有一种标明脂肪减半的香甜风味的沙拉酱呢，不想堕落成折翼天使的筒子可以选用

食材：甜橙、新奇士、柠檬、黄瓜、小番茄、生菜、球生菜、沙拉酱、薄荷叶。

1、榨果汁甜橙洗净后去皮，剥出果肉哦或者用小刀切开，去掉皮新奇士、柠檬也洗净切片，将柠檬放入榨汁机中榨汁哦

2、黄瓜洗净，从中间切開然后用果刨剖出薄薄的一片片。

3、将黄瓜薄皮卷成圆圈哦美美的摆入盘子里。

4、将甜橙果肉、生菜、小番茄以及球生菜装入黄瓜盅裏淋上柠檬汁。

5、挤上沙拉酱不要挤太多，最后点缀薄荷叶就可以开吃了哦