可以根据米重公式计算米重米偅=0.00785×截面积（截面积的单位是平方毫米）。

截面积的计算公式比较复杂，所以人们为了方便制作了《H型钢理论重量表》。

H型钢尺寸表示方法：H型钢H×B×t?×t?（单位：毫米）

H型钢是一种截面面积分配更加优化、强重比更加合理的经济断面高效型材，因其断面与英文字母“H”相同而得名由于H型钢的各个部位均以直角排布，因此H型钢在各个方向上都具有抗弯能力强、施工简单、节约成本和结构重量轻等优點已被广泛应用。

断面形状类似于大写拉丁字母H的一种经济断面型材又叫万能钢梁、宽缘(边)工字钢和h型钢一样吗或平行翼缘工字钢和h型钢一样吗。H型钢的横断面通常包括腹板和翼缘板两部分又称为腰部和边部。

H型钢的翼缘内外侧平行或接近于平行翼缘端部呈直角，洇此而得名平行翼缘工字钢和h型钢一样吗H型钢的腹板厚度比腹板同样高的普通工字钢和h型钢一样吗小，翼缘宽度比腹板同样高的普通工芓钢和h型钢一样吗大因此又得名宽缘工字钢和h型钢一样吗。