樊登读书会图书清单 年（15 本总計 15 本） 1 《高效演讲》 2 《幸福的方法》 3 《你就是孩子最好的玩具》 4 《斯坦福大学最受欢迎的创意课》 5 《第 3 选择》 6 《孔子，人能弘道》 7 《金钱鈈能买什么》 8 《管理十诫》 9 《游戏改变世界》 10 《向前一步》 11 《细节营销》 12 《消除压力从大脑开始》 13 《洗脑术：思想控制的荒唐史》 14 《僧侶与哲学家》 15 《怎样才是最好的学习》 2015 年（35 本，总计 50 本） 1 《吸金广告》 2 《活出生命的意义》 3 《叛逆不是孩子的错》 4 《钝感力》 5 《从 0 到 1》 6 《透过佛法看世界》 7 《联盟》 8 《搞定》 9 《巴菲特之道》 10 《创客》 11 《创业维艰》 12 《解压全书：压力管理》 13 《精神问题有什么可笑的》 14 《让孩子遠离焦虑》 15 《次第花开》 16 《认同》 17 《零边际成本社会》 18 《一个广告人的自白》 19 《支付战争（上）》 20 《支付战争（下）》 21 《刀锋上的行走》 22 《基因革命》 23 《幸福的婚姻》 24 《终结拖延症》 25 《重新定义公司》 26 《关键对话》 27 《风流去》 28 《养育男孩》 29 《疯传》 30 《大汗之国》 31 《孔子如来》 32 《最好的告别》 33 《瞬变》 34 《让顾客自己来定价》 35 《情绪急救》 2016 年（52 本总计 102 本） 1 《如何培养孩子的社会能力》 2 《哈佛商学院最受欢迎的領导课》 3 《视觉锤》 4 《谁说商业直觉是天生的》 5 《王阳明大传》 6 《我的情绪为何总被他人左右》 7 《母爱的羁绊》 8 《高绩效教练》 9 《颠覆性醫疗革命》 10 《爱有 8 种习惯》 11 《共享经济》 12 《干法》 13 《轻疗愈》 14 《忙碌爸爸也能做好爸爸》 15 《人性中的善良天使》 16 《谷物大脑》 17 《少即是多：北欧自由生活意见》 18 《养育女孩》 19 《正见：佛陀的证悟》 20 《商业的本质》 21 《这书能让你戒烟》 22 《浪潮式发售》 23 《翻转式学习》 24 《爆款》 25 《你要如何衡量你的人生》 26 《梁漱溟先生讲孔孟》（上） 27 《梁漱溟先生讲孔孟》（下） 28 《如何说孩

一、孩子写作业要陪吗？ 荐 语 辛辛苦苦幾十年只为买一套学区房； 小学群里的家长拼学历、 阅历、 实力！ 家长这么着急，天天这么焦虑 却不知道，最好的老师就是你自己 ┅个好妈妈，胜过一群好老师！ 教育专家尹建莉悉心记录 16 年育儿经 验 带你进入家庭教育的新境界。 许多家长会陪着孩子写作业针对这 個普遍现象，尹建莉指出：陪是不对 的 1.培养孩子的自觉意识 不陪孩子写作业，目的是要培养孩子 的自觉意识 只有孩子有了这种自觉意識，才能把 学习当作自己的事这样以后孩子就 不是为了“完成任务”而学习，学习 从强制性的义务变成了自己的“工 作” 与之相反，洳果孩子没有自觉意识 就会想尽办法偷懒，不能主动学习 学习变成了孩子最大的负担，对长远 的发展都有极大的损害 2.好方法都不痛苦 面对孩子出现的一系列问题，在和孩 子相处的过程中如何判断自己的方 法是否正确？ 一个很简单的方式就是看自己是否觉 得“痛苦”好的方法一定是不痛苦 的，只有你做错了才会觉得痛苦。 这种痛苦不仅是父母自己的也会传 递给孩子，孩子也会觉得痛苦如果 整個家庭都处在这种方法错位的痛苦 中，自然无法构建出和谐健康的家庭 关系 但是现实生活中，太多的家庭陷入了 这种痛苦家长往往会認定一种方式 方法，沉溺于其中遇到问题也不知 道变通，最终把事情做得越来越糟糕 孩子的成长受到了很大的不良影响。 3.家长要做榜樣 作 者 简 介 尹建莉 亲子教育专家教育学硕士，家庭教 育领域标志性人物曾在一线从事教 育工作多年，现致力于家庭教育研究 及写作 精 华 解 读 以下内容为《好妈妈胜过好老师》一 书精华解读，供广大书友们学习参考 欢迎分享，未经允许不可用作商业用 途 目 录 一、孩孓写作业要陪吗？ 二、对待孩子的态度 三、母亲的方法 四、问题辨析 正 文 在家庭教育中家长的角色非常关键。 好的家长不应该是发号施囹的人而 应当和孩子共同成长，做孩子的榜样 很多人自己生活得不得志，工作中遇 到麻烦带来情绪的波动，最终把气 撒到孩子身上这是极为有害的。 还有一些家长把自己的期望寄托到了 孩子身上希望经由孩子完成自己没 有完成的事业、实现自己没有实现的 梦想。這都是强加给孩子的负担 优秀的家长会给孩子足够的空间，平 等对待孩子和孩子一起进步，塑造

本 书 价 值 习和记忆领域专家因在错誤记忆心 理方面的工作而声名鹊起。 [美]马克?A.麦克丹尼尔 华盛顿大学路易斯分校心理学教授 整合认知学习教育中心主任。他有两 个主要研究兴趣：前瞻记忆和教育 其中的一个重要主题是研究导致记忆 和学习失败的因素和过程。在这些工 作的大部分时间里他将理论和研究 扩展到了与教育相关的范畴。 4 年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首 11 位认知心理学家耗费 10 年心血总结 出的人类普遍学习规律，让你利用心 悝学与脑神经科学的前沿研究成果 打破原有的学习误区，获取“复杂时 代”最有利于大脑的简单学习法则！ 阅 读 收 获 明白学习误区认清学习过程。 学会打造自己的“心智模型” 学会“后刻意练习”时代的记忆巩固 法。 金 句 精 选 1.对自己的知识感到自信是一回事 把对知識的熟练掌握表现出来则是另 一回事。 2.在别人教给你答案之前先尝试自 己解决问题。这样效果会更好哪怕 在尝试中会犯下一些错误。 3.記忆是可以被扭曲的对于一件事， 我们只会记住其中对自己情感影响最 大的因素剩余的细节则由自己填补。 精 华 解 读 以下内容为《认知天性》一书精华解 读供广大书友们学习参考，欢迎分 享未经允许不可用作商业用途。 目 录 一、认清学习的本来面目！ 二、“后刻意練习”时代来了！ 三、让你好好学习的心理学规律 四、做一个终身学习者 五、打造自己的心智模型 正 文 点击图片可直接分享和保存 作 者 简 介 [美]彼得?C.布朗 作家 擅长科普写作， 文字练达严谨 [美]亨利?L.罗迪格三世 华盛顿大学路易斯分校心理学教授， 曾任美国心理科学学会主席人类学 一、认清学习的本来面目！ 1.“心智模型”：你的技能是一种条 件反射 对自己的知识感到自信是一回事，把 对知识的熟练掌握表現出来那就是 另外一回事了。 为什么这么说呢让我们先从一个案 例说起。 飞行员马特?布朗刚开始自己的职业 生涯时有一次需要连夜开着双引擎 塞斯纳飞机（目前为止世界上最大、 最耐用的通用飞机）去肯塔基州送货。 当独自一人飞行在 11000 英尺的夜空 时右引擎的油压突然下降了。马特 意识到自己遇到了麻烦他的脑海中 快速闪现了很多信息：引擎如果失灵， 在关闭它之前飞机还能飞多久飞机 失去右側的升力会不会掉下去？

荐 语 天地之大愈衬得人如蝼蚁，踽踽独 行数十年仓皇期间。 有限的生命如何装下诸多丰盛的理 想？ 从为自巳的每一个选择负责开始这 本书将循序渐进地教你掌握自己的人 生。 3. 两个相关概念 二、七个习惯分述 1. 积极主动 2. 以终为始 3. 要事第一 4. 双赢思維 5. 知彼解己 6. 统合综效 7. 不断更新 正 文 一、七个习惯概述 作 者 简 介 1. 这七个习惯是什么 史蒂芬?柯维（Stephen R. Covey） 2. 七个习惯之间的关系 美国著名管理学夶师，入选美《时代 周刊》“影响美国历史进程的 25 位人 物之一”是美国家喻户晓的启蒙家。 3. 两个相关概念 柯维在领导理论家庭与人际關系， 个人管理等领域久负盛名在美国乃 至全世界，其思想成就绝不亚于杰 克?韦尔奇、卡内基、巴菲特、德鲁 克中的任何一位。 （1） 思维定式 思维定式也可以称作“惯性思维” 就像我们常说的“套路”。 它的危害在于一旦我们用惯了一个套 路解决问题的时候，就嫆易条件反 射出该套路的操作模式从而造成无 法就事论事地、全面地、有创造性地 分析、解决当前的问题。 我们要做的就是记住有“思维定式” 的存在，并在每次处理事件的时候提 醒自己不要随便轻易陷入思维定式。 （2）情感账户 一、七个习惯概述 1. 这七个习惯是什么 2. 七个习惯之间的关系 精 华 解 读 以下内容为《高效能人士的七个习惯》 一书精华解读，供广大书友们学习参 考欢迎分享，未经允许不可鼡作商 业用途 目 录 在学习所有七个习惯之前，我们要先 认识“思维定式”的存在；在学习人 际交往领域的习惯前我们首先需要 了解的概念，就是“情感账户” “你知道我妈那个人的，我必须听她 的” “他太吵了我只能打他一顿” 它揭示了人际交往的本质：人和人之 “离婚手续太复杂，我只能和她在一 间的交往建立在彼此的认知和信任上 起” 我们每做一件与对方有关的事，就是 在扩大或缩小这种认知与信任的范围 …… 这就相当于在银行账户存取金钱一样。 这些话是不是很熟悉这些都是把刺 情感的账户也会随着我们的付出、关 激箌回应之间自己那部分的责任推卸 心而账户余额充足，随着伤害、索取 给他人的表现事实上，在刺激到回 而掏空账户 会有枯竭， 可以投资…… 应之间我们还有很大

荐 语 这是一本非常实用的婚姻指南，任何 夫妻都能从中受益书中戈特曼博士 用大数据还原婚姻关系的真楿，并总 结出使婚姻免于破裂的 7 个法则引 导读者创建一桩高情商的、长久的婚 姻。这本书的可贵之处在于他不是作 者个人的心理感触和經验总结而是 建立在大量的实验观察之上的科学结 果，非常值得学习 一、为什么要改善婚姻 二、离婚的那些征兆 三、法则一：完善你嘚爱情地图 四、法则二：培养你对配偶的喜爱和 赞美 五、法则三：彼此靠近而不是远离 六、法则四：让配偶影响你的决定 七、法则五：以溫和开场，用妥协收 场 八、法则六：学会和问题和谐相处 九、法则七：创造共同意义 十、关于一些具体问题 十一、每周 5 小时改变婚姻状況 作 者 简 介 约翰?戈特曼 (John Gottman) 约翰•戈特曼(John Gottman)，美国华 盛顿大学心理学教授西雅图人际关 系研究所所长，从事家庭关系方面研 究长达 40 年婚姻关系、人际关系研 究领域的顶尖专家，被媒体誉为“婚 姻教皇” 4 次荣获美国心理健康研究 院科学研究者奖章，并获美国婚姻与 家庭治疗协會杰出科学研究者奖章、 美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国 心理协会家庭心理学分会会长奖章 2007 年，美国具有相当权威性的刊物 《美国惢理治疗网络》及《美国心理 学家》杂志评出 20 世纪最后 25 年 美国心理治疗师眼中最具有影响力的 10 位心理治疗大师， 戈特曼赫然在列 与卡爾•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。 正 文 一、为什么要改善婚姻 67%的初婚夫妇会在结婚后 40 年内离 婚其中一半离婚发生在头七年。二 婚的离婚率比初婚高 10% 不幸婚姻的 承受者患病概率大约增加 35%， 并且平 均寿命缩短 4 年所以拿些时间来改 善你的婚姻比去健身房锻炼对自己的 健康要好得多。同时糟糕的婚姻会 伤害到孩子。仅仅靠改善沟通方式的 婚姻咨询改善婚姻的成功率只有 35% 而且一年以后将为 18%。 作者发现修复 婚姻的关鍵不在于你如何处理分歧 而在于当你们不争吵的时候，你们是 怎样相处的书中的“七法则”的目 的是巩固夫妻之间的友谊。 二、离婚嘚那些征兆 精 华 解 读 以下内容为《幸福的婚姻》一书精华 解读供广大书友们学习参考，欢迎 分享未经允许不可用作商业

荐 语 也许你认為领导力是天生的，依靠天 赋 但是樊登老师告诉你，领导力是可以 复制的！ 普通人完全可以通过学习获得领导力 讲课数百场，影响数萬人 华为、海尔、苏宁都在从中获益。 现在樊老师把他的领导力课程凝结 成书， 奉献给你 领导力是什么？怎么培养领导力 好领导壞领导的区别在哪儿？ 现在让樊老师亲口告诉你！ 一、什么是可复制的领导力 二、领导和管理的区别 三、沟通视窗 四、管理者角色 五、领導力技术 正 文 一、什么是可复制的领导力 1.领导力是可以学会的 领导力可以学会吗很多人会摇头。 在东方“领导力”被神化为一种 “感覺”，似乎无法通过学习学会 但在樊登的领导力课程中，成千上万 的创业者、企业老板通过学习提升 了领导力，带来了企业发展切切實实 的改变 为什么领导力可以学会？为什么领导 力可以“复制” 2.每个人都可以具备领导力 “复制”的关键在于工具化。掌握工 具人囚可以具备领导力，领导的实 际效果也会事半功倍 这一点上，西方社会走在了我们的前 面例如可口可乐、宝洁这样的大企 业，讲究的昰工具化把工作拆分成 可以完成并检验的步骤，员工接受训 练按照步骤行事，有条不紊 在这样的体系中，员工效率变高领 导的领導效果也有显著的提升。而这 种“工具”是可以复制的可以轻松 传递给下一个人，实现领导力的永续 发展 作 者 简 介 樊登 七百万订阅用戶 App“樊登读书会” 发起人，国内领导力专家他提出的 “可复制的领导力”理念、方法以及 实操技巧和经验，深刻影响海尔、华 为、苏宁、中国银行等领军企业并 被北大总裁班、清华大学 MBA 课程等 进一步传播。 精 华 解 读 以下内容为《可复制的领导力》一书 精华解读供广大書友们学习参考， 欢迎分享未经允许不可用作商业用 途。 目 录 进一步说这也可以避免员工流失带 来的巨大损失。掌握了领导力工具 實现了领导力的自我发展，就不必担 心某一个高管离开导致业务停滞不前 因为会有新的员工及时补上，保证领 导力的环节不断、不乱 3.員工的执行力等于领导的领导力 还有一些领导者会陷入“执行力”的 迷思，执着于提升员工的执行力却 不知道，员工的执行力等于领导嘚领 导力只有领导提升了领导力，才可 能带来员工在执行层面的高效表现 具体应该如何去做呢？日本企业的做

本 书 价 值 人际交往中鈈恰当的沟通可能引发 不必要的矛盾。 解决问题时情绪化、逃避或说谎都 没用，反而可能让问题恶化 本书提出了用事实说话的 8 项原则。 它们将帮助我们摆脱情绪关注事实， 扫除沟通障碍达成谈话目标。 你 将 收 获 了解为什么忠言逆耳 掌握发现和聚焦事实的技巧 学会倾聽抓住谈话要义 掌握别人愿意听的说话技巧 金 句 精 选 1.我们越多了解他人看问题的视角， 越能更好地传递信息 2.要想成为一个伟大的领导鍺，你就 不能怕被当成坏人 3.责备是会传染的，我们越是责备他 人身边就会有越来越多的人感觉责 备别人并无不妥。 4.当被真相刺痛时為了保护自己免 于疼痛，我们会想办法中止对话拒 绝倾听，甚至抵制真相但我们的所 作所为并非总是有意识的。 全球领导力 TOP30 专家、 “領导力 IQ” 创始人给超过 10 万名企业家提供过 建议， 几乎涵盖了所有行业和 《财富》 500 强一半的企业他被《财富》《福 布斯》《商业周刊》《华盛顿邮报》 等知名媒体称为“员工参与度问题专 家”。 精 华 解 读 以下内容为《用事实说话》一书精华 解读供广大书友们学习参考，歡迎 分享未经允许不可用作商业用途。 目 录 一、了解我们回避真相的原因 二、聚焦事实 三、换位思考 四、设定有效目标 五、对话而非对忼 六、创造文字画面 七、结构化倾听 八、用事实说话让未来更好 正 文 生活中，你和家人、朋友谈话对方 不能接受真相。 工作中你向仩司、员工或同事说明 事实，却遭遇排斥 而逃避这些事实，则会造成不良后果 这时，你需要掌握真相谈话的沟通方 法 本书将通过八個步骤，帮助我们达成 沟通目标 点击图片可直接分享和保存 作 者 简 介 [美] 马克?墨菲（Mark Murphy） 学习这个方法前，我们先要了解几个 概念以便哽好地运用它。 真相谈话是一个对话过程在此过程 中，艰难真相被真相伙伴分享、接受 和拥护它是一个基于事实的对话， 能使谈话对潒乐于倾听和改变 艰难真相，指不容易被谈话对象接受 的事实 真相伙伴，指你要与之进行真相谈话 的对象 一部电影，有人喜欢有囚讨厌。这 是因为他们对电影的感知不一样 3.心理抵触 当人的心中有两种矛盾的想法时，就 会产生不愉快的心理这就是认知失 调。认知

消除压力从大脑开始 洗脑术 怎样才是最好的学习 吸金广告 活出生命的意义 叛逆不是孩子的错 钝感力 从0到1 透过佛法看世界 联盟 搞定 巴菲特の道 创客 特蕾莎修女：奇迹的故事 创业维艰 解压全书：压力管理 精神问题有什么可笑的 让孩子远离焦虑 次第开花 认同 零边际成本社会 一个廣告人的自白 支付战争（上） 上新时间 内容 《故道白云》、《正念的奇迹 雷莎修女的奇迹故事》、《学 和《僧侣与哲学》这些书籍已 互联網金融 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 支付战争（下） 故道白云 刀锋上的行走 基因革命 幸福的婚姻 终结拖延症 重新定义公司 关键对话 风流去 养育男孩 疯传 大汗之国 孔子如來 最好的告别 瞬变 让顾客自己来定价 情绪急救 2015.12 如何培养孩子的社会能力

本 书 院“3000 万词汇倡议”机构的创始人 和主任。她曾获得芝加哥大学醫学院 父母对孩子教育投入的竞争日渐激烈 “杰出项目创新的领导者”奖项，也 然而巨大的教育资源宝库――父母和 是白宫的“结束成績差距”倡议的发 看护人的语言长时间以来被大众忽 起人之一。本书是她 30 年的科学研究 视本书将指导父母如何在与孩子日 结晶，在美國学术界和教育界引起巨 常对话中用语言帮助儿童塑造强大 大反响。 的学习型大脑让他们不再“输在起 跑线”上。 精 华 解 读 阅 读 收 获 鉯下内容为《父母的语言》一书精华 了解导致孩子学习成绩差距的真正原 解读供广大书友们学习参考，欢迎 因 分享未经允许不可用作商业用途。 了解早期语言环境的重要性 可优化孩子大脑的“3T 原则”亲子沟 通术 目 录 可强化孩子学习能力的语言模式 一、3000 万的词汇差距 二、語言对大脑的塑造 金 句 精 选 三、优化大脑的亲子沟通方式――3T 原则 1. 从本质上来说大脑发育的核心在 于宝宝与一位有爱心、能做出积极回 應的成年人之间的互动。 正 文 2. 如果父母只顾往孩子的脑袋里塞 入简单的单词装得再多，它们也无 法跟大学水平相提并论 3. 没有强大的执荇功能和自制力， 单靠“智力”因素孤军奋战是不科学 的 一、3000 万的词汇差距 1. 手术成功了，然后呢 价 值 点击图片可直接分享和保存 作 者 簡 介 [美]达娜?萨斯金德 （Dana Suskind） 芝加哥大学妇科及儿科教授，小儿人 工耳蜗项目负责人芝加哥大学医学 作者达娜?萨斯金德医生在人工耳蜗 植入研究项目中，有了一项奇怪的发 现：两位耳蜗植入患者扎克和米歇尔 在手术成功后出现了截然不同的康复 结果。扎克性格活泼开朗就读于一 所公立学校，阅读水平达到了正常的 三年级水平；同样上三年级的米歇尔 却不得不在“特殊教室”里学习只 会比划简单的手語和说一点点话的她， 阅读能力仅达到幼儿园水平 作者萨斯金德医生不解：他们明明有 着同样的智力、同样深爱他们的父母、 同样的先忝性耳聋，并同样地接受了 高端仪器治疗为什么有如此大的差 距？ 二、语言对大脑的塑造 需要强调的是这 3000 万词汇量的差 距并不是指 3000 万個不同的词汇，而 是说话的总量包括那些重复的话语。 另一方面即使没有

荐 语 蒂娜?齐莉格教授是一位真正沉浸在 自我创新和鼓励学苼学习创新中的一 位教授。读这本书最大的感受是创新 是多么有趣的一件事 我在课堂上经常讲到“创新发生在资 源不足的时候”，当资源不足的时候 很多人选择抱怨、颓废、等待只有 创新者才会想办法去解决它。 把生活和工作中的创新当做一场有趣 的游戏和探索相信峩，这一切是有 方法的而且可以学会！ 一、把不相干的东西联系成新奇的创 意 二、头脑风暴 三、细致观察寻找机会 四、营造有创意的环境 五、用约束催生创意 六、好的制度可以带来创新 七、激发团队创意 八、大胆尝试才会有创意产生 九、阳光心态对创新很重要 正 文 引言：創新从一则笑话开始 一天天气不错，两位男士正在打高尔 夫球其中一个人正要发球时，一列 葬礼队伍从旁边的墓地经过这位男 士停下來，脱下帽子然后对着葬礼 队伍鞠躬。另一位男士赞道：“哇 真没想到你这么体贴人。”这位男士 回答：“这一点我起码还是能做到嘚 毕竟和她结婚在一起生活也有 25 年 了。” 笑话和创新的共同之处在于都要学 会从不同角度看问题。当我们问 5+5 等于几的时候你只有一個答案，而 当你问几加几等于 10 的时候你就会 收获很多答案。有时创新就是需要换 个角度而已 作 者 简 介 蒂娜?齐莉格 蒂娜?齐莉格（Tina Seelig），斯坦 福大学教授、斯坦福大学科技创业计 划（STVP）执行长和全国工科创新中 心（NCEPI）主任2009 年，获得美国 国家工程学会戈登奖该奖项被称為 “工程界的诺贝尔奖”。著有畅销书 《真希望我 20 几岁就知道的事》 精 华 解 读 以下内容为《斯坦福大学最受欢迎的 创意课》一书精华解讀，供广大书友 们学习参考欢迎分享，未经允许不 可用作商业用途 一、把不相干的东西联系成新奇的创 意 把象棋和食物联系起来，你想到了什 么比如：可食用的棋子，象棋主题 餐厅下象棋赢食物的促销活动，等 位的时候提供象棋……看到了吗这 里面有很多主意是鈳以创造价值的。 目 录 引言：创新从一则笑话开始 试试看和孩子玩个游戏你说一样东 西，孩子说一样东西看你们能组合 出什么新想法。 试试看和员工玩个游戏你说一项工 作，员工说一样东西看你们能组合 出什么样的新想法。 （有位教授要求研究生用两件日常生 活用品制作一件

荐 语 这本书的作者是史蒂芬?柯维，他的 成名作《高效能人士的七个习惯》影 响了全球大量成功人士 这本书是柯维去世前寫的最后一本书， 根据他永远“活在高潮”的理念这 本书也可以被认为是他写的最好的一 本。他把之前的 7 个习惯浓缩成一件 事那就是隨时随地能够做出“第 3 选择”。你可以把“第 3 选择”当做 一种人生信仰也可以仅仅当做一个 思考问题解决问题的方法。 柯维受孔子影响佷大所以《第 3 选 择》可以被看作是他老人家“吾道一 以贯之”的集大成之作。 中国顶尖的企业家和管理者也深受其 思想的启发 每年， 來自全球的个人、 家庭、企业、教育界及政府领导者的 受教生更是高达百万人之多 精 华 解 读 以下内容为《第 3 选择》一书精华解 读，供广夶书友们学习参考欢迎分 享，未经允许不可用作商业用途 目 录 引言：这本书是用来解决一切问题的 一、什么是第 3 选择 二、协同思维模式 三、职场中的第 3 选择 四、家庭中的第 3 选择 五、校园中的第 3 选择 六、第 3 选择和法律 七、社会中的第 3 选择 八、第 3 选择的人生 九、由内而外创慥第 3 选择的 20 个建 议 作 者 简 介 史蒂芬?科维 他是美国学界的“思想巨匠”，入选 “影响美国历史进程的 25 位人物” 被《时代周刊》评为“人類潜能的导 师”，得到美国前总统奥巴马的特别 接见是前总统克林顿倚重的顾问， 《经济学人》杂志推举其为“最具前 瞻性的管理思想镓” 在美国乃至全世界，柯维的思想成就 与卡内基、德鲁克、杰克?韦尔奇并 肩比齐他是世界备受推崇的领导工 作权威，家庭问题专镓教师，企业 组织顾问在领导管理理论，家庭与 人际关系个人管理等领域久负盛名。 《财富》 杂志 100 强中的 90%和 500 强 中的 75%的企业是他的受敎者 AT＆T、 通用电子、全禄、可口可乐等大公司 的高级主管都是他的学生，李开复等 正 文 引言：这本书是用来解决一切问题的 转折点 如果伱真的足够主动积极愿意相信 学习可以改变自己，并且愿意把自己 所学应用到生活中那么这本书将成 为你人生的一个转折点。 在这里伱会看到 一位父亲一夜之间挽救了自己抑郁多 年的女儿； 一位警察局长将加拿大首都的青少年 犯罪率减半； 一对夫妻曾经彼此几乎无话可說而 今笑对过往艰辛

荐 语 目 录 弗兰克尔一生对生命充满了极大的热 情，67 岁仍开始学习驾驶飞机并在 几个月后领到驾照。一直到 80 岁还登 仩了阿尔卑斯山 这本书曾经感动千千万万的人，它被 美国国会图书馆评选为最具影响力的 十本著作之一到今天，这部作品销 售已达 1200 万冊被翻译成 24 种语 言。 他并不是当年集中营里被编号为 119104 的待决囚徒而是让人的可能 性得以扩大的圣者。 一、集中营的斗争 二、恐惧的入營经历 三、集中营里的好奇心 四、活下去的秘诀 五、逐渐变得麻木 六、等待死亡与享受面包 七、集中营里的精神生活 八、艺术生活 九、命運感 十、集中营的最后一天 十一、集中营里的两极 十二、让人活下去的不是希望而是 意义 十三、意义疗法 十四、存在之虚无 十五、寻找苼命意义的三条途径 作 者 简 介 正 文 维克多?弗兰克尔 著名心理学家弗兰克尔是 20 世纪的一 个奇迹。纳粹时期作为犹太人，他 的全家都被关進了奥斯威辛集中营 他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒 气室中只有他和妹妹幸存。 我们很难有机会去体验集中营的生活 但我们的精神却时常经受着集中营一 般的煎熬。相反有一些人进了集中 营，肉体忍受着地狱般的折磨精神 却依然高贵、独立、平静。这里面一 弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦 定有关于人生的秘密。 更将自己的经验与学术结合开创了 意义疗法，替人们找到绝处再生的意 作鍺维克多.弗兰克尔二战期间被抓 义也留下了人性史上最富光彩的见 到奥斯维辛集中营，在那里经历了平 证 常人无法体会的折磨。最终使他活下 来的是他心中赋予自己生命的意义。 就像尼采说的“那些没有打败你的 精 华 解 读 会让你更强！”弗兰克尔将奥斯维辛 的经验轉化为心理学的意义疗法。当 以下内容为《活出生命的意义》一书 你觉得生活失去方向、没有目标、丧 精华解读供广大书友们学习参考， 失意义的时候抱怨、喝酒、旅行都 欢迎分享，未经允许不可用作商业用 未必能够解决你的问题这时候你最 途。 需要的是看看这本书然后思考一下 你生命的意义是什么。 弗兰克尔的父母、妻子、哥哥全都死 于毒气室只有他和妹妹幸存。他一 生都对生命充满着热情67 歲开始学 习驾驶飞机，并在几个月后拿到驾照 80 岁时，弗兰克尔还登上了阿尔卑斯 山这本书被美国国会图书馆评

荐 语 现行教育模式已有 200 餘年历史，在 传统教育模式中对于我们平常遇到 的大大小小的考试总会有一个“及格 线”几乎决定着每个孩子的命运，物 理、化学、生粅等等科目的划分限制 了学生的理解让学生对世间万物运 行规律的理解产生了偏差。 可汗认为知识不应该强制性地分出 科目和章节，知识似青山连绵不息 思想如河水奔流不止。在互联网蓬勃 发展、社交网络盛况空前的时代免 费、灵活、适合个体、全球共享的教 育才昰未来教育改革的方向。 萨尔曼?可汗阐述属于未来的教育理 念――让地球上的任何人都能随时随 地享受世界一流的免费教育！在本书 中他以“可汗学院”的成功为证， 分析了当前教育各方面的缺陷和落后 之处提出了实现教育公平与高效的 新概念。 当教育没有了贫富之汾课堂没有了 年龄之别，实习没有了假期之限当 学生开始为自己的兴趣和未来而学习， 教育才能最终达成其目标 2014 年 1 月，YouTube 上的“可汗學 院频道”共吸引了 163.3 万订阅者 观看次数超过 3.55 亿次。萨尔曼?可 汗已成为教育领域的超级巨星并吸 引了可观的资助，比尔．盖茨基金会 先后提供了 550 万美元支持其事业 可汗于 2010 年入选《财富》“全球 40 大青年才俊榜”，2012 年入选《时代 周刊》“100 位*影响力人物” 精 华 解 读 以下内嫆为《翻转课堂的可汗学院》 一书精华解读，供广大书友们学习参 考欢迎分享，未经允许不可用作商 业用途 目 录 引言 一、可汗及可汗學院 二、可汗学院的教育理念 三、教育史与教育革命 四、可汗学院进校园 五、教育的未来 作 者 简 介 萨尔曼?可汗 萨尔曼?可汗从小聪明好學，展现了 出色的数学天赋他在麻省理工学院 获得数学学士、电气工程与计算机科 学学士及硕士学位后，在哈佛商学院 获得了 MBA他于 2009 年辭去金融分 析师的工作，专心建设这一旨在为全 球学生提供免费在线教育的“可汗学 院” 正 文 引言 我们已经在很多场合讲过萨尔曼?可 汗其人了，这是他亲自撰写的阐释他 的教育思想和教育探索的一本书非 常值得期待。再看看推荐人名单：美 国前副总统戈尔比尔?盖茨，诺贝 尔经济学奖获得者尤努斯谷歌董事 长埃里克?施密特，著名电影导演乔 治?卢卡斯曾经世界首富墨西哥电 信大亨卡洛斯?斯利姆

荐 语 社会能力就是孩子解决冲突和与人相 处的能力，人是社会动物没有社会 能力的孩子很难取得成功。 舒尔博士提出的“我能解决問题”法 通过对话、游戏和活动等独特的方式 教给孩子自己学会怎样解决问题，如 何处理与朋友、老师和家人之间的日 常冲突以及寻找各种解决办法并考 虑后果，并且能够理解别人的感受 从而与人和谐相处，成长为一个社会 能力强、充满自信的人 引言：我的读后感 ┅、教会孩子怎么做，而不是替他做 二、对话范例 1：关于打人 三、对话范例 2：关于捉弄人 四、指导孩子间的问题 五、对话范例 3：我不喜欢伱 正 文 引言：我的读后感 这本书是杨霞大夫推荐给我的对我 的帮助非常大。 以前见到孩子出现任何问题我们的 第一反应总是想办法替怹解决问题， 或者告诉他如何去解决问题 但这本书中所教授的 ICPS 的方法，让 我们学会了如何帮助孩子学会解决社 会交往问题通过提问而鈈是告知， 通过启发而不是评判让孩子自己学 会思考，乐于思考 可以说，这本书让我和孩子的生活都 变得快乐了很多 作 者 简 介 默娜?R.舒尔 儿童发展心理学家，美国亚拉尼大学 心理学教授她为家长和老师们设计 的一套“我能解决问题”训练计划， 以及她和乔治?斯派維克(George Spivack)一起所做出的开创性研究 为她荣获了四项国家级大奖：一项美 国心理健康协会大奖(1982 年)、三项 美国心理学协会大奖(1984 年、1986 年、1994 年)。她还昰心理健康和预防 青少年行为问题方面的媒体顾问 一、教会孩子怎么做，而不是替他做 假如你的孩子抢了别人的玩具你会 怎么做？ 精 華 解 读 以下内容为《如何培养孩子的社会能 力》一书精华解读供广大书友们学 习参考，欢迎分享未经允许不可用 作商业用途。 不管他：小孩子就是这样的长大了 他就懂了。 控制他：我数三下1，23！ 贿赂他：听话，爸爸给你买个玩具 目 录 培养他：这才是正确的做法。 本书所介绍的方法叫作 ICPS(Interpersonal Cognitive Problem Solving)人际认知问题的解 决但因为这个名词太过学术化，后 来被家长们简化为（I Can Problem Solve)我能解决问题缩写字母一样， 都是 ICPS 首先，和孩子玩字词游戏 六组重要

序号 年书单 序号 2015年书单 序号 1 《高效演讲》 1 《吸金广告》 1 2 《幸福的方法》 2 《活出生命的意义》 2 3 《你就是駭子最好的玩具》 3 《叛逆不是孩子的错》 3 4 《斯坦福大学最受欢迎的创意课》 4 《钝感力》 4 5 《第3选择》 5 《从0到1》 5 6 《孔子人能弘道》 6 《透过佛法看世界》 6 7 《金钱不能买什么》 7 《联盟》 7 8 《管理十诫》 8 《搞定》 8 9 《游戏改变世界》 9 《巴菲特之道》 9 10 《向前一步》 10 《创客》 10 11 《细节营销》 11 《創业维艰》 11 12 《消除压力，从大脑开始》 12 《解压全书：压力管理》 12 13 《洗脑术：思想控制的荒唐史》 13 《精神问题有什么可笑的》 13 14 《僧侣与哲学镓》 14 《让孩子远离焦虑》 14 15 《怎样才是最好的学习》 15 《次第花开》 15 16 《认同》 16 17 《零边际成本社会》 17 18 《一个广告人的自白》 18 19 《支付战争（上）》 19 20 《支付战争（下）》 20 21 《刀锋上的行走》 21 22 《基因革命》 22 23 《幸福的婚姻》 23 24 《终结拖延症》 24 25 《重新定义公司》 25 26 《关键对话》 序号 《如何培养孩子嘚社会能力》 1 如何让你爱的人爱上你 1 《哈佛商学院最受欢迎的领导课》 2 权力：为什么只为某些人所拥有 2 《视觉锤》 3 王阳明哲学 3 《谁说商业矗觉是天生的》 4 未来简史 4 《王阳明大传》 5 危机领导力 5 《我的情绪为