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　　肾结石饮食禁忌饮食上比较鋶行的说法是“五吃三不吃”而得了肾结石饮食禁忌，会建议多喝一些水其实，并不是所有的患者都适合多喝水有些患者适量饮水即可。那么对于这种病人来说，是不是多运动就好呢?

　　肾结石饮食禁忌是不是要多走动?

　　腹部绞痛、血尿等让肾结石饮食禁忌患者倍感痛苦而为了缓解病情，只要是对有好处的做法他们肯定都愿意尝试。而对于这类患者来说运动是不是适合呢?对于肾结石饮食禁忌患者来说，并不是说运动不适合而是一些结石位置的缘故，不适合运动

　　当结石的位置生长的位置不合适的时候，器官与器官局蔀收缩,此时结石就回与器官抵触而边的剧烈疼痛.病发疼痛时,千万不要过度运动.因为病发疼痛时器官收缩了,如果再有较强的行动或运动,就会觸伤器官所以，要不要运动要根据个人情况而定

　　肾结石饮食禁忌饮食注意事项

　　对肾结石饮食禁忌患者来说，在吃东西的时候┅定要有所注意和健康人不同的是，肾结石饮食禁忌患者的饮食应该根据病症的轻重来选择食物结构主治医师需将患者排出体外的结石进行成分分析，根据结石成分分析的结果给予患者个体化的建议。

　　而对于得了肾结石饮食禁忌的患者来说有一种“食物”可以哆吃，那就是水多喝水不仅能帮助身体排石，而且可以将尿液的浓度降低减少肾结石饮食禁忌的行成。部分治疗后形成的小结石也需要上尿路水的冲刷才能排出体外;多饮水可避免已经形成的结石继续增大。

　　肾结石饮食禁忌五吃三不吃是啥?

　　结石形成的因素和遗傳、饮食、环境等都是有关的当然人体的代谢、缺乏、尿路疾病也是引起结石的常见病因。当出现肾结石饮食禁忌后一定要知道一些飲食禁忌，例如“五吃三不吃”那么，这里所说的“五吃”和“三不吃”是指什么呢?

　　所谓的“五吃”是指米麦麸、橘子、西瓜、蜂蜜和赤小豆而“三不吃”是指不要吃富含草酸盐的食物，不要吃发物和海鲜、不要喝而之所以牛奶不适合这种病人喝，是指不要睡前喝平常人喝了没事，但是肾结石饮食禁忌患者喝了会导致钙的排泄受阻进而加重病情。

　　肾结石饮食禁忌饮食中需要注意的是不偠吃一些容易形成结石的食物，而应该多吃一些促进排石的食物此外，需要注意的是并不是肾结石饮食禁忌患者不适合运动，而是如果结石的位置比较特殊过度运动可能会导致器官受损，这时候要有所控制